【结伴同行】4月12-30自驾西藏（附详细攻略）

武汉云飞扬 · 发表于 2010-3-10 18:08:00

和好玩的人一起在路上...

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前言
——天路、心路、一路西藏！
     “世上人分两种，去过西藏的，未去的。”这句话说出来，对于未去过西藏的人来说会很受伤。然而去过西藏就真的懂得了西藏吗？
  
  当我们和其它人一样感叹：“这里真的不愧是天堂”时，西藏的朋友却告诉我们说：西藏不是天堂，而是离天堂最近的地方。随手翻开“仓央嘉措”的诗集，影入眼帘的一句诗给了这位朋友的话一个很好的注脚： 这佛光闪闪的高原 三步两步便是天堂 却仍有那么多人 因心事过重 而走不动 
  行进在去往西藏的路上，通往天边的，是一条身外之路，感受于身的，则是一条心路。天路是相同的，而心路却各自不同。 
  酝酿已久的自驾西藏活动，就此拉开帷幕了，你也许担心过车子的性能，你也许担心过路途的遥远和艰险。然而这些都不重要，重要的是：你能放下多少心事，心就能带你走多远。所以无论是天路，还是心路，让我们放下心事，一路西藏吧！
 
  
此次活动由最西藏论坛组织。我本人是个武汉姑娘伢，经这里的朋友介绍成为在路上的会员，也是最西藏论坛成员，在此分享4月进藏活动，有想同行的朋友可以联系我。

[此贴子已经被作者于2010-3-10 18:16:49编辑过]

武汉云飞扬 · 发表于 2010-3-10 18:08:00

行程按排：9 c9 j) u1 O" `) k <span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 13.5pt; COLOR: royalblue; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">20天的行程大致可分为三个阶段（总行程6000公里） 第一阶段6天： 行程2286余公里。车队从西宁集结出发。感受青海湖，膜拜塔尔寺，途径格尔木后，进入真正的青藏线，穿越可可西里，翻越唐古拉山，走入羌塘草原，见证纳木错的爱情故事，目睹布达拉宫的雄伟。!
  
这期间，车队将在西藏高原上纵横驰骋，穿越沙谷和高山。在传说中的青藏线上驰骋，你将感受到自驾的乐趣，也将经受高原反映的考验，大自然的博大和我们个体的渺小，让重新领会生命的真谛。
  
 y# a- c% C8 \% o( ?/ B 第二阶段6天：& v/ J, P2 a3 i/ [ 行程1361余公里。车队抵达拉萨后，可以在向导的建议下自由活动。同时我们也安排了集体活动，慰问当地孤儿院，代表远在家乡的全体最西藏网友，奉献一份爱心。之后车队经羊湖、江孜和日喀则、拉孜抵达珠峰大本营，探寻我们梦中的珠穆朗玛！
 
% @: \/ y2 j; }6 U' e3 C! r 第三阶段7天： 行程2335余公里，车队将沿全国第一景观大道G318行驶，经巴松错、林芝八一、波密、然乌湖、康定、新都桥抵达天府成都。!

武汉云飞扬 · 发表于 2010-3-10 18:09:00

先解答一下一下我们如此定线路的初衷：
 1. Q：为什么不选择川进青出？    A：单从路程来讲，川进青出和青进川出是一样的。之所以选择青进川出有以下几点考虑：
1. 4月初的川藏线还有些危险，翻山的时候路面还会有暗冰，路的一边又是悬崖峭壁，相对还比较危险。 2. 考虑到很多自驾进藏的车主对山路的驾驶技术还不过硬，一开始就挑战川藏线，有些过急。青藏线路况较好没有山路和悬崖，对于经常在城市中驾驶的我们是一个驾驶技能逐步提高的过程。 3. 从风景方面的考虑，由于川藏线为全国第一景观大道，风景美不胜收，如果川进青出，青藏线的风景会显得有些单调。  4. 高原反应方面，青藏线海拔相对较高，从格尔木开始，海拔逐渐藏高，我们驾车会有一个逐渐适应的过程，一般来讲，安全走完青藏线，基本可以避免藏区内的高原反应问题，为我们珠峰之行奠定良好的身体基础。
5. 很多人选择川进青出，一天走完青藏线，这样的计划有些浪费，青藏线的风景需要时间去静心的欣赏体会。我们应该花些时间去探访羌塘草原的藏族人家，也应该花一点时间去感受可可西里。 
 2. Q：为什么选择在西宁集结？
 A：有以下几点考虑： 1. 西宁为西部交通枢纽，方便自驾车与搭车的朋友。搭车的朋友可以选择火车或者飞机等交通工具。与搭车的朋友东通进藏可以有效降低车主的进藏费用。 2. 对于自驾车而言，从出发地到西宁，基本上全部为高速公路，相对比较有保障。从西宁开始进入109国道，开始需要车队提供保障了。 3. 从西宁集结后，我们便开始了美妙的西藏之行，首站为塔尔寺，之后青海湖。 4. 对于车主来讲，驾车前往西宁和成都并没有本质的区别，只是一个先后顺序。 3. Q: 为什么选择4月份进藏？ A: 对于西藏旅游来说，4月份还是淡季，5月份正式进入旺季。我们在淡旺交替时进藏可以有效降低费用，也可欣赏到同样的风景。如果确实4月份无法成行，我们之后的行程价格也会相对提高。 4. Q：为什么第一阶段需要6天时间？ A:  有以下几点考虑： 1. 我们组成的车队车型不统一，车速不宜过快。 2. 我们想留出更多的时间去欣赏风景，静心体会青藏高原的一切，注重深度游，而非单纯的自驾，一味地赶路。
3. 逐步适应高原气候。 
 5. Q：如果拼不到车怎么办？ A: 我们会提供丰田4500（正规旅游牌照车,手续齐全），供搭车人选择，包车费需要AA。（如需要此服务，请单独联系） 
 6. Q：关于假期的时间安排问题？ A：提醒大家要计划出从家里到西宁的时间，和从成都返回到家里的时间。

武汉云飞扬 · 发表于 2010-3-10 18:09:00

详细日程计划：3 @: F3 E6 D) U% T1 v  X5 p( _
 <span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: royalblue; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">D1（4月12日）西宁（塔尔寺）—300km—青海湖 ! s1 x6 {5 c+ U' y 青藏公路起于青海省西宁市，止于西藏拉萨的青藏公路，是世界上海拔最高，线路最长的柏油公路，也是目前通往西藏里程最短、路况最好且最安全的公路。沿途景观比较大气磅礴，且丰富。可看到草原、盐湖、戈壁、高山、荒漠等景观。
  
 L" K2 L' E/ D 青藏公路，一年四季通车，是4条进藏线路中最繁忙的公路，司机长时间开车易疲劳，因此交通事故也多。沿途不时会看到翻在路基下的货车，所以走青藏线要特别小心，希望大家能够遵守车队的纪律，自驾诚可贵，安全更重要。 特别推荐：从西宁出发后的第一站——塔尔寺，是我国六大黄教寺院之祖，在那里可以欣赏到藏传佛教的艺术四绝：唐卡、堆绣、酥油花、木刻；
 离开塔尔寺，到达今天的目的地——青海湖，入住湖边宾馆。

武汉云飞扬 · 发表于 2010-3-10 18:09:00

<span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: royalblue; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: en-us; mso-fareast-language: zh-cn; mso-bidi-language: ar-sa">D2（4月13日）青海湖—641km—格尔木<span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 1pt; COLOR: white; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: en-us; mso-fareast-language: zh-cn; mso-bidi-language: ar-sa">- i1 a" s  j# @* X- R  E1 _; {# D
<span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 1pt; COLOR: white; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: en-us; mso-fareast-language: zh-cn; mso-bidi-language: ar-sa">   早上早起看青海湖的日出，早餐后出发，寻一处可以开车抵达湖边的路，到青海湖感受一下象大海一样的湖。
   离开青海湖，一路直奔格尔木，沿途游客可观赏都兰沙漠小镇、香日德沙漠绿洲、访牧民帐篷、茫茫戈壁滩，游客碰运气幸可观赏柴达木盆地奇景――海市蜃楼、戈壁冲天旋风，沙丘丛林。/ o9 t2 g8 V# q/ P!
 {' M   格尔木：位于青海省中部的一座新工业城市，长途汽车定期往来西藏甘肃等地，而当新藏、滇藏和川藏公路因冬天封路或路段塌方时，更会绕道格尔木，是西藏陆路对外交通的咽喉。格尔木旅游名胜不多，但经青藏公路进出拉萨的旅客，格尔木是必然的中转站。

武汉云飞扬 · 发表于 2010-3-10 18:10:00

<span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: royalblue; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">D3（4月14日）格尔木—426km—沱沱河
  <span lang="EN-US" style="DISPLAY: none; FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: royalblue; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA; mso-hide: all">
  清晨出发，正式驶入青藏公路，随着海拔的上升，自然奇观悄然发生改变。其间将途经玉珠峰、昆仑山口。
  
' W+ v3 U( W 玉珠峰：又称可可赛极门峰，海拔6178米，位于青海格尔木南160公里的昆仑山口以东10公里，是昆仑山东段最高峰。玉珠峰高度适中，坡度平缓，对攀登技术没有太高的要求，为入门难度级别，比较合适于初学登山者，是登山爱好者初次攀登雪山较好的训练场。7 R, V% E/ V/ u( |
 7 O4 t! o6 K% |: d 昆仑山口：离开格尔木，行车110公里翻越昆仑山口，这里的氧气比平地少，高山反应引起的头痛昏眩大多从这里开始，对初到西藏的人来说，那种感觉比普通的发烧、感冒要难受很多倍。 
 
K' a& B' z# L 过了楚玛尔河便是五道梁，由于山区关系，这里的天气变化莫测，即使7、8月份也会顷间下起雪来。高原反映会在这里加重，如果能挺过这段路程，后面的行程中，高反会慢慢减轻！
  
五道梁和唐古拉山口路况海拔较高且气候严寒多雨雪，应备足防寒衣物，并随身携带预防及治疗高原反应的药物，如红景天等，保障车会配备足够的氧气。: o3 s, k1 }8 ~7 w' N( O+ @
  
沱沱河：是长江源头，出自海拔6，621米的唐古拉山脉主峰- -各拉冬山上；沱沱河汇合楚马尔河便行成了通天河，流入四川、云南后，改名金沙江，最后成为长江。
  
沿途各地有运输站食堂和街头餐馆可用餐，但饭菜味道不佳。住宿条件较差，宜自备睡袋。（三江源宾馆: 位于桥旁，无水、无独立卫生间、条件特差，要有心理准备）

武汉云飞扬 · 发表于 2010-3-10 18:11:00

<span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: royalblue; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">D4（4月15日）沱沱河—445km—那曲
  
& _     早上可在陀陀河桥头看日出，早餐后，翻越唐古拉山口（5231米）。在这里，可以遥望长江源头第一高峰――格拉丹东雪峰；感受青藏高原――世界屋脊――地球第三级――江河源头的雄伟气势和变化莫测的高原气候。
  
" H0 Q  [1 ?) ?7 Q 唐古拉山口：离开沱沱河，向南走203公里，便翻越全线的最高点——唐古拉山口，也是青海和西藏的交界，这一带是一片冻土；气温长期处于冰点以下，泥土层的水分长年结冰，令路面很容易损坏。山口天气不稳定，即使夏天，公路也经常被大雪所封，冰雹、霜雪更是常见现象，此处空气含氧量只有水平线的六成，所以一般乘客路过唐古拉山口，会有明显的高山反应，因此车队会在这里只是稍停留，与"唐古拉山口"——海拔5231米的石碑留影。" {$ V" m9 ?6 T2 ~) t  E& S- c4 W
  
    车辆翻过唐古拉山口后，高度逐渐下降，高山反应也舒缓了。极目之处，那曲渐渐出现眼前。到了那曲，意味距离拉萨只有数小时车程，那曲藏语意为"黑河"，位于西藏北部，唐古拉山和念青唐古拉山之间，海拔4，600米，属高原丘陵地带，全年都出现霜冻、大风、冰雹，天气干燥、寒冷。8-9月份是藏北的黄金季节，一年一度的赛马节在这里举行，观光群众和商贩，各式人等纷至沓来。9 S5 j  d) l7 }8 s
 
 
 特别提示：; k' x# j/ y9 h9 ?: O: Q9 Z 1、途经唐古拉山口或在此下车休息时，应绝对避免剧烈运动。初上高原的游客，有时因过度兴奋而不觉得有高原反应，如在唐古拉山口又蹦又跳，会导致心脏负荷过载而休克。这一天的路程多在车上度过，车队将会配备足够的干粮和饮用水。
 
5 H# T, P  i" K" S9 t' n. ~ 2、到达那曲之前，要经过安多，从安多开始公路实行限速，车队行进会很缓慢。不过我们可以正常速度行进，在到达限速检查站前，找片草原休息，大家可以跟着藏族朋友华尔杰学习藏族的锅庄舞以消磨时间。

武汉云飞扬 · 发表于 2010-3-10 18:11:00

<span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: royalblue; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">D5（4月16日）那曲—229km—纳木错
  @" i 虽然距离拉萨不是很远了，但我们将先往此行不能不去的神湖——纳木措。
 # n: x. ~! D1 Q: @ 离开了那曲后再走164公里便到达当雄。当雄也处西藏中部，属冈底斯山脉——念青唐古拉山地带，而纳木错距当雄也就只有48公里了。
 纳木错湖：西藏四大湖泊之一，世界海拔最高之湖泊，越过纳木措湖，我们还可以远眺念青唐古拉山。在到达湖边之前，车辆将经过一处山顶，若遇雨雪天气，则不能进湖。
 我们将在纳木措湖畔住上一晚，晚上如果身体允许，店家会带领大家跳锅庄舞。
 ? 特别提示：纳木湖畔不通电，所需的电源均为发电机发电，而且是限时发电，所以，在这之前的一天，大家一定要保证各自的电子设备备有足够的电。

武汉云飞扬 · 发表于 2010-3-10 18:12:00

<span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: royalblue; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">D6（4月17日）纳木错—226km—拉萨
 x: M   早上，有精力的人可以起个大早，去看日出。早饭后，取道当雄，去往下一站，也是到达拉萨前的最后一站——羊八井。
  
  羊八井位于当雄南80公里处，是一处地热温泉带。我们将在雪山背景下的游泳池里痛痛快快地洗一个澡，（要带好游泳衣裤，温泉费用自理），洗掉长途拔涉的疲劳，泳后顿觉心旷神怡。
  
  离开羊八井后再前行87公里，预计傍晚时分就将到达青藏公路终点站——拉萨市了。大家将先在布达拉宫下合影留念，然后去往事先按排好的4星级宾馆入住，当晚集体会餐。
  
 G9 v+ N# N  ^   接下来的几天，将在拉萨市游玩、休整。

武汉云飞扬 · 发表于 2010-3-10 18:13:00

<span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: royalblue; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">D7（4月18日）拉萨休整：布达拉宫、大昭寺、八角街
   上午集中游览：布达拉宫，布达拉宫海拔 3700 多米，依红山而建（高117米共13层，东西长360余米）。“布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑；也是旧西藏政教合一的的统治权力中心，分为红宫和白宫，红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。（在广场可以拍布宫全景）；4 d5 P1 q, ~' X* n: o
  
大昭寺：又名“祖拉康”，藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。（感受藏民在大昭寺点酥油灯，绕着八角街转经，整个八角街响彻着“嗡嘛呢呗嘛?”六字真言的声音，气势宏大，甚为壮观！……）。
    在这里你可以看到中外各色人等在此拍照、膜拜。更有一些人什么都不做，只是坐在那里雍懒地晒着拉萨的阳光，默默地注视着广场人的人群……
 八角街：是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，他汇聚着来自各地的朝拜者，还有那些令人眼晕的摊点，围绕在四周的众多建筑，也暗藏着众多古迹，它们述说着拉萨的历史。
    这里不仅是一条转经道，同时它也是拉萨最大的商业街，两旁店铺林立，商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色。晚餐后自由活动，建议逛逛老街小巷，在繁闹的夜市中品味拉萨的夜风情，或者去泡泡酒吧，在各色酒吧餐厅感受独有的异域韵味。

武汉云飞扬 · 发表于 2010-3-10 18:13:00

<span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: royalblue; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">D8（4月19日）拉萨休整： 
 L( s! g  o" V* @   上午自由活动，建议参观布宫日出、药王山、德吉孤儿院、拉鲁湿地。 
  下午可随队前往达孜县的藏民家，在藏民村口会有一个小的迎接仪式（献哈达、青稞酒），随后分配团员与接待家族成员认识。
 
9 _5 G" Q( H+ Q! B6 s$ b! z# a 0 i( @: [& M/ ~) B2 S& ^   在村子里稍作休息后，去村边拉萨河边安营扎寨，点燃篝火，与村民共同挑起欢快的锅庄舞。欢快的锅庄和弦子舞隆重而热烈，每天都可饱览令人目不暇接的藏民风俗、服饰。在田间地头，拉萨河边感受藏族纯朴，热情的待客之道及传统民俗的其乐融融！

武汉云飞扬 · 发表于 2010-3-10 18:14:00

<div id="textstyle_12" style="FONT-SIZE: 14pt; OVERFLOW: hidden; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 24px; WORD-WRAP: break-word">
<span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: royalblue; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">D9（4月20日）拉萨—100km—羊湖 —170km—江孜—100km—日喀则
   上午从拉萨启程，翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，沿老路前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖（湖面海拔4441米，湖岸线长达250千米，面积638平方千米）。
羊湖藏语为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。
   途经观卡若拉冰川：沉睡的冰美人（晶莹幽蓝、巍峨壮观、云雾飘缈、绝世容颜，不仅仅是流动的岁月和冰雪写就的地质历史，而是时光雕塑的伟大艺术品）；
参观唯一集西藏三大教派于一体，以精美绝伦的壁画和雕刻而著称的十万佛塔白居寺。
沿雅鲁藏布江河谷到达后藏重镇——日喀则。 </div>

武汉云飞扬 · 发表于 2010-3-10 18:15:00

<div id="textstyle_13" style="FONT-SIZE: 14pt; OVERFLOW: hidden; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 24px; WORD-WRAP: break-word">
<span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: royalblue; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: en-us; mso-fareast-language: zh-cn; mso-bidi-language: ar-sa">D10（4月21日）日喀则—349km—珠峰大本营（绒布寺）  \' j" o5 K2
 
 y 9 z4 `% [' _. o+ K) x" ]6 i1 k. j   早上开车途径拉孜前往新定日县城——协格尔（从日喀则到协格尔全程都是沙石路不太好走）。在将到协格尔时，即可远眺珠穆朗玛峰的雄姿。! x, 
 
q, j) i- z- G; X8 l$ g   沿途你将翻越海拔5220米的嘉措拉雪山，之后到达拉孜，藏语为“光明最先照耀的金色峰顶”，是藏刀的原产地可以买到最好的藏刀。
午饭后赶往世界上海拔最高的珠峰自然保护区，参观建于1899年的西藏红教寺庙绒布寺海拔5100米，该寺位于珠峰北坡的绒布冰川末端，海拔5154米，是世界上海拔最高的寺庙，该寺距离珠峰顶约20公里。
在这里您可以面对面一睹世界第一高峰——珠穆朗玛峰的雄姿，当晚住珠峰大本营帐篷区，感受大自然的壮丽，有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。</div>

武汉云飞扬 · 发表于 2010-3-10 18:16:00

<div id="textstyle_14" style="FONT-SIZE: 14pt; OVERFLOW: hidden; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 24px; WORD-WRAP: break-word">
<span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: royalblue; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">D11（4月22日）珠峰大本营—349km—日喀则（扎什伦布寺）
 早上起床，在珠峰脚下看日出，然后启程前往日喀则' J9 K; g7 s* C2 c 
 
 
 <span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: royalblue; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">D12（4月23日）日喀则—286km—拉萨   参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺。该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地——扎什伦布寺。
远眺整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。8 t  u+ r) d1 a7 H, k/ e   R' y' E* G9 M 寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁，众佛尊容各异。
大殿里僧侣诵经井然，佛像前，信徒顶礼膜拜，五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。
游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像——强巴佛。
瞻仰十世班禅大师灵塔之后沿中尼公路返回拉萨。
  
?* y   沿途欣赏雅鲁藏布江风光，后藏大漠风光，途中有幸可看到佛教徒虔诚地匍匐在雪域高原，用血肉之躯丈量朝圣之路，向着心中的圣地艰难的跋涉。2 
 
l2 B, y' E# L/ R- }0 p - V3 w6 F+ N$ u% ]3 i4 c   拉萨休整，大家自由活动，建议去八角街购买纪念品，超市采购食品，为即将开始的川藏之旅做好准备。</div>

武汉云飞扬 · 发表于 2010-3-10 18:16:00

<div id="textstyle_15" style="FONT-SIZE: 14pt; OVERFLOW: hidden; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 24px; WORD-WRAP: break-word">
<span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: royalblue; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">D13（4月24日）拉萨—491km—八一   清晨在酒店停车场集结，藏民为我们送行，献哈达，为车辆念经，祈祷一路平安。车队绕布达拉宫一周后，驶入318国道。' [3 T/ }8 X# _   川藏公路是我国目前最长的一条公路。它以里程之长，跨越高山大河之众，修筑及维护之艰享誉世界。川藏公路颇为艰险，但沿途景观之多之奇却是其余几条线路所无法相比的。/ l& Z4 P( l' p3 Y) w
 . i$ F# M# b* F1 l5 Z   从拉萨出发，穿过海拔5230米的米拉山，驰向海拔仅2500米西藏江南林芝，游览西藏最美丽的湖泊，雪山森林环绕中被称为小瑞士的巴松错。这是一个令人沉醉的地方，一泓晶莹柔美的湖水，有如童话般静卧在雪峰冰川下的湖畔碧草之上，宛若世外桃源，又似人间仙境。为了深度体验特意在巴河桥至巴松错途中分段安排休闲徒步半小时左右，游览结束后驱车前往林芝八一镇。3 G" I: U. C+ x, x  P% ~: E" S
 . r; k, D; F2 v5 z5 P) Z4 D8 d2 C   当晚入住林芝邮政宾馆。</div>

武汉云飞扬 · 发表于 2010-3-10 18:17:00

<span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: royalblue; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">D14（4月25日）八一—271km—波密<span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 1pt; COLOR: white; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">$ M) c' h% Q" p! G7 d   早晨车队集结后，首先驶入大峡谷尼洋河段，欣赏旷世绝伦的尼洋风光（时间原因，不进入雅鲁藏布江大峡谷），之后返回至318国道。翻阅色季拉山，观看南迦巴瓦峰和秀美的鲁朗林海。之后进入鲁朗镇，吃石锅鸡。6 
 
m) \! a! n$ A6 x) ^/ _* L & G; C8 p  R- m$ J: c5 A/ R   午饭后车队驶入著名的通麦天险地段，车队需谨慎行事，听从向导指挥，团结合作，安全通过。夜晚入住波密宾馆。

武汉云飞扬 · 发表于 2010-3-10 18:18:00

<div id="textstyle_17" style="FONT-SIZE: 14pt; OVERFLOW: hidden; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 24px; WORD-WRAP: break-word">
<span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: royalblue; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">D15（4月26日）波密—271km—然乌湖% ~$ I4 l! w" _+ `$
 
 c ' \+ H1 _* \+ m' X1 A+ b4 j   清晨车辆集结完毕后，车队要经过冰川区——然乌沟，沟内两壁是巨大的冰川。车从冰缝中穿越，给人以惊险的刺激，但有惊无险。然乌湖是著名的高原冰川湖。湖畔是茂密的原始森林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。
 
 
   进入米堆冰川，需徒步至观景台。白白的雪山、金黄的灌木丛、常青的柏树林、像姑娘一样清澈静谧的湖水，然乌湖到了。凡来过这里的人，都想留下来住上几天，美得让人心疼。下午住宿然乌湖蓝色驿站，做中途休整，自由活动。</div>

武汉云飞扬 · 发表于 2010-3-10 18:18:00

<span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 10.5pt; COLOR: royalblue; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">D16（4月27日）然乌湖—308km—左贡<span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 1pt; COLOR: white; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">0 U) \9 y+ u: n* V% e   驱车经著名的九十九道拐下行到怒江边，抵达海拔在4000多米的帮达是一片开阔的草原，经邦达、左贡，翻越海拔近6000米的东达山，跨越澜沧江后抵达芒康。
  o8 w- X   这天的行程对每个人都是一个考验。在东达山，帮达草原气温可达摄氏零度以下。可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。
 
夜宿芒康招待所。

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