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第一天； 到达昆明可以选择两种方法抵达丽江，在昆明继续转飞丽江，航班次数比较多。第二种是座汽车过来丽江，推荐最好能坐高快客车！中途不随意上下车，保证中途财产安全，但这种高快车必须要在中午十二点前赶到昆明西客运站，过了就没有车发过来丽江。车程时间为8个小时左右，当天晚上到达丽江。如果错过高快汽车就只能坐晚上的卧铺长途汽车，车内环境比较复杂，已经有过客人被盗或被割行李袋的事情发生，所以不是很推荐。晚上九点左右发车，第二天早上六点钟到丽江。在火车站旁的客运站就有得坐。 如果在昆明停留时间短可以考虑尝一下桥香园的过桥米线，跟一些花鸟市场，昆明是出名的花城！买花是安公斤算，建议回程时候，可以逛打包一些回家！很便宜！ 第二天： 如果是第一天到达丽江的睡个懒觉十点后可以在丽江束河游束河旧四方街九鼎龙潭逛逛，早上束河人不会很多， 下午，因为旅行团逐渐增多会开始多人些。傍晚可以去丽江大研古城逛逛夜街，感受丽江最繁华热闹的场面，酒吧对歌等精彩特有的夜生活。束河与大研往返的包车费用就30元！交通很方便！（如果想跟户外俱乐部跟散客中心去香格里拉或泸沽湖的，白天跟当地三客中心联系好第三天的行程。如果自己有四人以上可以组织包车也行！）
以上是九鼎龙潭风景
有体力可考虑上山腰观看丽江傍晚全景
晚上如果想感受丽江热闹气氛可乘出租车近大研古镇的酒吧街!绝对能感受到澎湃激情! 如果喜欢悠然D可以留在束河感受小数清吧原创音乐, 或观赏繁星的夜空.
第二天行程 可考虑骑马去文海或者拉市海,本人推荐文海!因为文海目前还是原生态湿地牧场,没太多商业化味道,而且近期是文海最美的季节,草原盛开灿烂的小花
骑马到文海时间要八个小时来回!沿路环绕山路,有点辛苦,但总的来讲值得,而拉市海就是看水源头,小瀑布,由于过于商业化我已经没去那边几年了!嘻!所以我提供不到最近的经典照片,而费用两边都是骑马为主,拉市往返行程是来回6个小时,200元/天,文海200元每人/天 第三天行程： 以下是经典香格里拉游的行程安排 精典丽江梅里四天行程 【行程安排】
D3: 丽江---拉市海---虎跳峡(上虎或者中虎)— 香格里拉
8：30出发左右出发，9点左右到达拉市海国家湿地公园，在那里可以骑马或者划船（骑马费用自理，自费自愿） 1：00左右开始徒步虎跳峡，虎跳以奇、险著称，其中中虎跳属经典中的经典，经过著名的“一线天、古栈道等，大约徒步4小时左右；下午4：30乘车往香格里拉（3小时车程），经过小中甸，可以做短暂停留，安顿后晚餐 ，然后游中国民族风情名镇、茶马古道重镇——月光城：了解高原民族多姿的生活文化，到藏经堂观千手千眼观音、在香格里拉古城亲自转动大世界吉尼斯纪录的转经筒。餐后也可去藏民老乡家做客（俗称“家访”费用自理,参加自愿），喝青稞酒，跺藏民家的“地板”……当然亦可去古城泡吧，大口喝酒、大块吃肉，当然不可以过量，因为当地海拔并不低；晚上睡过好觉，做个高原上的美梦……。夜宿香格里拉；晚上挑灯夜游古城或集体闲逛……
不得不说的虎跳：世界上最深、最窄、最险的大峡谷之一，中国十大徒步路线之一，惊涛拍岸的气势足可以把你的＂喜怒忧思＂“震”出九霄云外，这就是虎跳峡，用双脚去感爱的虎跳峡……
注:中虎跳受天气影响比较多,会因为落石或坍方而封路,我们会选择上虎或者中虎,走一段. D4: 松赞林寺-依拉草原-金沙江大拐弯-白马雪山 8：30早餐后游览藏传佛教圣地有小布达拉宫的神秘松赞林寺,感受强烈的宗教文化信仰…… 10:00出发随后我们途经依拉草原，纳帕海，行至有沙坝绿洲之称的奔子栏，是风景优美的水泊胜地，胜产黄果和桔子；中餐餐后，途经东竹林寺都会做少许停留时间12:00奔子栏午餐。 13:00出发,然后金沙江大拐弯（金沙江遭遇了一座浑圆的金字塔型山峰，金色的江水于是绕着山峰流出了一个标准的“倒Ω”形）这就是很多摄影作品中的金沙江大拐弯。 15：00左右到达白茫雪山腹地，白茫雪山海拔5640米， 广袤的白茫雪山是金沙江与澜沧江的分水岭。从山底下的金沙江河谷到白茫雪山顶，相对落差超过了3400米，气候也一下从热带河谷过渡到永久性冰雪带。18：30左右经德钦到达飞来寺，这时“冰山王子”梅里雪山就在你面前好好休息，夜宿飞来寺。晚上对酒当歌，聊天，吹牛，数星星…… ※ 夜宿飞来寺 住宿：标间 ※ 住宿标准：飞来寺标间 D5: 日照金山-徒步明永冰川-梅里雪山 6：30早起观赏“梅里”日照金山，当第一缕朝阳把“梅里”主峰“卡瓦格博”染成了金色，那耀眼的 金色让每个人心潮澎湃，内心震憾。早餐、闲逛、发呆、晒太阳、侃大山……8:00早餐,8:30左右乘车至明永村，到梅里雪山观景台，眺望云南至今没人征服的云南第一高峰海拔6740米的梅里雪山全景，同时游览飞来寺及远看澜沧江大峡谷；9:30到达明永村,然后游玩著名的明永冰川,可选择徒步或自费骑马至太子庙海拔（2800m）观明永冰川，明永冰川是世界上海拔最低，纬度最低，融积千年的海洋性冰川；14：00左右明永村用中餐15：00左右返回奔子栏，如果你一天没见到雪的话，今天会安排去爬白茫雪山，大家在雪山上玩个三两个小时，下午回１８：30左右回到奔子栏，解决肚子问题住宿：奔子栏，可以去参观下茶马古道上最出名的藏式院落。 夜宿：奔子栏 住宿：标间 住宿标准：奔子栏三星级客栈 D6: 奔子栏出发—尼西—巨甸—石鼓-丽江 奔子栏出发，绕到尼西，经巨甸，回到丽江。 有故事的丽江：因金沙江而得名的丽江古城；美丽的丽江古城；让我深深感动的丽江古城！！！古城有小家碧玉女子独有的清新内涵，有闺秀大家的畅意感动。古朴的纳西民居山水而筑、白墙黑瓦，是不是曾经也住着我们三世的情缘？那四方街的青石上面，是不是曾经也印着彼此的前尘岁月？美丽的古城，陪伴着日月星辰的小桥流水以及清脆的马铃声，用美丽而从容的姿态，慢慢的、慢慢的让我们走近，慢慢的、慢慢的让我们感动着。这些所有的美丽，都有千百万年的河灯照耀着，亲爱的朋友：）我们是不是一起将所有的期望放飞，借着这千百万年守护的河灯，继前世的情缘……还有那亘古不变的向左走向右走的爱情故事…… 注：价格跟散团价格右600多点到900不等,包来回车费住宿及大部分景点门票,如果自己包车去的费用是400/天，住宿那边相对便宜些50左右也可以，但环境相对没那么晚上！供热时间会有所限制！对洗澡有要求的朋友可能就要委屈一下。
第七日
因为之前行程比较紧凑，适当作休息调整，睡个懒觉，缓解一下前几天的疲劳，下午可以骑车去白沙看看，最质朴的古镇，包车去看看玉龙雪山脚下的玉湖村（可以带狗狗去那游泳）
第八天 泸沽湖三天行程 Day 1：丽江北门8：30出发，途经山路十八湾、金沙江等观景台，大约7个小时后到达泸沽湖落水村，在小渔坝码头坐猪槽船至湖心媳娃娥岛，参观洛克故居，来回约2个小时。回来在码头吃泸沽湖特色烤银鱼（吃鱼自费，3元/串），住落水，晚饭后可在落水村的码头上游走，品味夕阳夕下时泸沽湖的宁谧。 住宿：落水 Day 2：早上8：30出发去草海，环湖游。进入四川泸沽湖地界，经过土司王国及末代王妃故居。到达美丽的草海。可泛舟于湖上（含游船费），参观情人窝，也可来回于走婚桥上，流连于长长的栈道之上。在泸沽湖镇午饭后返回云南，在杨二车纳姆博物馆旁的小山上俯瞰泸沽湖，欣赏水天一色的美景。继续往里格村走，到达格姆女神山，坐索道上女神山（索道自费，90元/人），进入女神洞。在女神山上俯瞰泸沽湖全景。 下来后到湖边情人树下小憩，在一男一女两棵情人树下，远观湖面曼妙的美景，偶尔划过的小船更为平静的湖面增加了几分声色。傍晚回到里格村休息。 晚饭后20：30参加里格村的篝火晚会（含门票费），与村民一起跳舞、对歌，体味摩梭人的民族风情。晚会后可以一起吃烤乳猪（乳猪约300元/只），和朋友们在湖边月下开怀畅饮，实为人生快事。 住宿：里格 Day 3：早上6点半到里格村的码头，坐船到骆驼山看日出。大概坐半个小时船到达骆驼山（含坐船费用），在山上看日出，初晨的骄阳及天边的朝霞与波光粼粼的湖面相映成趣，让人乐而不疲，留连忘返。回到客栈，早餐后9点左右开始返回。 下午4点左右回到丽江，结束三天难忘的行程。 费用包括:车费、住宿费、包车环湖、篝火晚会费用、草海划船费用、骆驼山游船费 不含费用：餐费、索道费 参考价格在300~400/人 十一天： 睡个懒觉，中午前坐高快返回昆明，在昆明住一晚上作调整。 第十二天 看飞机时间！可以在附近地方走走！买买茶叶 | 
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发表于 2008-7-27 21:47:00
再次感谢看后留言的驴友
楼主
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丽江四方街附近有许多安逸舒适的纳西风情客栈价格在80-100(双人标间卫生间24小时热水供应),现在可能涨价啦.我的经验是第一天先住下,然后自己再找合适的.(往往可以找更好的)
的想法一样，先找一个住下，边玩边找景点周围巴适合适的旅馆。格桑阿娃的名字老早就知道了，如雷贯耳~~~·~~~谢啦
格桑阿娃有帖在此(供参考)丽江风情客栈---给去丽江的朋友: 
其中的联系电话2007年还有效,请楼主出发前联系好木老板夫妇,(他现在有手机了)他会尽可能帮助你并按你的要求做的,请相信纳西人是非常好客有城信的朋友.
杯子1117:
果然有种静心感觉