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11月22日 庐山恋曲龙湾温泉二日游召集
冬日的寒风吹不散我们追求温暖的渴望，在这个户外活动越来越少的季节，运动和泡温泉成了大家热力推荐的活动项目，经会员激烈讨论，80特区决定在11月22日组织一期难忘而充满乐趣的庐山恋曲龙湾温泉两日游。 活动主题：暖暖温泉水，巍巍庐山风 活动主旨：以广交好友、旅游观光、温泉健身为目的，减轻工作压力与生活烦恼。
一、活动时间：11月22日【周六】-11月23日【周日】
二、活动地点：江西九江市星子县龙湾温泉度假村 三、集合时间地点：（过时不候）
9：00 汉口循礼门天安大酒店集合 9：20 武昌徐东老房子加油站上车 9：40 武昌丁字桥锦江之星上车 不知道怎么坐车的请查武汉公交网:http://wuhan.8684.cn 四、龙泉温泉介绍：
接旷古之水，踞名山之土而成，弥漫着浓郁的北欧浪漫风情, 环境清新，格调优雅的庐山龙湾温泉度假村是一家集观光度假、休闲疗养、商务会议、特色美食、运动健身、生态教学与环保宣传等为一体的大型综合度假村，位于世界地质公园--庐山山南景区，地处星子县温泉镇。 五、泡温泉的好处：
温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳；还可扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。此外，大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；而硫磺泉则可软化角质，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。 六、行程安排：
第一天：早9：00武汉出发前往九江（路途中有破冰，互动游戏，丰厚奖品），中餐后赴庐山景区之一石门涧风景区：游铁云垛、铁云山铭、杜宣亭、情人园、太古遗音、会仙楼、 聪慧泉、龙泉精舍、福寿园、蝙蝠洞、龙虎情天然壁画、石门大瀑布等。结束后前往庐山龙湾温泉度假村，泡具有北欧风情的龙湾温泉，享受千年“灵汤”的滋养。六十多个温泉浴池供你选择，洗去一身的疲惫。温泉时间自由支配，完后饱饱的睡上一觉。
住宿： 龙湾温泉度假村内，晚上组织杀 人游戏及三国杀
第二天：一觉睡到自然醒，后赴九江，车游宋江醉酒题反诗之地--浔阳楼、白居易“同是天涯沦落人，相逢何必曾相识！”千古奇唱--琵琶亭。中餐后结束行程，返回武汉。（可征求大家意见，安排观赏98抗洪广场游玩购物，自愿购买江西特产） 七、活动费用：
1、交通：全程空调旅游车 95元/人 （根据人数可能会有所浮动）
2、门票：龙湾温泉 95元/人 挂牌价:128元/人
石门涧景区 35元/人 挂牌价43元/人
3、住宿：宿庐山温泉准四星渡假村 85元/人 挂牌价: 双人标间318元/间
4、用餐：自 理 （组织大家一起FB）
5、保险：旅游意外伤害险 10元/人
6、导服：全程优秀导游服务 10 元/人
7、其它：饮水及游戏环节奖品 10元/人
全部费用合计340元/人
八、特别提示:
1.尽管泡温泉对健康有种种好处，但不是人人都适用。
专家提醒说，有高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，但每一次最好不超过20分钟，起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。
2.报过名的朋友禁止集合当天闹眼子，如果你闹眼子那一车人的车费都要提高，这个责任承担起来可不小。有特殊情况者需提前2天通知组织者。
3.集合当天禁止迟到，迟到的后果是一车人等你一个人，后果很严重，大家很生气！小心大家会对你扒皮抽筋。
4.各个集合地点需自己把握好时间，过时不候。但车费回头还是会找你要滴，一定注意了。
5.自备零食，路途漫漫,喜欢吃东西的你，可以打发时间。但是请保持车内环境整洁。
6.可自备泳衣，那边也有卖的，但是不便宜，质量也没有保障。洗漱用具当地宾馆有准备，按个人喜好自由准备。
7.自由行重要的是玩的好心情，交到好朋友，注意人生和财产安全。
8.服从组织安排，参加者须对自己的安全负责，如会员由自身原因引起的意外，80特区有义务组织救援或改变活动计划，但不承担任何法律与经济责任。
九、报名方式
人数限定66人，名额有限报完截止 报名者帖后报名 注明:网名+人数+手机号码
报名QQ群：24156559
报名/咨询人： 爱到极点，qq：360139864 | 
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发表于 2008-11-19 23:34:00
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