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新月伴我徒步忙---毅行群徒步东湖之夜环马鞍山第223走记 |
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人在旅途,身不由已。
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人在做,天在看 !
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活动养身、静坐养神、少食养体、寡言养气、读书养智、宽厚养福、仁慈养寿
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坚持徒步: 流出的是汗水,减少的是脂肪,增强的是体魄,收获的是快乐!
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我徒步,我健康,我快乐!
----- 潇湘夜雨
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心有山海 静而无边
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