[绝对第一次]第一次参加汉阳徒步有感~~~~

ouyang大海 · 发表于 2007-11-7 22:50:00

看不懂胖胖:
恭喜迈出了第一步！

我的第一步胖胖最清楚

毛毛虫、 · 发表于 2007-11-7 22:53:00

狂奔40-50多分钟后，大腿肌肉有一点点拉伤，（这也是到后来，我跑跑走走的原因了）外侧骨头有点磨损似的。痛。突然意识到：热身是多么滴重要！~~~

看你这个鬼情况，至少要在屋滴平几天才能恢复元气咯！莫急，离下次徒步还有个把星期，好好休息，莫到处瞎晃。。。。

wh新鲜空气 · 发表于 2007-11-7 23:00:00

恭喜迈出了第一步!

呆鱼 · 发表于 2007-11-8 11:07:00

静雪:
祝贺你！昨晚家中有事,好遗憾没有与你同行!下次再遇!

恩，下次一定见见~ ：）

呆鱼 · 发表于 2007-11-8 11:08:00

毛毛虫、:
狂奔40-50多分钟后，大腿肌肉有一点点拉伤，（这也是到后来，我跑跑走走的原因了）外侧骨头有点磨损似的。痛。突然意识到：热身是多么滴重要！~~~
看你这个鬼情况，至少要在屋滴平几天才能恢复元气咯！莫急，离下次徒步还有个把星期，好好休息，莫到处瞎晃。。。。

昨天出去走还一跛一跛的呢。。。

不过，今天好多了~~ 吼吼~

呆鱼 · 发表于 2007-11-8 11:09:00

毛毛虫、:
狂奔40-50多分钟后，大腿肌肉有一点点拉伤，（这也是到后来，我跑跑走走的原因了）外侧骨头有点磨损似的。痛。突然意识到：热身是多么滴重要！~~~
看你这个鬼情况，至少要在屋滴平几天才能恢复元气咯！莫急，离下次徒步还有个把星期，好好休息，莫到处瞎晃。。。。

昨天出去走还一跛一跛的呢。。。

不过，今天好多了~~ 吼吼~

谢谢毛毛虫。。。

下次教偶技巧哈~~

飞毛腿520 · 发表于 2007-11-8 15:03:00

万事开头难，你已经突破了第一关，以后参加徒步一定没问题，祝贺！

呆鱼 · 发表于 2007-11-8 15:17:00

飞毛腿520:
万事开头难，你已经突破了第一关，以后参加徒步一定没问题，祝贺！

en~

周六还计划着跟着去登山呢~~ ：P

偶的第二步~~ 呵呵~~

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