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发表于 2009-11-19 15:45:55
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翠汁鸡豆花汤的制作材料:
" E! s' b: M3 S8 |$ K4 i$ [主料:鸡胸脯肉150克/ B. j X+ P P* H
辅料:火腿10克,鸡蛋清120克,豌豆尖50克,菠菜叶两片9 m5 x8 w8 G: Y; E( b
调料:黄豆粉10克,盐4克,味精1克,胡椒粉1克
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, w) ?. v) ?: D" ^/ u翠汁鸡豆花汤的特色:
" f. Z' I# Z* K1 r! g u肉质细嫩,形如豆花,汤鲜味美,清爽宜人,菠菜营养丰富,色彩鲜艳。5 D. s& ~2 s+ ]2 o+ d/ a
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翠汁鸡豆花汤的做法:
" R8 g4 P, I- z5 L- ?1. 鸡脯肉去筋膜,切成片,用刀背捶成茸泥,盛在碗中,用冷汤100克泡散;! s' F4 @* D0 j
2. 鸡蛋清打成泡,放入精盐1克,把豆粉泡开;
! m( O' b( | `7 l1 m. X3. 加冷汤50克,一起倒入鸡茸碗内,搅拌均匀成鸡浆;
' O7 b: L$ Q* s$ X4. 火腿切成细末;
8 Y8 H/ Q+ y) d+ P5. 炒锅放在火上,倒入清汤1000克左右,放入精盐3克,烧开;
0 _, o" t7 z( W8 q; h% c& e1 S$ @6. 把鸡浆倒在锅内,用汤瓢搅动几下,待微开时移小火慢焖,使鸡浆凝聚成豆花状;3 z* N# C$ O A! S# z
7. 豌豆尖烫一下放在碗内垫底,再撒入胡椒粉、味精;
2 V8 I$ e) P9 l0 b' L: [1 I8. 把鸡豆花舀在豌豆尖上面,灌入锅内清汤,放入菠菜叶,撒上火腿末即成。 |
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