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4月22日计划如下： 早上9.40从军械士官学校出发——旧水泥厂——铁道涵洞——小长山——庙湾山*——巴家山——油篓口*——马鞍山——长飞专家公寓——凌霄阁——赵龙山——预备役训练中心（坦克）*——靶场——太渔山——太渔桥——临曦台——袁家山（猴山）*——毕家山（振衣亭）——喻家湖*——大团山——风筝山*——夹山*——喻家山——庙山——地质大学(59、709起点站)*——傅家山——南望山——风光村（或吴家湾邮科院）。 所有黑粗体带*号的地点均可选择退出或者加入。加入时要选择合适时机。
如果在太渔桥遇到收费人员，可能会折回到凌霄阁进入森林公园。
本线路适合新同学，全程大约需要6小时，视具体时间确定最后的傅家山和南望山是否走完。 免责声明： 1.凡自愿前往出发地点的参加者均视为具有完全民事行为能力人。
2、活动性质属于自愿参加、风险自担、责任自负。
3、为保证纵山活动的有效性和娱乐性，尊重户外运动所具有的危险、不可预知性，如果你前往参加这次活动，请注意安全，享受纵山活动所带来的愉悦。有问题或身体不适及早告知身边同伴，并选择理智地退出。
4、绿色环保，请勿乱丢垃圾；活动产生的一切垃圾各自带到合适地方处理。
5、请参加的TX在决定参加之前，仔细阅读相关纵山活动的线路帖和经验介绍帖，选择适合自己的线路段和退出点，选择合适的时机加入和退出。
注意事项： 1、天热纵山和冬天不一样，体力消耗大，是个对自己体质的考验。 2、最好带充足的淡盐水，保证身体电解质平衡（水配方：1000毫升水+6克盐+20-40克葡萄糖，我准备带5瓶）。喝水时一定要注意，每次少量喝，多次喝。热天运动后，喝得太猛，出汗多，易造成电解质失衡，引起中暑。 3、穿轻薄透气的衣服，戴帽子，女士擦防晒霜，防止太阳晒。 4、中餐不要带卤制品和易坏的食品。在高温中捂几个小时，易变味。 | 
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发表于 2007-4-16 23:13:00
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