[分享]定向运动竞赛规则

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定向运动竞赛规则<br>技术规则                                <br><br>   竞赛区域<br><br>n       1、竞赛地区应选择地形比较复杂，植被较多的地区，应能为设计难度高的竞赛路线提供可能性。<br><br>n       2、下列地区不适宜组织定向运动竞赛：地形变化少、行进参照物很少、道路网密集、高密度的森林、高差大的单面山坡、建筑群与大湖泊区、不能通行的悬崖、峭壁与沼泽地、自然保护区<br><br>n        3、竞赛区域不应具有使本地运动员获益的自然特点。<br><br>n       4、竞赛区域应保密，并应在此次竞赛前尽可能长的时间内没有用于定向运动；以免有人因熟悉地形而获益。<br><br>n       5、举办过定向运动竞赛的场地，在三年内不得再用于全国性竞赛。 <br><br>  竞赛用图<br><br>n       1、竞赛用地形图的绘制应以国际定联颁布的《国际定向运动地图制图规范》为依据。<br><br>n       2、地图比例尺为1：10000或1：15000，等高距为5米。<br><br>n       3、竞赛用图应是现势性强的。使用现有地图，当地形变化较大，足以影响比赛时，应在图上加印新内容或赛前向各领队说明情况。<br><br>n       4、竞赛地图所含区域的大小，不必大于运动员比赛的需要。<br><br>n       5、竞赛前不准出售、分布和展示竞赛用图。 <br><br>  竞赛路线的设计<br><br>n       1、路线设计应充分体现公正比赛和定向运动的性质。竞赛路线的设计应能同时考验运动员定向和奔跑两种技能。<br><br>n        2、路线设计应避开苗圃、播种地、有农作物的田地、铁道、汽车道内和标有“不准入内”的区域。<br><br>n       3、竞赛路线的设计难度应与参赛者的技能水平相适应。设计路线时，应注意设置具有可选择性的路段，迫使运动员利用地图判断地形并由此做出抉择。路线设计应尽量避免运动员之间有互相参照的可能性。 <br><br>n       4、如有可能，竞赛中，男、女项目应使用各自的检查点。<br><br>n       5、竞赛路线的起点和终点可以设在同一地点，也可分设在不同地点。<br><br>n       6、寻找检查点的顺序由竞赛组织者规定，并监督执行，运动员应遵守该规定。<br><br>n       7、检查点时间的距离以500-1000米为宜。<br><br>  竞赛距离与爬高量<br><br>n       1、确定竞赛距离时，除要考虑组别的因素外，应考虑到比赛地区的复杂程度、季节、竞赛开始时间和其他对比赛可能产生影响的因素。<br><br>n       2、竞赛距离，以运动员可能选取的最短的路线为准，不顾及高差的影响。<br><br>n       3、在确定竞赛距离时，下面提供的预计完成全赛程的时间，作为主要考虑因素，而用公里表示的距离只作辅助参考。<br><br>n       4、各年龄组的竞赛距离和预计完成全赛程的时间。<br><br>n       组  别                   最大距离               完成时间<br><br>n       女子组                     （公里）                   （分钟）<br><br>n       W10-11                    2                           20<br><br>n       W12-14                    4                           30<br><br>n       W15-17                    6                           40<br><br>n       W18-20                    8                           55<br><br>n       W21-                        9                          60<br><br>n       W35-                        8                          55<br><br>n       W40-                        7                          50<br><br>n       W50-                        5                          40<br><br>n       W60-                        4                          35<br><br>n       组  别                        最大距离                   完成时间<br><br>n       男子组                     （公里）                    （分钟）<br><br>n       M10-11                    2                           20<br><br>n       M12-14                    5                           40<br><br>n       M15-17                    8                           50<br><br>n       M18-20                   12                          70<br><br>n       M21-                       16                          85<br><br>n       M35-                       12                          70<br><br>n       M40-                       11                          65<br><br>n       M50-                       8                            55<br><br>n       M60-                       6                            45<br><br>n         <br><br>n       5、对于W18—20，W21—，M18—20，M21—年龄组可以组织竞赛距离和完成时间最多为上表规定2倍的长距离定向越野竞赛。<br><br>n       6、夜间竞赛、接力竞赛的完成时间应减少约20%，多日赛应比规定的完成时间减少20-40%。同一年龄组若分成许多小组进行比赛，完成时间应减少10-15%。<br><br>n       7、路线设计应使最佳路线的总爬高量不至超过其总长度的4%。<br><br>n       8、组委会可以规定运动员跑完全赛程的时间，竞赛中超过该时间的个人和队不再排列名次。<br><br>n       2、三角形或圆圈的中心点表示某地物的准确位置，但中心不必绘出。<br><br>n       3、检查点按规定顺序注记编号，编号数字要垂直于南图廓，编号数字应以不压盖图上重要目标为宜。<br><br>n       4、除必经路线外，起点到检查点及检查点之间按编号顺序用直线连接；遇有重要目标又不能避开时，连线应断开或划得更细些。<br><br>n       5、竞赛路线、起点、检查点、终点符号、检查点编号一律用红紫色套印或标绘。<br><br>　<br>