纵山的好处

仙人球* · 发表于 2007-1-10 14:15:00

同感，再补充几点：

纵山能使肌肉获得比平时高出１０倍的氧气，从而使血液中的蛋白质增多，免疫细胞数量增加，帮助体内有害物的排出。

珠珠 · 发表于 2007-1-10 16:32:00

好处太多，我非常喜欢纵山和徒步

女侠 · 发表于 2007-1-10 19:25:00

好处太多，我非常喜欢纵山和徒步

寒山 · 发表于 2007-1-10 21:58:00

顶！

走一哈 · 发表于 2007-1-10 23:22:00

还没和大家一起纵过山,心里已经痒痒了~~~

卡拉熊 · 发表于 2007-1-14 15:41:00

从楼主的介绍,我才知道纵山的优点有怎么多,也才知道九真山就在蔡甸,一定要去啊,下次你在组织活动,也叫上我啊!!!谢谢!!!!

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