中山公园第323次徒步在大暑中完成

中山—燕子 · 发表于 2012-7-23 22:15:00

和好玩的人一起在路上...

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昨日是二十四节气之一的大暑，也是一年中最热的时节。今天武汉最高气温高达到36℃。

高温和潮湿是大暑时节的主要气候特点。为防中暑，TX们应尽量减少午后外出。如要出门，务必做好防晒措施，及时饮水，防止脱水。此外，人在高温下易出现情绪烦躁、记忆力下降等现象，心理学上称之为“情绪中暑”。要避免刺激性饮品，少喝咖啡、酒、浓茶等，饮食上以清淡为宜，多食绿豆汤、苦瓜、黄瓜等清火润肺的消暑食品；遇事宽容，做到心平气和。

今天参加徒步的TX有：绕绿风雨无言马踏飞燕浩子雪浪湿发回归自然放眼世界似水年华老猪冰雪美好的原点辉辉自由的风一抹清香随意阿凡小格子济公

andi981216 · 发表于 2012-7-23 22:16:00

坐沙发祝贺像坚持徒步的同学学习燕子发帖辛苦啦

[此贴子已经被作者于2012-7-23 22:18:53编辑过]

中山—燕子 · 发表于 2012-7-23 22:16:00

[此贴子已经被作者于2012-7-24 17:02:12编辑过]

午后斜阳 · 发表于 2012-7-23 22:17:00

沙发冒得了，占了位子再看贴

午后斜阳 · 发表于 2012-7-23 22:19:00

向高温坚持徒步的同学学习，好惭愧啊

，一天都在空调房里

[此贴子已经被作者于2012-7-23 22:18:49编辑过]

小格子 · 发表于 2012-7-23 22:37:00

祝贺走过323次！燕子发帖辛苦！

细雨湿发 · 发表于 2012-7-24 02:14:00

祝贺中山公园徒步群走过323次燕子发帖辛苦了

闲悠悠云 · 发表于 2012-7-24 02:32:00

煜雪慧子 · 发表于 2012-7-24 06:34:00

祝贺走过323次！燕子发帖辛苦！

艳花 · 发表于 2012-7-24 07:03:00

祝贺

像坚持徒步的同学学习图片点击可在新窗口打开查看

燕子发帖辛苦啦

好开心794496798 · 发表于 2012-7-24 07:54:00

野狼老大哥 · 发表于 2012-7-24 08:23:00

祝贺走过323次

阿凡 · 发表于 2012-7-24 09:01:00

燕子发帖辛苦了！老马用勒好的像机为我们照的PP怎么没有呢？

美好的原点 · 发表于 2012-7-24 09:11:00

祝贺走过323次坚持啊童鞋们

怡然姐姐 · 发表于 2012-7-24 09:19:00

像坚持徒步的同学学习！图片点击可在新窗口打开查看

燕子发帖辛苦啦！图片点击可在新窗口打开查看

[此贴子已

阿吉001 · 发表于 2012-7-24 09:38:00

祝贺

三人行2010 · 发表于 2012-7-24 10:07:00

祝贺中山公园徒步群走过323次！燕子发帖辛苦！

[此贴子已经被作者于2012-7-24 10:08:11编辑过]

现代济公 · 发表于 2012-7-24 10:38:00

祝贺中山公园徒步群走过323次！燕子发帖辛苦！

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