如何适应高强度的户外活动

虚网真心 · 发表于 2008-12-9 21:33:00

学习了!

湖边樵夫 · 发表于 2008-12-9 23:34:00

虚网真心:
学习了!

康鱼 · 发表于 2008-12-9 23:39:00

认真学习

拜成 · 发表于 2008-12-10 09:28:00

好帖学习了.

伊莲 · 发表于 2008-12-10 09:29:00

火:
好贴，学习了

帅哥王 · 发表于 2008-12-10 12:41:00

阻击手:
好同学..好帖..学习啦..

曾繁仁 · 发表于 2008-12-10 12:55:00

第四条，感觉适合商业队的活动！

平时也这样要求的话，领队责任太大，却没有回报，可能会存在些问题！

宝虎 · 发表于 2008-12-10 13:29:00

阻击手:
好同学..好帖..学习啦..

闪电二世 · 发表于 2008-12-11 11:42:00

一招:
在参加高强度活动前,经常参加些不太难的活动,积累些经验.经验会告诉你遇到什么样的困难应该以什么样的方式去解决,经验能够减少损失降低伤害.
关键时刻经验能够救自己的命.

学习了,对我帮助很大!

勇攀高峰 · 发表于 2008-12-11 12:47:00

好贴！！学习了，我的户外工作多，你总结的很好！！

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