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楼主: 胖狗

不喝添加剂鲜榨果汁,试一试DIY红豆沙吧

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发表于 2009-1-13 22:10:00 | 显示全部楼层

谢谢,我也会学着做的!

还有一种好吃的果汁也很好做:香蕉一个,去皮后放入搅拌机内,加200毫升牛

奶,200毫升冷开水及适量白糖(蜂蜜更好)一齐搅拌约10秒钟后,就是500毫升味道

非常好的鲜果汁!有兴趣的TX不防一试.

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 楼主| 发表于 2009-1-13 23:40:00 | 显示全部楼层

将38楼的帖子整理一下,借花献佛。

材料:两只香蕉,500毫升鲜奶,1-2勺冰淇淋。

制作:1. 香蕉剥皮,切成薄片。

     2. 将牛奶、香蕉片和冰淇淋倒入食品搅拌器中,搅拌打碎约2分钟。

     3. 适量加一点蜂蜜,也可不放,冰淇淋的甜度足够了,稍加搅拌,即成美味可口的香蕉奶昔,英

    文名叫smoothie或者叫banana milk shake,其它软性水果都可以做,如猕猴桃、草莓、菠萝

    等,不用牛奶用酸奶也可以。

[此帖子已被 胖狗 在 2009-1-14 0:21:07 编辑过]

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发表于 2009-1-13 23:55:00 | 显示全部楼层
路上食神
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发表于 2009-1-14 00:05:00 | 显示全部楼层

试过用捣碎的香蕉加酸奶放在摇摇杯里摇匀后再喝的滋味么

它还有一个很好听的名字:西木思(Smooth)

草莓、木瓜、橙等都能做

 

 

 

 

 

[此帖子已被 佳贝里 在 2009-1-14 8:46:22 编辑过]

爱生活,爱运动,健身,健心。
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发表于 2009-1-14 07:39:00 | 显示全部楼层
很专业啊
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发表于 2009-1-14 11:25:00 | 显示全部楼层
请问楼主可以用蜂蜜替代糖吗?
带着温柔的笑上路,走出健康快乐一生!
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发表于 2009-1-14 12:37:00 | 显示全部楼层
纵千重山,徒万里步(行万里路)。
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发表于 2009-1-14 23:05:00 | 显示全部楼层
纵千重山,徒万里步(行万里路)。
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发表于 2009-1-15 08:53:00 | 显示全部楼层
小怜:

护花四者:
胖狗、胖狗我爱你!   就向老鼠爱大米!

谢谢胖狗,我也会学着做的哦!

谢谢胖狗!从你身上我们学到了从容,坚强和关爱。愿你天天开心,幸福!

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发表于 2009-1-15 10:12:00 | 显示全部楼层
我再知道了,你怎么成为胖狗的,哈~哈~哈~
运动储存生命
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发表于 2009-1-15 10:37:00 | 显示全部楼层
你还有何招尽管使出来吧!
有自信的女人是最美丽的女人!
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发表于 2009-1-15 10:54:00 | 显示全部楼层
火:
路上食神
纵千重山,徒万里步(行万里路)。
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发表于 2009-1-15 11:07:00 | 显示全部楼层
真好,又一美食家。
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 楼主| 发表于 2009-1-15 11:26:00 | 显示全部楼层

温柔一笑:
请问楼主可以用蜂蜜替代糖吗?

可以,只是蜂蜜的味道更特别一些.

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发表于 2009-1-15 11:47:00 | 显示全部楼层
我要吃酸滴!
人已活到快50了,土以埋到肚脐眼了,打多点八十岁。人生苦短,一晃就消失了,几亿年难变一个你,所以把握你今天,珍惜今天,在路上晃自在!
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发表于 2009-1-15 14:01:00 | 显示全部楼层

回去学着做呀,看着就好喝.顶!!!

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发表于 2012-7-16 18:39:00 | 显示全部楼层
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发表于 2012-8-10 02:07:00 | 显示全部楼层
顶一个图片点击可在新窗口打开查看
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