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发表于 2009-11-19 15:45:55
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翠汁鸡豆花汤的制作材料:% O5 F- a, g4 W7 \% M4 M
主料:鸡胸脯肉150克
7 Q. c. K7 z2 N- H* F/ r9 C+ |' ?辅料:火腿10克,鸡蛋清120克,豌豆尖50克,菠菜叶两片- Y+ v+ y3 @! t5 a5 G/ G
调料:黄豆粉10克,盐4克,味精1克,胡椒粉1克
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8 U: o9 M9 q, Q" {. Q9 w' c翠汁鸡豆花汤的特色:
# `6 }2 @. X3 G" l: P6 |肉质细嫩,形如豆花,汤鲜味美,清爽宜人,菠菜营养丰富,色彩鲜艳。
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翠汁鸡豆花汤的做法:
# q7 f" l+ |4 ?* ~1. 鸡脯肉去筋膜,切成片,用刀背捶成茸泥,盛在碗中,用冷汤100克泡散;
/ Z0 Z5 ^" S3 G% V5 J" }/ |" O2. 鸡蛋清打成泡,放入精盐1克,把豆粉泡开;) q9 A% e/ ?- e3 @& D- S. c
3. 加冷汤50克,一起倒入鸡茸碗内,搅拌均匀成鸡浆;
. N+ L7 h# _) S" B0 n4. 火腿切成细末;
, p) [; k" q; v. ?) t5. 炒锅放在火上,倒入清汤1000克左右,放入精盐3克,烧开;
8 n" o1 d6 l: m$ {4 G6. 把鸡浆倒在锅内,用汤瓢搅动几下,待微开时移小火慢焖,使鸡浆凝聚成豆花状;3 z: V! }7 k- R4 r9 z' k
7. 豌豆尖烫一下放在碗内垫底,再撒入胡椒粉、味精;" }5 ~: f6 o! W5 R8 @
8. 把鸡豆花舀在豌豆尖上面,灌入锅内清汤,放入菠菜叶,撒上火腿末即成。 |
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