固定每周一 周四东湖森林公园徒步（超级群号：54971630）

rima

召集人及秘书们昨天辛苦了。

绿色心情

引用：

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原文由 rima 发表于 2006-10-24 13:10:20 :
召集人及秘书们昨天辛苦了。

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应该的,尽本分啊!

湖滨

     顶！！！

喜真

第一次参加活动，时间没掌握好，差点扑空了，都准备失望而归了，是可乐鸡同学背着负重包返程去找我、接我，才得以赶上这次精彩的活动。非常、非常感谢可爱的——可乐鸡！

可乐鸡

引用：

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原文由 喜真 发表于 2006-10-25 11:36:18 :
第一次参加活动，时间没掌握好，差点扑空了，都准备失望而归了，是可乐鸡同学背着负重包返程去找我、接我，才得以赶上这次精彩的活动。非常、非常感谢可爱的——可乐鸡！

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下次记得准时噢~~~~

湖滨

引用：

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原文由 绿色心情 发表于 2006-10-24 14:21:31 :

引用：

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原文由 rima 发表于 2006-10-24 13:10:20 :
召集人及秘书们昨天辛苦了。

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应该的,尽本分啊!

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是的!应该的!

看不懂胖胖

我要停止近一周徒步或者运动了

现在两个踝关节旁边的筋一动就扯的疼。

现在各个徒步活动新人特别地多，

希望老驴们在多多出力注意安全的时候也要保护好自己；

我就是星期一那天始终在前后来回跑没顾的上自己的感觉；

还有就是，前面带队的无论如何都一定要控制好节奏，

不要拿我们平时的速度来衡量刚刚加入的大批的新人，

不要给后面的新同学太大的压力；

中间多安排几位老驴给新人鼓劲；

后面安排强力压阵的大家都知道；

注意安排适当的地点清点人数，

这点也需要新老同学积极配合；

安全毕竟是第一的！

绿色心情

引用：

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原文由 看不懂胖胖 发表于 2006-10-25 16:23:00 :

我要停止近一周徒步或者运动了

现在两个踝关节旁边的筋一动就扯的疼。

现在各个徒步活动新人特别地多，

希望老驴们在多多出力注意安全的时候也要保护好自己；

我就是星期一那天始终在前后来回跑没顾的上自己的感觉；

还有就是，前面带队的无论如何都一定要控制好节奏，

不要拿我们平时的速度来衡量刚刚加入的大批的新人，

不要给后面的新同学太大的压力；

中间多安排几位老驴给新人鼓劲；

后面安排强力压阵的大家都知道；

注意安排适当的地点清点人数，

这点也需要新老同学积极配合；

安全毕竟是第一的！

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收到.按领导的指示执行!祝领导早日康复!

［此帖子已被 绿色心情 在 2006-10-25 16:36:57 编辑过］

水月

明天我要去

绿色心情

引用：

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原文由 水月 发表于 2006-10-26 0:01:25 :
明天我要去

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黑森林

好黑人呀，80个人，么踩到了咧

绿色心情

么样会咧,个个都是喘气的!

可乐鸡

第24次华工东湖森林公园徒步名单：

水月、武昌鱼、无药可酒、非常6+1 、香格里拉、鲜橙多+2、红景天+1、Migge+1、Yolina+1、湖鱼、紫竹秋千、仙客来、柠檬黄、二人转+1、寒山、以斯帖、东湖老妖、悄悄话、阿芬、7072、小强、东风、木子英、老石头、可乐鸡、梧桐夜雨、吃猫的鱼、东湖挑夫、一瞥苍月、赛欧车主、荷塘月色、（丝丝小雨）+2 、绿色心情、莲的心事、小白龙、小甜甜、小智若虾、日月光+1 、清茶一杯、小雨点、漏网之鱼+1 、信天翁+1、路人甲、独舞的鱼、喜真、阿猫等。

可乐鸡

 发放PP喽

 

 

又看到一些新人的面孔，我们的队伍越来越大

又见武昌鱼~~~~

集体照！

 

 

迈着矫健的步伐，带着快乐我们上路了，出发喽~~

游弋在“徒步华工东湖森林公园”的小鱼和小虾们！！

来个新人集体照。瞧，我们的队伍不段壮大·！！

湖滨

绿色心情

昨天说是可乐鸡和偶召集,其实很惭愧!可把无药可酒忙坏了,沿途操心,并在最后负责几个老同志,比我们辛苦多了去了.谢谢!

看不懂胖胖

寒山，绿色心情，无药可酒，可乐鸡

昨天你们辛苦了！

东湖森林快乐徒步族

10月30号第25次召集人--现在开始报名！

鉴于现在参加徒步人数众多，

召集人每期配备2~~~4人，

秘书N多。