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楼主: 老刘同志

小孩子纵山请您谈

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发表于 2007-2-6 10:27:00 | 显示全部楼层

这个问题我平时考虑得也比较多些。

1、孩子的情况也分年龄段的,比如4岁以下的孩子不宜谈弹琴,6岁以下的不宜学游泳,12岁以下的不宜打网球...  ...

一般象九峰这样的线路,个人感觉这是对膝盖考验比较强的一条线,我觉得不适合不常运动的孩子和成年人

其他的,如马鞍山、花山等(不好意思,我参加的不多)走平路的比例大些,对8岁以上的孩子都没什么问题,小一点的孩子就不要勉强了,累人累己。

不过,凡事有个渐进,运动量都宜从小到大。

2、装备工作容易忽略。

我们自己纵山的时候,亲身感受,考虑衣着、鞋袜可能更过细些,而对于孩子难免会忽视一些准备工作,比如一双合适的鞋子,衣服搭配、热了脱衣、冷了添衣,汗湿了衣服等等,孩子经验不足,对一些需求描述得不很准确,这就需要父母细心地观察了。

3、安全方面,显然有的父母过高地估计了自己的孩子。走出家门,孩子们那条好奇的眼睛是不会休息的,也不会紧盯着带队人,他很容易被别的东西吸引了注意力,这样确实有点危险,比如山路中容易崴了脚,或者不小心走岔了道...  ...

 

享受阳光,享受风雨...  ...
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发表于 2007-2-6 10:29:00 | 显示全部楼层
再就是护膝、登山杖,有的父母自己都不用,当然就谈不上给孩子装备上了。
享受阳光,享受风雨...  ...
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发表于 2007-2-6 10:33:00 | 显示全部楼层
讲的不错,的确是不宜运动量过大。


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发表于 2007-2-6 11:06:00 | 显示全部楼层
根据身体状况和孩子的时间安排来制定孩子的锻炼项目。现在的孩子很累,学习时间长,负担重。要纵山需要孩子做一些准备工作。我个人认为:锻炼可以多元,打球,跳绳,走路都可以。放假适当安排旅游。这样对孩子身心发展有利。不要刻意安排好每周出行,那样孩子会很累。
【东坡在世,我愿追随其后。恨没有早生880年。】




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发表于 2007-2-6 11:13:00 | 显示全部楼层
去就去吧,孩子很可怜,没机会经常去纵山的.
海鸥飞在蓝蓝海上 不怕狂风巨浪 挥着翅膀看着前方 不会迷失方向 飞的越高看的越远 它在找寻理想 我愿像海鸥一样 那么勇敢坚强
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发表于 2007-2-6 11:23:00 | 显示全部楼层

我觉得带孩子多参加户外运动很有必要,培养孩子对大自然的热爱之情,可以让孩子暂时远离书本,抛开学习的压力,尽情地放松一下,也避免了不良娱乐的影响,但年龄太小了也不行,感觉对骨胳的发育不太好,强度太大了也不好,有违初衷。建议召集者们以后发帖时,标明纵山的线路,活动的强度,便于TX选择。那次乐乐组织的八分山休闲游就比较适合带孩子,边走边玩,走哪算哪,真是妙不可言。希望乐乐多多召集一些这样的活动。

喜欢热闹也爱独处,尊循快乐原则!
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发表于 2007-2-6 13:07:00 | 显示全部楼层
我赞同这种说法:应以个体的身体素质而言,只要不累着,也就无损伤,也就无妨碍。父母得有双慧眼。
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发表于 2007-2-6 13:07:00 | 显示全部楼层

孩子有自己的偷懒方法,就是大人不要带到强度大的地方

再就是,每个孩子的情况不一样,例如悠悠,她是很有体力的,在出发前告诉她运动量,并将难度适当说的大一点,她会根据她的情况,决定去不去。再有,就是,不是太勉强的话,适当提高一点强度也是锻炼的办法,只是不要过就行。

 

有时,所谓人生不过一是杯咖啡萦绕的温暖。
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发表于 2007-2-6 13:25:00 | 显示全部楼层

杈子:
这个问题我不敢做杰士邦装精!

俺有个以前的同事在杰士帮做事情

我爱猪头 胜过乳头
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发表于 2007-2-6 13:27:00 | 显示全部楼层
悠悠妈妈:

孩子有自己的偷懒方法,就是大人不要带到强度大的地方

再就是,每个孩子的情况不一样,例如悠悠,她是很有体力的,在出发前告诉她运动量,并将难度适当说的大一点,她会根据她的情况,决定去不去。再有,就是,不是太勉强的话,适当提高一点强度也是锻炼的办法,只是不要过就行。

 

真会忽悠孩子

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发表于 2007-2-6 13:42:00 | 显示全部楼层

学习了!

孩子平时学习任务重,说实话,现在的孩子活动的时间太少了,偶尔出来纵山是好事,特别是放假期间让孩子多运动,打打球,纵纵山,呼吸一下新鲜空气对其身心健康是有宜的。

一般的纵山我女儿比我强,关于强度方面,我自己不是很强,所以带上她更不会去那强度太大的山上晃。

有一点小孩的毅力及恢复能力都比大人强得多,这点我早有见识,所以作为大人,要放开孩子的手脚,让他们自己去判断去发挥(当然大人也不能太马虎大意)。

从头来过,路就在脚下!
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发表于 2007-2-6 14:11:00 | 显示全部楼层

我看纵山第二天不感到累就行。

不管白猫黑猫,抓得住老鼠就是好猫。
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发表于 2007-2-6 16:04:00 | 显示全部楼层

孩子太小就不要纵山了,起码要8岁以上吧

一般难度的,可以带孩子参加,增强孩子的耐力和毅力,支持。2-3小时较好。

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发表于 2007-2-6 23:01:00 | 显示全部楼层

同样的问题是针对小驴当当的

去年我与影子就讨论过他儿子纵山的事情

建议小驴当当不要参加大人们的纵山

http://user.qzone.qq.com/247285055/main
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发表于 2007-2-6 23:16:00 | 显示全部楼层
哈哈,可以跟我们克花山小山坡休闲游冒得问题哟。
真水无香,应当看透一切功名利禄,远离一切世事纷繁,杜绝一切尔虞我诈,甘食粗粝,不染纷华,修美于内。
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发表于 2007-2-7 09:38:00 | 显示全部楼层

老刘的讨论贴发的好,大家的回贴也很有建设性---送蓝钻

这次青山100次去白浒山,有位14岁的孩子累惨了

家长的出发点是好的,但带孩子出门要仔细看召集贴,

并向召集人问清情况,再结合孩子的身体素质决定



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发表于 2007-2-7 10:22:00 | 显示全部楼层

谢谢对纵山小驴的关心,我带小孩出去爬过几次山,也说2句.

凡事有利有弊,要看利大还是弊大了,要看弊端能否避免了.

课本里经常讲祖国大好河山,讲英雄任人物坚毅勇敢,不少小孩缺少生活体验,总是听得一头雾水,所以读万卷书还要行万里路.

亲近自然是孩子的天性,热爱自然保护自然的观念要从小树立.

现在小孩缺少锻炼,体质弱,纵山可以弥补.还能锻炼意志.

带孩子纵山要考虑得多一些,安全第一,合理运动.

 

户外探险群28537571
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发表于 2007-2-7 15:47:00 | 显示全部楼层
年纪太小的孩子不适合大运动量的活动,这是一般情况,但具体还是看所纵的山的强度难度,还有孩子的身体素质,体质好的,十岁的小孩,玩市内的马鞍山什么的应该不成问题,平时锻炼少的,最好是不参加为好,要玩也要有个循序渐进的过程。
万水千山总是情......
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