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武昌江滩第403次徒步成功

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发表于 2011-8-29 22:43:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

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8月29日周一,为武昌江滩第403次徒步日。
      古人(曹孟德)有“老骥伏枥,志在千里”之说,满怀千里之志的江滩老陈,实为武昌江滩群在徙步的速度领军人物。在这次403回的徙步行走中,他大力发扬了我军行如风的果敢作风,带领着蜚然在4.2千米的距离上行出了近35分钟的速度(折合约2米每秒),领先众人13-15分钟。

      老陈能如此优异,是因为他大有燕雀所不能解的鸿鹄之志,深知运动是要在身体允许范围内、力所能极地每次稍加点强度,不能总在低水平上重复的的科学方法。所以为众人所敬仰而佩服不已,因很多人比他小得多。

      以上有部分可能是个人观点,实想起抛砖引玉之效,不当之处还请众师哥、师姐们跟贴指正。
      此次参加的同学有:
      尘土、江滩老陈、江滩老胡、江滩老万、江滩老赵、江滩飞雁、阳光、钱龙粉丝、拾忆、阳光、萍踪芳影、黄鹤楼下、菲飞、米兰、自由鸟、山川、海阔天空、蜚然、棋子琴心、红雷。(如有漏登请跟贴补上)
      本次还新加入了二位新同学:棋子琴心、红雷。欢迎他们投入我们这支向自然要健壮体魄的队伍中来。

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发表于 2011-8-29 22:47:00 | 显示全部楼层
武昌江滩第403次徒步圆满!
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发表于 2011-8-29 23:00:00 | 显示全部楼层
武昌江滩群第403次徒步圆满完成!
徒步是登山运动的开始,登山是徒步运动的延伸!身体在练狱,灵魂向天堂!
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发表于 2011-8-29 23:14:00 | 显示全部楼层

   

    祝贺武昌江滩群第403次徒步圆满完成!

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发表于 2011-8-30 00:09:00 | 显示全部楼层
徒步为健康,快乐在路上!
勿以善小而不为,勿以恶小而为之
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发表于 2011-8-30 00:11:00 | 显示全部楼层
补充一点:棋子琴心是老同学,前些时因为忙才冇来徒步。
勿以善小而不为,勿以恶小而为之
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发表于 2011-8-30 00:52:00 | 显示全部楼层
蜚然发贴别有韵味!
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发表于 2011-8-30 01:00:00 | 显示全部楼层
    今天尤为感动的是雪儿飘飘飘同学,因事未能徒步,但专程打的赶过来,为的是让大家品尝在外买不到的奶葡萄,真是不一样,香甜得很,一箱葡萄一下子就抢光了,不用洗的,直接吃.她说了:好东西要大家分享.真是我们的好同学啊!
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发表于 2011-8-30 04:33:00 | 显示全部楼层
武昌江滩第403次徒步圆满!
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 楼主| 发表于 2011-8-30 04:42:00 | 显示全部楼层
第403回照片如下:
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 楼主| 发表于 2011-8-30 04:46:00 | 显示全部楼层
老陈和萍踪在论健身之道.jpg
dscf5072.jpg
dscf5073.jpg
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发表于 2011-8-30 11:04:00 | 显示全部楼层

 

 

   

 

祝贺武昌江滩徒步群走完403次!

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发表于 2011-8-30 11:08:00 | 显示全部楼层

 蜚然发帖辛苦了。顶

 

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发表于 2011-8-30 11:47:00 | 显示全部楼层
武昌江滩群第403次徒步圆满完成!

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发表于 2011-8-30 12:43:00 | 显示全部楼层

武昌江滩群第403次徒步圆满完成!
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发表于 2011-8-30 13:43:00 | 显示全部楼层

斐然徒步往前冲,发帖也迅速,再顶

感谢雪儿飘飘飘打滴送来的葡萄,又香、又甜、又环保(不用洗不用吐皮),现在想到那葡萄,口水就想流了

热烈祝贺武昌江滩徒步群403次徒步圆满成功

勿以善小而不为,勿以恶小而为之
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发表于 2011-8-30 13:55:00 | 显示全部楼层

感谢雪儿飘飘飘打滴送来的葡萄,又香、又甜、又环保(不用洗不用吐皮),现在想到那葡萄,口水就想流了图片点击可在新窗口打开查看

热烈祝贺武昌江滩徒步群403次徒步圆满成功图片点击可在新窗口打开查看

我冒吃到啊
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发表于 2011-8-30 16:51:00 | 显示全部楼层

蜚然发帖辛苦了。

飘飘带来的提子真好吃,还回味中呢!

恨匆匆,浪迹萍踪,风剪了秋海棠
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