此一程，我们一行6—10人的队伍将在08年2月上旬飞往希腊，然后从雅典骑行出发，依次经过希腊、土耳其、伊朗、巴基斯坦、印度、尼泊尔等六国，回到中国。然后翻越喜玛拉雅山脉，从青藏高原下来，一路经过成都、武汉、郑州等城市。最终于08年8月8日奥运会开幕前抵达北京。也算为祖国的奥运盛事，尽一份心意吧。 此一路，是个挑战——全程15000公里（国外9000余公里，国内近6000公里），历时近半年。从严冬到酷暑；从文明圣地，到世界屋脊。 我们希望能将奥运精神传递到四面八方；在污染日益严重的今天，我们尤其将向全世界，向全中国倡导绿色奥运，提倡大家在可行的时候尽量使用环保的交通工具——脚踏车。 兴许，我们还能结识不少属于其他文化的朋友，为中外民间交流，作出点点贡献。 为保障活动顺利如期进行，我们在： 2007年7月-12月。进行队员报名、训练、选拔、磨合。 2007年9月，开始办理护照。 2007年11月下旬，开始办理各国签证。 2008年1月。装备队伍，购买保险，全员体检等最后的准备工作。 2008年2月初，登机出发。踏上梦想之旅。
希腊：2月3号——2月19日（17天）。骑行里程：1080公里希腊属亚热带地中海式气候，冬温湿，平均气温冬季６～１３℃，境内多山，沿海有平原。品都斯山脉纵贯西部，中部为色萨利盆地。河流短小，多港湾。希腊被认为是欧洲文化的发源地，在其13万平方公里的疆域内，到处是历史悠久的古迹，随处可见价值连城的文物。 我们抵达雅典后，将在雅典逗留3到天，整备车辆、买火柴、拜访卫城和附近的奥林匹亚。第4天出发。我们将沿希腊的主要公路向北，经过拉米亚Lamía、拉里萨Lárisa、到达希腊北部的塞萨罗尼基Thessaloníki。然后向西，经科莫蒂尼Komotini，前往希土边境。全线大部分路段平缓，骑行难度不大，并分布众多世界著名古迹。 土耳其：2月20日——3月13日（23天）。骑行里程：1972公里土耳其土耳其濒临地中海与黑海，横跨欧亚两大洲。风貌之佳令人感到美不胜收，就象其地毯一样令人赏心悦目。 西部平原为地中海气候，冬季温和如希腊；东部为高原山地和草原气候，较冷。部分高海拔地区3月气温依然在0度以下。土耳其地形东高西低，大部分为高原和山地，沿海为狭长平原。亚洲部分主体为安纳托利亚高原（海拔1000——2000），地面比较平坦，周围山脉环绕，它向东汇入亚美尼亚高原。亚美尼亚高原地势高峻，多死火山，大阿勒死火山为土耳其最高峰（海拔5000多）。 我们将从西向东，横贯整个土耳其到达伊朗边境。沿途主要经过世界名城伊斯坦布尔Istanbul、首都安卡拉Ankara（参观郝梯城遗址）及锡瓦斯Sivas、埃尔津詹Erzincan、阿勒（Karaköse）。最后经多乌巴亚泽特Dogubayazit（这里有大阿勒死火山和一个古堡）前往伊朗。 伊朗：3月14日——4月12日（30天）。骑行里程：2628公里伊朗 是高原国家，海拨一般在９００—１５００米之间。东部和内地属大陆性的亚热带草原和沙漠气侯，干燥少雨。北部有厄尔布兹山脉。西部山区多属地中海式气侯。里海（地球上最大的湖）沿岸温和湿润，年平均降水量１０００毫米以上。年气温最低的月份为1月，平均最低和最高气温分别为3℃和7℃。 我们将从其西北部的马库入境，然后经大布里士Tabriz、阿尔达比勒Ardabil、翻山后，到达里海，并沿里海南岸，骑行至德黑兰北部的Chalus后转向南，翻阅厄尔布兹山，到达德黑兰。然后向西南，经亚兹德Yazd、克尔曼Kerman、由东南边境地区扎黑单Zahedan出境。 伊朗境内，尤其是边疆地区，人烟比较稀少，多沙漠和山地。95％以上的居民信奉伊斯兰教。因此，风俗禁忌方面，要非常注意，特别是女生有一些特别要求。 巴基斯坦：4月13日——4月22日（10天）。里程：1640公里巴基斯坦全境五分之三为山区和丘陵地，南部沿海一带为不毛荒漠，向北伸展则是连绵的高原牧场和肥田沃土。源自中国的印度河进入巴境后，自北向南，长驱２３００公里，最后注入阿拉伯海。大部分地区处于亚热带,气候总的来说比较炎热干燥。 我们将从西部边境塔夫坦Taftan入境，经诺贡迪Nok Kundi、奎达Quetta、木尔坦Multan、横穿巴基斯坦中部，然后由拉合尔Lahore进入印度。 巴基斯坦边境附近许多路段不允许骑行通过，只能搭乘当地长途客车。骑行里程可能不及其境内里程的一半。我们正好可借此机会，在艰苦旅程的中点，进行一次大的休整。调整体能及情绪，为后半段的旅程积蓄能量。 同伊朗一样也是伊斯兰国家，因此也要格外注意风俗禁忌。对女生同样有特别要求。 印度：4月23日——5月10日（18天）。骑行里程：1775公里印度国土辽阔，各地气候略有不同，但大多为热带性气候。 3～5 月为夏季，平均温度为摄氏40度（注意预防中暑和传染病）。按照地形特征，印度大致可以分为5个部分：北部喜马拉雅山区、中部恒河平原区、西部塔尔沙漠区、南部德干高原区和东西海域岛屿区。 我们主要沿其中部的印度河—恒河平原一路往东，抵达尼泊尔以南地区，然后向北，前往尼泊尔。沿途主要经过：阿姆利则Amritsar、新德里New Delhi（参观著名的泰姬陵）、安拉阿巴德Allahabad、巴特那Patna、最后往北前往尼泊尔的比尔根杰Birganj。 印度为多民族国家，主要官方语言也为英语。交流不是问题。 尼泊尔：5月11日——5月14日（4天）。骑行里程：205公里 尼泊尔地势高峻，素有“山国”之称，境内山地占全国面积的3/4以上，海拔900米以上的土地约占全国总面积1/2。地势北高南低，北部横贯着喜马拉雅山脉，中部为岭谷交错的山地，南部是起伏不大的一条狭长平原。气温随海拔分布，差别很大。5月属于它的雨季。 我们将经加德满都，沿着中尼公路，向北挺进。前方就是喜玛拉雅，就是我们熟悉的亲切的青藏高原，云和山的彼端就是家乡，樟木就是家门。 中国：5月15日——7月14日（60天）。骑行里程：6000公里5月正好是川藏南线最好的季节。中国境内，我们将主要行经西藏、四川、湖北、河南、河北等省，最终抵达北京。西藏境内，高原多山，温差大，人烟少。是旅途中最艰难的路段。但好在我们此前已经有相当丰富的西藏经验。此后的中国中部和东部地区的骑行，将主要与酷暑的高温做斗争。 至此，里程总计：15280公里。时间总计162天。（时间误差±10%）
1、团队分工队伍规模：6—10人，各职务分工如下： 机械师：2名。负责车辆维护保养，定期检查，以及故障修理；负责管理全队工具和备件。 队医：2名。负责为全队做紧急救护培训（出发前做，旅行中定期做）；负责管理全队的药品。 财务：2名。负责全队公共费用的使用计划和收支。 摄影：2名。负责相机、DV机及相关器材的采购、管理、使用；负责途中图片、影音、文字等资料往国内的传输。 队长：1名。负责制定行动计划，协调统一全队行动，关注队伍各方面状况；并记录旅行日志。 备注：其中机械师、队医、财务三职，不能相互兼任。每月，我们将对团队分工进行一次轮换式的调整。 2、团队纪律（1）任何情况下不得单独行动。任何情况下任何几人需要暂时离队时，请一定将行踪和大概返回时间告之其他人，并保持联络畅通。 （2）队长根据多数人意见和客观情况制定计划，队员需服从队长的领导。出现分歧时，由队长组织大家投票表决一次。 （3）每日，我们将确定次日目的地。未经队长同意，不得擅自更改目的地（先锋不得超过目的地，但在天气或路况变差等原因，致使难以到达既定目的地，并无法联系队长的情况下，可自行选择较近城镇安排住宿并等待拦截后队）。因特殊情况临时搭车的队员，也需在目的地等待与大家汇合。 （4）骑行时，严格遵守远征协会骑行安全条例。（安全条例见附录4） （5）全程中任何时候请牢记：安全、友好、环保三大原则。 （6）严禁让最后一人落单。 3、招募选拔人员我们将在7月开始面向全社会，通过多种渠道招募队员。并将在11月下旬最终确定队员名单。 此次活动对队员有如下的要求： （1）生理首先必须具备健康的身体，经常进行体育锻炼，能够进行一般长途骑行，这是对骑行的最基本保证。但是体能不是考核的重点，更重要的是心理素质的考验。 （2）心理 第一，要对本次活动有正确的认识。我们不追求冒险，不追求极限的挑战，只期望实实在在，走完这一程； 第二，要求豁达的心胸，开朗的性格。如此的长途，因交流环境的相对狭窄。对队员之间的相处和个体的心理是极大的挑战——在艰难困苦的条件下，矛盾难免且很容易扩大。 第三，要有足够坚韧、恒定的意志品质。在长时间的劳累和枯燥后，队员是否还能像一开始那样懂得包容、克制及保持奉献精神；是否还能在极度疲惫甚至病痛的时候，坚持而不放弃；是否在旅途的最后（成都到北京），还能不松懈，依然保持清晰的思维去克服最后的困难，依然保持足够的热情，完美这段旅程。 第四，要能在出发前的共同训练和准备过程中与其他队员建立充分的信任和友谊。这半年，你的几个队友，将是你唯一的依靠。 4、培训方案 （1）体能训练（周一到周五，每日早起，共进早餐，鸡蛋牛奶，）日常训练： 1、 环湖：每周二，周六，与协会车队一起进行环湖活动，早上6：15，东北门出发，预计一小时左右，完成全程28.7公里。每月至少参加五次以上。由专人负责统计。 2、 每天晚上22：00，所有队员在韵苑足球场集合，进行简单训练。内容如下：中等强度跑步。器械训练。骑行技巧交流。 骑行实践： 1、 轻装拉练涨度湖。（130公里）——10月中旬 2、 负重拉练九真环线。（120公里）——10月底 3、 负重拉练鄂黄环线。（170公里）——11月上旬 4、 实际旅行骑行九宫山。（400余公里，3天时间）——11月下旬 5、 实际旅行骑行天堂寨。（430公里，3天时间）——12月上旬 6、 保持拉练，轻装八分山。（60公里）——12月中旬 7、 保持拉练，轻装梁子湖。（80公里）——12月下旬 8、 保持拉练，轻装阳逻江滩，至葛店环线。（70公里）——1月上旬 （2）语言培训3、 英语训练：在每次拉练中，队员内部英语交流。 4、 各国当地语言训练：11月中旬，利用3个晚上的时间，集中学习各国当地语言常用语。 （3）生存救护技能培训1、学习紧急救护理论知识。 2、与同济远协、安保协会、校医院等单位联合开展：常见外伤护理、人工呼吸、大出血止血，骨折脱臼预处理等四个项目的实际操作培训。 （4）各国情况熟悉，及出国事宜熟悉1、大家熟悉出国手续、注意事项及各国风俗禁忌等内容，以共同学习资料的方式进行。并进行国外安全注意事项教育。（国外安全注意事项见附录5） 2、熟悉路线，及路途情况。 | 
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发表于 2007-11-14 19:26:00
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