桥口开心户外徒步群，第22次徒步圆满成功

失音 · 发表于 2014-10-29 20:35:00

和好玩的人一起在路上...

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【世界上最好的运动是什么？走路！】世卫组织认定，走路是“世界上最好的运动”。数据统计：每走一步，可推动人体50%的血流动起来，活血化瘀；可挤压人体50%的血管，是简单的“血管体操”；至少可运动50%的肌肉，有助于保持肌肉总量。戳图学习科学走路法↓↓转给没时间锻炼的TA！@人民日报，望同学坚持徒步，永不放起。风雨不阻，坚持在路上，本人和家庭负责：今天下雨，同学们从四面八方赶来参加：他们是，阿迪奶奶，东风杨，失音，涓涓溪流，N翁，高山流水，水手，睛儿，小密峰，成功，小月。

失音 · 发表于 2014-10-29 20:36:00

首占沙发，

好骑佬 · 发表于 2014-10-29 20:39:00

地板

阿迪奶奶 · 发表于 2014-10-29 20:50:00

庆硚口开心户外徒步群22次徒步圆满成功

阿迪奶奶 · 发表于 2014-10-29 20:51:00

祝硚口开心户外徒步群22次徒步圆满成功

欧珂 · 发表于 2014-10-29 21:49:00

赞！雨中坚持徒步！！！

欧珂 · 发表于 2014-10-29 21:52:00

走路----“世界上最好的运动”！！！

楚老乡 · 发表于 2014-10-30 07:47:00

祝贺硚口开心户外徒步群22次徒步圆满成功！

楚老乡 · 发表于 2014-10-30 07:47:00

赞！雨中坚持徒步！！！图片点击可在新窗口打开查看

楚老乡 · 发表于 2014-10-30 07:49:00

失音老大领导坚持雨中徒步好样的赞！

秋雨凝韵 · 发表于 2014-10-30 10:10:00

坚持不懈地健体健身

秋雨凝韵 · 发表于 2014-10-30 10:13:00

为雨中坚持徒步的阿迪奶奶，东风杨，失音，涓涓溪流，N翁，高山流水，水手，睛儿，小密峰，成功，小月。鼓掌！！！加油！！！

归来1 · 发表于 2014-10-30 10:57:00

以下是引用失音在2014-10-29 20:35:00的发言：

【世界上最好的运动是什么？走路！】世卫组织认定，走路是“世界上最好的运动”。数据统计：每走一步，可推动人体50%的血流动起来，活血化瘀；可挤压人体50%的血管，是简单的“血管体操”；至少可运动50%的肌肉，有助于保持肌肉总量。戳图学习科学走路法↓↓转给没时间锻炼的TA！@人民日报，望同学坚持徒步，永不放起。风雨不阻，坚持在路上，本人和家庭负责：今天下雨，同学们从四面八方赶来参加：他们是，阿迪奶奶，东风杨，失音，涓涓溪流，N翁，高山流水，水手，睛儿，小密峰，成功，小月。

归来1 · 发表于 2014-10-30 10:58:00

以下是引用秋雨凝韵在2014-10-30 10:13:00的发言：

为雨中坚持徒步的阿迪奶奶，东风杨，失音，涓涓溪流，N翁，高山流水，水手，睛儿，小密峰，成功，小月。鼓掌！！！加油！！！

失音 · 发表于 2014-10-30 10:59:00

失音 · 发表于 2014-10-30 10:59:00

失音 · 发表于 2014-10-30 11:00:00

失音 · 发表于 2014-10-30 11:00:00

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