重症下猛药－－－9月2日拉练马鞍山

老刘, · 发表于 2007-9-4 19:36:00

精彩回味

［此帖子已被老刘, 在 2007-9-4 19:40:17 编辑过］

看不懂胖胖 · 发表于 2007-9-4 19:43:00

精彩回味

六角亭的伙食就是好

闲聊 · 发表于 2007-9-4 21:16:00

绿色心情:
凌风戏雨:
本周日还有药吗
无药------可酒!

药治病的效果越来越差，酒的效果很好！老舒就是个很好的典型例子，还有那些深刻体会。

［此帖子已被闲聊在 2007-9-5 7:14:32 编辑过］

lantian1954 · 发表于 2007-9-4 21:18:00

好热闹啊！

久违的纵山把大家的热情都调动起来了！

看不懂胖胖 · 发表于 2007-9-4 21:18:00

闲聊:
绿色心情:
凌风戏雨:
本周日还有药吗
无药------可酒!
药治病的效果越来越差，酒的效果很好！老舒就是个很好的例子，还有那些深刻体会。

哈哈哈,

下次要看鹅的哟!

rose · 发表于 2007-9-4 22:06:00

rose · 发表于 2007-9-4 22:23:00

老刘, · 发表于 2007-9-4 22:28:00

从ROSE这些相片可以清晰地看出：这次纵山队形保持得非常完美。

头驴好心情，不快不慢，把握方向和控制节奏，

先是茬子收队，后是鹅兄收队，始终压在队伍最后不让一个人掉队。

前后距离保持的非常合理，前队控制节奏，后队迅速跟上，

始终保持团队在前进，有先后、快慢、后续跟上，队形堪称完美。

说明团队意识、人员组成、体能状况、步伐节奏都日趋成熟。

［此帖子已被老刘, 在 2007-9-4 22:29:05 编辑过］

rose · 发表于 2007-9-4 22:29:00

看不懂胖胖 · 发表于 2007-9-4 22:32:00

老刘,:
从ROSE这些相片可以清晰地看出：这次纵山队形保持得非常完美。
头驴好心情，不快不慢，把握方向和控制节奏，
先是茬子收队，后是鹅兄收队，始终压在队伍最后不让一个人掉队。
前后距离保持的非常合理，前队控制节奏，后队迅速跟上，
始终保持团队在前进，有先后、快慢、后续跟上，队形堪称完美。
说明团队意识、人员组成、体能状况、步伐节奏都日趋成熟。
［此帖子已被老刘, 在 2007-9-4 22:29:05 编辑过］

老刘好象在有意识地压制召集人哟

从头到尾都不提召集人什么事情.

rose · 发表于 2007-9-4 22:34:00

rose · 发表于 2007-9-4 22:41:00

[img]http://www.5zls.com/UpFile/UpAttachment/2007-9/200794223943.jpg[/img

rose · 发表于 2007-9-4 22:46:00

rose · 发表于 2007-9-4 22:54:00

rose · 发表于 2007-9-4 23:00:00

rose · 发表于 2007-9-4 23:03:00

rose · 发表于 2007-9-4 23:09:00

cao123 · 发表于 2007-9-4 23:15:00

美丽的风景，喜欢！

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