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楼主: wnlsun

向高手请教-上雪山要注意什么?

2 主题	131 回帖	7083 积分

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发表于 2008-5-20 15:51:00 | 显示全部楼层

经验值得学习。。。。。

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40 主题	191 回帖	1万积分

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积分: 13241

发表于 2008-5-21 11:16:00 | 显示全部楼层

准备搞哪座山，有计划没？严重关注。

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0 主题	75 回帖	1803 积分

Rank: 6 Rank: 6

积分: 1803

发表于 2008-5-21 20:55:00 | 显示全部楼层

除了必要的锻炼和装备外，登山前不要吃的太饱，不要快速登山，慢慢上，慢慢适应！

另外多听医生的！还有自己的心理素质要高！

祝你好运！

做个纯粹的主角，享受现在的幸福。

愿能感应到你的呼吸，盼能与你共度生命的轮回。

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