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无鞋：通过种种途径初步认识轮滑．对轮滑有最基本认识和一定兴趣的朋友．最为常见的就是以前玩过室内双排溜冰鞋．有＂暴摔＂经验甚至伤痛阴影．现在又＂不堪诱惑＂的朋友们． 首先就我的看法谈谈双排与单排的区别．器材区别不用多说．我认为二者最大的区别在于魅力乐趣．器材和城市基础建设包括公路网的进步．让轮滑打破了室内的局限从而走到户外．你不用再置身于拥挤浑浊的室内场地而是随意选择你喜欢的场所甚至于地图上你能看到的任何一地（比如湖北的宇宙第一师哥千公里陕西到武汉．比如北京的王森柳楠尹子祺七千公里漠河到海南．．．）室内和户外的区别让我对轮滑乐趣有了＂天壤之别＂的认识．虽然也有双排户外．但绝不是主流． 其次是安全．因场地玩法的区别对安全的影响也大为不同．室内永远只担心人与人或地面之间的＂交通事故＂等．但室外除了飞机之外好象你什么都有可能碰到．从这点看．室外远比室内危险． 但有时的对比我发现一个奇怪的问题：室内双排摔的多是新手有时会带来一定伤害．室外单排新手反而摔得比较少也比较轻．偶尔听说谁受伤之类的主角往往是较熟练的玩家．为什么呢？ 我的看法是技术与认识的进步．在室内双排暴摔的朋友往往只知道这是溜冰鞋．对此外较系统的安全／技术等极少了解．没有保护装备和足够的保护意识．不知道从何系统学起．．．因为几次暴摔就对轮滑留下＂惨痛＂回忆从此心有余悸不敢尝试的朋友大有人在．其实这些朋友的看法在很大程度上错了．首先在于室外场地．新手多选择只有行人过往且较宽敞的公园广场江滩等地．某区域内学步时往往没有其它干扰．其次在于系统知识．只要你求助．会有人告诉你具体该如何做．如何保护自己如何练适合你的基础动作．．． 新人．你首先要做的就是学会区分单排双排室内室外．绝对绝对不要惧怕＂受伤＂！当然．在满腔热情的投入以前请你多几分理性客观的了解． 购鞋：觉得自己一定要开始尝试的朋友们． 对于新手入门购买装备我觉得至少在轮滑鞋以外要配齐护具．比如护膝护肘护腕甚至护臀．．如果你喜欢穿行在公路上请购置头盔．．． 最为常见的新人配置是护膝护肘护腕．一则是比较容易到得．二则是较便宜．三则是它们能应付你一般的要求了．会让你更放心的学动作而不用太担心摔伤．．．这三件套的价格一般在４０－１５０左右．根据你的实际情况对比选购．护臀市面较少价格也不便宜（多在百元以上）．如果有特殊要求可选购．头盔的一般价格在３０－２００元间．建议选择３０左右的．其它诸如轮滑包等装备可用一般用具代替．也就说．一般要求的朋友入门可选择５００元内鞋子和基本护具配齐．
鞋子的选择是入门的重中之重了．什么样的鞋在式样／质量／价格等方面最能适合你呢？首先你需要自行了解一些装备常识．比如轮滑器材和相匹配技术分的分类．然后要知道你喜欢的是哪一种玩法？一般入门的朋友多选择休闲与平花．而速滑／极限等对基础要求较高也较危险不宜直接学习．
基础的理论知识可从很多渠道得到．建议先看各个轮滑网站的新手入门／器材／技术等版块．里面可供学习的资料不少．
在出手购买前一定要多问一些６龄较长．对器材和技术都较熟悉的朋友．通过ＱＱ群／论坛或其它方式求助．提出你的基本要求如预算等．一般都能得到比较圆满的答复．但需要你更具耐心而不是冲动．往往一二位朋友给你介绍的不见得真正适合或真正具备＂性价比＂．人少毕竟会受许多局限．而集合大家的意见建议一般都才是最合理的！
最好能在出手前参加一二次活动．现场观看并请教．
确定哪些款式的鞋或其它装备比较合适你之后就可对比渠道价格样式了．不建议一般新手用超过５００的预算购置包括护具内的装备．新手适应期一般在二三个月内绝不会太长．用高价鞋入门经常会变成鸡肋．但鞋的选择也不宜太差．它会抹煞你对轮滑的兴趣并给你更多诸如＂磨脚＂的痛苦．个人建议４００左右比较合适一般朋友．
渠道有现购或邮购．现货可约上懂器材的朋友到相关卖场现场试穿等．现买的好处不小．比如样式大小还有售后的质保及安全性．缺点是价格常常偏高．适合要求十分放心如意但能牺牲一定小米的朋友．邮购的好处是可选择的款型更多．一般都能拿到较满意的价格．适合口碑较好较成熟的款型．比如说某款鞋你已经知道它的样式．知道它的脚码大小和大概价格．．．
关于邮购的安全性绝不应该成其为问题．通过推荐人你绝对可找到信誉良好的邮购商家．有邮购经验的朋友也能帮到你．邮购的装备质保有些麻烦．比如说质保期内的问题需要你付出邮费来回邮寄．但一般说来新鞋保期内出问题的几率很小．
我个人用的二双鞋包括护具装备等近六千元．都从网上得到．总的感觉还成．
购置前一定要作些基本了解．一定要向更多的朋友求助并对比！！！对于实在没把握的朋友推荐适当了解后现购！ 初学：基础技术差新鞋入门练习的朋友．初学仍然要加强自我学习而不是频繁的＂求助＂．没有很好的学习条件的朋友还是请你先看看相关版块．里面可供你消化的知识不在少数．一些琐繁的小事力求自己解决．然后阶段性的集中提问由其他朋友一并解答．
推荐先从教学视频入手进行最初步而单纯的练习（请在视频／新人等版块下载）．我的入门包括一些进阶动作都是在家中练习的．开着音乐或教学视频．按里面要求的步骤慢慢体会．没事的时候在家穿上轮滑鞋前后踏步滑步／左右转弯／纠正姿势／拆装器材／．．．家中绝对是你最好的＂初练＂场地！！
但在家中训练时要注意动作的安全性．因空间狭窄摔倒可能会导致较大危险．这样你必需做一些你较有把握的动作．确定哪怕是摔倒也不会碰到桌椅电器等导致危险．
我个人建议在家中训练的步骤：１．请考虑搬动一些家具以腾出更大空间．一定要戴上护具！！２．不要影响楼下休息．有些动作可在地板上垫上毛毯等类似物品．３．事前一定要热身！４．依次学会原地站立／原地踏步／向前踏步／前葫芦／后踏步／后葫芦／左右单脚平衡／左右脚Ｔ刹／摔倒的保护动作／．．．
不少朋友都知道．我的大半基础都是独自在家中对着视频练习得来的．当然．我只在练最基本的休闲和速滑动作．花样等动作在家也绝对是可练基础的．
练习的原则是循循渐进不可贪多图快．而且一定要养成安全保护的习惯！要求严一点对自己绝对是有好处的．比如姿态训练和一些基本功都较枯燥．但学好一点对以后的进阶极有帮助．．．
当然．有机会可以更多的溶入到６６团队中去．那样的学习会让你进步更快更稳．也可去掉许多枯燥感带来新的乐趣．
新手想参加活动可密切关注论坛及ＱＱ群或其它方式的组织．可就近找到合适玩伴一起学习．或自行组织活动．．． ［此帖子已被 弃甲蜗牛 在 2005-6-14 20:59:18 编辑过］ | 
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发表于 2005-6-14 13:11:00
楼主
顶哈
有人牵头组织下就好了,很想学