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四姑娘山二峰，海拔5276m，位于四川省阿坝州小金县与汶川县交界处，距成都市235km。因交通便利，攀登路线成熟，每年都有多支队伍进行攀登。该峰没有永久性冰川，冬季有积雪，属入门级山峰。 虽然是入门级的山峰，但为了安全起见，此次还是委托专业登山俱乐部——成都的登客户外俱乐部，一来安全，二来还能学习一些专业的登山知识。登客户外俱乐部的美女领队抱抱熊将亲自带队哦~ 一 行程安排 D0（4月）30日：17：00武昌火车站集合，17：45坐T246次出发，武昌——成都，空调特快（硬座170元，硬卧中铺300元，大家商量选择）。 D1（5月1日）：10:35到达成都，成都经典小吃。到成都登客户外攀岩馆报道，与向导及协作见面、交流，安排第二天行程，清点装备，装包。 D2（5月2日）：成都—日隆，途经都江堰、卧龙、巴朗山。凌晨6：30在成都茶店子车站集合，7：00乘长途班车出发，约下午14：00抵达日隆镇(海拔3200)，安顿食宿（初定三嫂家）后，可到附近山上适当散步，以适应高海拔。晚上开会安排第二天活动，逛日隆小镇，切忌饮酒。 D3（5月3日）：日隆—海子沟—大本营(BC)，早餐后8：00准时出发，进入海子沟，约行军8小时，下午16：00到达BC（海拔3800米），晚饭休息。该段路线较长，可选择骑马到BC，为冲顶保存体力。 D4（5月4日）：BC --冲顶--BC，凌晨4：00起床，6：00准时出发冲顶。一般6小时可登顶，14：00为关门时间，无论登顶与否，所有队员必须下撤。视情况当天返回日隆。 D5（5月5日）：日隆—成都，5日在日隆早餐后活动结束，可选择返回成都或进行其他活动。可根据自己的情况选择火车或是飞机回武汉。 （注：若到成都的火车不晚点，就1号直接坐车到日隆镇，最晚一班是12：00，后面的行程顺延。） 二 装备 1、公用装备：平锅、气罐、炉具、对讲机、电池、刀具、垃圾袋、路线绳。 2、个人自带装备： 必带装备，睡袋（温标小于-10度）、防潮垫、登山包（50L以上）、冲顶小背包、登山鞋、冲锋 衣、冲锋裤、抓绒衣、抓绒裤、羽绒衣、快干内衣、雪套、雪镜、手套、多双袜子、防寒帽、头 灯、炉头、个人餐具。 其他装备，唇膏、防晒霜(HP50以上)、高山打火机或火柴、帐篷、登山杖。 装备不齐的队员可向登客户外俱乐部租借，若有所需请提前联系。 三 后勤 早餐食品：八宝粥、牛奶、咖啡、燕麦片、果酱、香辣酱等。 晚餐食品：野菌火锅+配菜、八宝粥、黑牛肉、火腿肠、香肠、苹果、果珍、方便面等。 每位队员需自备三顿路餐，以易携带、高能量、易消化类食品为佳。 四 医药 消炎类（头孢三代）、肠胃类（黄莲素、佛派酸） 感冒类（VC银翘、感冒灵、板兰根、银柴冲剂、速效伤风胶囊） 跌打类（云南白药、红花油、麝香虎骨膏、创可贴） 应急类（芬必得、头疼粉、肌甘片、高山急救药、碘酒、纱布、绑带、体温计） 其他药品请根据个人情况自备。 五 费用 登客户外共收1200元，包含以下费用 1.成都到日隆班车、途中午餐、日隆镇吃住2天；
2.景区门票、营地费、资源费、上下山装备马匹托运；
3.公用物资、公用装备、公用食品；
4.美国美亚特种高风险运动保险(保额30万)；
5.登山注册费、高山协作、领队费、俱乐部管理费。 但不包含以下费用： 1.为方便攀登结束后继续留在日隆或去其他地方旅游的队员，本次活动于5日早餐后即告结束，所以上述费用不包含返程车费，我方只负责给需要的队员预订。 2.需要更高额特种保险、骑马者费用自付，并需要事先告知组织者以便提前联系。 3.组织者提供日隆正餐、BC营地的晚餐和早餐。路餐(干粮)、零食及其它偏爱食品花费。建议自带一些食品，以免高山上口味不调。 4、武汉到成都的火车票需要我们大家想办法购买。 有意的山友请与黄非红联系，QQ 40681300，电话13986251805。 ［此帖子已被 黄非红 在 2008-4-11 1:23:34 编辑过］ | 
发表于 2008-4-11 01:16:00
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黄非红:
