沙湖徒步群活动全记录

密林·深处 · 发表于 2013-10-22 21:32:00

密林·深处 · 发表于 2013-10-22 21:33:00

密林·深处 · 发表于 2013-10-22 21:33:00

密林·深处 · 发表于 2013-10-22 21:33:00

密林·深处 · 发表于 2013-10-22 21:34:00

密林·深处 · 发表于 2013-10-22 21:34:00

密林·深处 · 发表于 2013-10-22 21:34:00

密林·深处 · 发表于 2013-10-22 21:35:00

罗杰斯 · 发表于 2013-10-22 23:17:00

以下是引用密林·深处在2013-10-22 21:31:00的发言：

图片点击可在新窗口打开查看此主题相关图片如下：1.jpg

徒步前合影1

！！！！顶起

罗杰斯 · 发表于 2013-10-22 23:19:00

以下是引用密林·深处在2013-10-22 21:34:00的发言：

图片点击可在新窗口打开查看

此主题相关图片如下：7.jpg

！！！！两帅哥

密林·深处 · 发表于 2013-10-24 21:12:00

今天10.24.周四。沙湖群的例行徒步日子。玲子，白云，锁思，密林四位同学参加了这次的徒步活动。鹅在最后的时刻，因突然单位临时有事，而不能来。

今天徒步的同学，最少走了一圈；基本是走两圈。完成徒步作业。

密林·深处 · 发表于 2013-10-24 21:14:00

锁思拍摄的照片1

密林·深处 · 发表于 2013-10-24 21:14:00

密林·深处 · 发表于 2013-10-24 21:15:00

锁思拍摄的照片3

锁思 · 发表于 2013-10-24 22:14:00

感谢密林大哥在沙湖群和东沙群发挥管管的作用，积极参加徒步活动，召集又写贴发贴

密林·深处 · 发表于 2013-10-25 06:30:00

锁思，你是好样的！在沙湖群和东沙群参加徒步的热情是有目共睹的。强身健体，开心快乐；让我们坚持下去！谢谢你的参与。

密林·深处 · 发表于 2013-10-29 21:03:00

今天10.29周二，沙湖群例行徒步的时间。群老大鹅6点前就来到了沙湖徒步点；由于时间还早，他就自个儿先走了一圈。等到密林，锁思，雾凇，夏天，枫叶聚齐时，我们合影后，6位同学一道于7:02分开始了第一圈3.2公里的行程，用时33分钟。第二圈用时32分钟。今天的徒步队伍行进整齐，没有拉开距离，边走边聊，因此速度一般；但还是有一定的运动量，毕竟徒步完成，还是流汗些许。

由于同学们工作繁忙，只是锻炼身体还是不要忘记才好。有一个好的身体，才能更好地工作。

密林·深处 · 发表于 2013-10-29 21:05:00

徒步前合影，锁思拍摄。

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