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云南很大，计划若要具体到哪一天去哪，基本上比较难，所以我把云南的景点划分为几块来做计划。本次出游的先后顺序是：1、丽江--中甸--梅里 2、泸沽湖 3、丽江--黎明 4、丽江--大理 5、昆明--元谋土林--东川红土地。
1、丽江--中甸--梅里
D1：丽江—长江第一湾－－徒步中虎跳峡－－小中甸－－香格里拉－－晚上逛香城 住：香格里拉(200公里)
早上8点30分从丽江古城出发，一路村庄自然风光，从不同角度感受玉龙雪山的美。到达桥头镇（虎跳峡镇）,这里用餐后便开始换车进入虎跳峡，沿着江边的峡谷开车，一路上感受峡谷的惊险刺激，先到达上虎跳峡，府视上虎跳峡，二十分种后到达到达张老师家客栈，从这里开始徒步时间大概3个小时左右，从天梯上来。下午四点可以离开中峡然后回到桥头，走东线经过小中甸到达香格里拉县城。晚餐后可以到香格里拉古城四方街打跳，可以到附近的龟山公元去参观世界上最大的转经筒。
D2：香格里拉—松赞林寺(坐车约15分钟，游玩寺庙约2个半钟)－－依拉草原(约15分钟到达)－－奔子栏(从依拉草原出发，包途中游玩，约2个半中到达奔子栏)－－月亮湾(从奔子栏出来，约45分钟到达金沙湾大拐弯)－－东竹林寺－－白马雪山(1个半小时后到达海拔4000米的“说拉拉卡丫口”，再过1小时到达海拔4292米的“白马丫口”)－－德钦迎宾十三塔(约1小时后到达)---飞来寺观景台(约1小时后到达) 住：飞来寺(180公里)
早餐后，前往有小布达拉宫之称的松赞林寺,参观松赞林寺约二小时，就从香格里拉出发，驱车经依拉草原到达茶马古道重镇，奔自栏藏族乡，在这里吃了午餐后，继续前进，感受金沙江月亮湾的壮观，来到海拔4292米的白马雪山垭口，翻过垭口，将是曲折的环山路，经过梅里雪山迎宾台十三白塔，就到达云南省海拔最高的德钦县城。德钦县城前行20分钟左右就可以到到梅里雪山最佳观景台飞来寺。
消费点:松赞林寺（任何证件都不打折）:30,纳帕海(即依拉草原):30,纳帕海马费:30,金沙江大拐弯(月亮湾):不需门票
D3：飞来寺--西当温泉--那宗垭口--雨崩上村（骑马或徒步，宿雨崩上村）
早起后，在飞来寺观看日照金山奇观。早餐后，驱车从飞来寺出发，经过澜沧江大桥来到西当温泉。接下来就开始徒步或骑马，走大概6个小时的山路，穿越原始森林，翻越海拔3700米的那宗垭口，可以到达梅里雪山脚下最美的雨崩村，雨崩在藏语中是“经书”意思。住宿在上雨崩村
消费点:梅里飞来寺观景台:不需门票,雨崩(买了雨崩门票,不用再买明永门票):60+3元保险,
雨崩马费:西当-雨崩下村185,18公里;西当-雨崩上村165,17公里;西当-丫口135,12公里;雨崩下村-神瀑75,7公里;
雨崩下村-西当145,18公里;雨崩下村-丫口75,6公里;雨崩上村-丫口75,5公里;雨崩下村-大本营85,12公里;
D4：雨崩上村--笑农大本营--冰湖--雨崩下村（住宿雨崩下村）
上午早餐后，从住宿地出发，经过一片森林中的草甸，过了雨崩河就开始上山，进入高海拔原始森林，两到三个小时左右就可以到达海拔3600米的笑农大本营。在牛棚里休整后，向海拔4010米的冰湖进发，大概下午三点左右回，于下午6点左右可以回村住宿。
D5：雨崩下村--神瀑--雨崩下村--那宗垭口--西当温泉--飞来寺 （住：飞来寺）
早起后，从住宿地出发沿着小河一直向上可以到达神瀑，约两个小时左右这样。这里是藏民沐浴净化心灵的圣地。建议在那里能转神瀑几次，用那冰凉的神瀑水洗涤自己的灵魂。感悟了神瀑的力量后，原路返回雨崩下村，午饭后经原始森林返回西当温泉坐车回到飞来寺。
D6：飞来寺--中甸--丽江（宿：丽江）
2、泸沽湖
D1:丽江--宁蒗（乘车4小时）--泸沽湖（乘车2.5小时）--里格（乘面包车，每人10元）
住宿：
拉克旅馆电话0888-5881052。主人叫拉克陆金，其中一个女儿叫拉克拉都，小杨是拉克陆金大姐的儿子。通信地址：云南省宁蒗县永宁乡泸沽湖里格半岛 邮编：674309(住在拉克家好些，它位于里格半岛，安静舒服。打开门窗就能见到角度极佳的湖光山色。看日出一般都要经拉克家的后门去里格半岛的最高处，人也比较纯朴。
里格村的红尘往事,老板红尘,13987947901
彼岸,电话：0888-5881885 ,13988892808
交通：
丽江客运服务中心汽车站
地址：位于丽江古城西南角长水路上，云杉旅游开发总公司旁边，乘1路车直达。有到中甸和德钦的班车，也有到昆明的夜班卧铺车，车费88元。
电话：0888--5121106
7：10、9：00、9：30丽江--泸沽湖的班车，43.5元。
D2：里格--尼塞村（徒步1小时）--小落水（徒步1小时）--杨二车娜姆家（10分钟）
住宿：
二车卓玛家园0888-5591059.
沿着公路，边欣赏里格半岛，边向观景台进发，当太阳刚从远际山边露出笑脸时，沐浴在晨光中的里格与昨天傍晚夕阳下的里格又是另一种美景。包面包车至格姆女神山索道，观景台拍夕阳下的里格。里格到小落水只有一条路。
摄影最佳点：
里格村到尼赛的第一个垭口,可以回拍里格半岛全景、尼赛著名的情人树、尼赛湾和鸟岛。
小落水村到杨二车娜姆家的垭口的杨二车娜姆博物馆(尚未完工)的附近。
D3：杨二车娜姆家--大鱼出水口（10分钟）--大嘴村（又名达祖，徒步1小时）--木夸村（30分钟）--左所（40分钟）--阿六村（40分钟）--草海（20分钟）
住宿：尔车客栈
摄影最佳点： 大鱼出水口(泸沽湖水源发源地),大嘴村(主要聚居的是纳西人)草海,草海桥,博瓦湾,博瓦岛(王妃岛)
D4：草海--女神湾（包车50分钟）--宁蒗--丽江
3、丽江--黎明
D1:丽江--拉市海--石鼓镇--黎明（宿：芦笙客栈）
D2--D5:黎明5日游（客栈老板带路）
D6:黎明--丽江（宿：丽江）
另外，还有束河，白沙，玉湖村，玉龙雪山等景点，在此没做安排，也可选择游玩。
4、丽江--大理
D1：丽江--大理
D2：大理单车游
D3：苍山洱海游
5、昆明--元谋土林--东川红土地。（没兴趣的朋友可以不去，提前回家）
D1：早上从昆明坐车到元谋县，再转车到物茂土林（住物茂土林景区内的宾馆）
物茂距离元谋县城35公里。元谋县城到物茂土林没有直达的公共巴士，需要先坐县城到黄瓜园镇的车(约半个小时)；在黄瓜园换坐去(或经过)物茂的班车，在物茂公里边下车；公路边到土林还有5公里，通常只能步行去了，偶尔也会有马车在拉客，每人交5元钱就会把你送到土林。租个车去物茂是划算的。35公里，出租车通常要价50―60元，一个小时的时间就到，在途中就能见到零星的小土林。和司机说好送到土林的大门口(售门票处)，注意：要说好是到“土林的大门口”，而不是“到物茂的公路边”！ 最好在下车前索要司机电话，第二天离开时可叫他来接。
土林门票每人80元人，如果你打算在土林里住一个晚上，就可以先登记进房把随身的行李放下，然后只需带上水、遮阳帽和相机游玩土林。土林宾馆的设施行，热水是太阳能的，有彩电，自带卫生间，空调,很方便。
土林分东片和西片，骑马看完土林起码要两个小时。
D2：土林内游玩--昆明
如果能在中午12点以前赶到火车站，就能赶上当天最后一班到昆明的火车(12点多)。如果来不及，就要到县城汽车站乘到武定县的中巴(3个小时，票价15元，路况不算好，都是盘山公路)，然后在武定(武定有个狮子山，也是个风景区，周末昆明人喜欢来这里游玩)转乘去昆明的中巴(2个小时，票价40元，路况很好)。
摄影：仙女台附近的景色很好，可以说是虎跳滩土林最美的地方。在仙女台附近的山坡上，我们找到了一个很不错的景点。早晨太阳的第一缕光线可以照射在这片土林上。第二天天还没亮我们就出发了，在山坡上等了一个多小时，太阳才从东边的山上爬出来（7:40）。由于东边的山比较高，太阳出来时实际上已是很高了，所以暖融融阳光的时间很短（整个太阳出来后光线就很强了），而且光强变化很快。在这个地方，用中长焦拍东海龙宫也很不错。
黑绍武的手机号码是13987079626
D3：昆明--东川
上午乘到法者的班车，下午到达红土地。如果时间早，可以去附近拍摄晚霞。
D4：第二天早上到打马坎拍日出前后，然后到附近村子拍摄人文；下午到独树、七彩坡、锦绣园拍摄；
D5：上午可以到月亮田，然后到杨家湾拍人文（有集市），随后返回昆明。
声明：以上是本人此次出游的大致计划，线路和时间可以调整。本人不是此次驴行活动的领队或向导。如果你有和我一样的出游计划，偶然与我相遇并与我一起同行，本人也对你的安全概不负责。当然，本人会出于道义，尽最大努力予与援手。 线路参考磨坊的朋友，可以酌情适当调整 ［此帖子已被 无花果 在 2008-6-25 7:06:37 编辑过］ | 
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发表于 2008-6-24 22:16:00
好久不见无花果了，新疆你去了吗？
楼主
