拟准备每天中午徒步江滩（有意者可跟帖谈想法）

扣.儿 · 发表于 2008-11-3 21:08:00

今天中午约友人一起，中餐后慢步江滩，先入花鸟市场，12：20分从单位出发，12：30分到达花市，从花市出来步行至汉口江滩每次徒步的集合地点时，看时间是：12：58分。步伐有所加快，中速，1：30分到达两江游，又前行10分钟返回。回来速度明显加快，1：54分出江滩。

感觉好极了，有了中午徒步的想法，健身房不如江滩。现在天气又好，不冷不热，就算天气再转凉也没关系，下雪更有趣，下雨也无妨。再行走可至二桥下返回，不耽误2：30分上班。既锻炼了身体，又打发了时间，双赢。（原来每天中午睡2小时，不胖才怪）

大家说说看，能成气候不？

扣.儿 · 发表于 2008-11-3 21:09:00

虎虎在的话应该第一个跟帖，嘻嘻！

剑客801 · 发表于 2008-11-3 21:16:00

如果能坚持下来，不午休，一定会减肉！

ouyang大海 · 发表于 2008-11-3 21:16:00

当

巡

警

？

杨柳青青 · 发表于 2008-11-3 21:48:00

精神可嘉，争分夺秒。

扣.儿 · 发表于 2008-11-3 21:53:00

大海，你总是一出口就打击我。555555555555555555555555555555

偶啤酒肚 · 发表于 2008-11-3 21:55:00

我就比较支持

小石洞主 · 发表于 2008-11-3 21:56:00

没办法响应啊

［此帖子已被小石洞主在 2008-11-3 21:56:41 编辑过］

扣.儿 · 发表于 2008-11-3 21:59:00

肚肚，谢谢你，你说的是心里话，俺能感觉到。

洞主，你心到就成，那身嘛就留办公室发福好了。

☆★☆ · 发表于 2008-11-3 22:16:00

ouyang大海 · 发表于 2008-11-3 22:22:00

扣.儿:
大海，你总是一出口就打击我。555555555555555555555555555555

扣儿亿岁！！！

孤独雁 · 发表于 2008-11-3 22:24:00

扣.儿 · 发表于 2008-11-3 22:55:00

哼，大海，这老兄俺也不叫了，哪天遇你，非整醉了你不可。

戈壁沙 · 发表于 2008-11-3 22:58:00

不参加，坚决不参加。

扣.儿 · 发表于 2008-11-3 23:03:00

楼上的沙子，不参加就不参加呗，还坚决不参加，沙子多了路不好走啊，谢谢！

朱七七 · 发表于 2008-11-3 23:08:00

啪！一盆冷水泼下来

我每天中午散步半小时，午睡半小时。扣儿你那走江滩强度大了，时间长了，就冒得时间午睡了，那下午哪有精神上班咧，减肥事小，工作第一，不过，你利用下午上班时间午睡就可以了，哼哼，那我检举

竹本无心 · 发表于 2008-11-3 23:12:00

支持你走路，我肯定要睡哈子。

糊涂老驴 · 发表于 2008-11-3 23:18:00

支持

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