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发表于 2009-11-19 15:45:55
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翠汁鸡豆花汤的制作材料:7 y& q" I+ r7 `6 R: {
主料:鸡胸脯肉150克
4 ?9 R8 f" E& T辅料:火腿10克,鸡蛋清120克,豌豆尖50克,菠菜叶两片6 L' F& [& A$ x" ~% ~& \
调料:黄豆粉10克,盐4克,味精1克,胡椒粉1克 r1 M1 `! c9 j" ?: z
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翠汁鸡豆花汤的特色:3 G3 A# D% t9 [* y) X/ K% ]# ]" ~
肉质细嫩,形如豆花,汤鲜味美,清爽宜人,菠菜营养丰富,色彩鲜艳。
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4 `3 L) x( _8 \) S; d$ \翠汁鸡豆花汤的做法:' ~. @: H- e' Y3 U* [! X
1. 鸡脯肉去筋膜,切成片,用刀背捶成茸泥,盛在碗中,用冷汤100克泡散;
8 m4 [2 F% |) O& k) m4 r7 h2. 鸡蛋清打成泡,放入精盐1克,把豆粉泡开;
# U I6 C ?/ w8 M3. 加冷汤50克,一起倒入鸡茸碗内,搅拌均匀成鸡浆;
/ c$ }5 r$ M9 g5 ?9 }5 @4. 火腿切成细末;8 U! s1 l: {; H Z/ i8 I) w& |
5. 炒锅放在火上,倒入清汤1000克左右,放入精盐3克,烧开;
* J$ w1 @1 N7 F7 N: z. F- }+ Z n6. 把鸡浆倒在锅内,用汤瓢搅动几下,待微开时移小火慢焖,使鸡浆凝聚成豆花状;
2 Y6 h* @) q$ E. C" ^; T7. 豌豆尖烫一下放在碗内垫底,再撒入胡椒粉、味精;/ C/ y1 G& p$ y0 l9 z$ Q
8. 把鸡豆花舀在豌豆尖上面,灌入锅内清汤,放入菠菜叶,撒上火腿末即成。 |
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