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我和毅行跑吧一起成长。。。武汉毅行群环磨山落雁森林公园汉口江滩第1281--1284走!

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发表于 2016-4-17 21:18:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

和好玩的人一起在路上...

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                      我和毅行跑吧一起成长

                                                          ---作者:梅子红

 

    2015年的5月份有缘和毅行徒步五群相遇了,本来是想没啥事时一起走走路,锻炼锻炼身体挺好的。可是那时的我也没把这当回事,两个月下来只去过磨山徒步了三,四次。可就这三,四次让我惊奇的发现,原来徒步不是我想象的那样散步行的行走,好歹以前我经常活动,爬山,就跟着5群里一些前辈们后面快走,一个坡......两个坡.....好累,...最后到了好汉坡.....为了不掉队,紧跟着快走上去,终于上去了,说实话,走不过前辈们,心里好佩服他们的,能走那么快,体能真好!

     20157月份,毅行成立了跑步吧,我就带着一颗好奇,好玩的心,一不小心进跑步吧。进去一看,咦,人不多,十几人,不过管理是5群的管理呢,还好,领导熟悉,先看看热闹吧,以后不跑也不怕,不会很快被踢,呵呵。。。

     跑步吧,第一次活动开始了,不过也是和徒步一起,那天早上830分,队长江南带着队伍开跑了,好可怜,加队长也就三个人跑起来了,徒步大军有百来号人,为了抬队长的庄,我也迈开脚步跑起来了........估计也就跑了2公里吧,我跑不下去了,好累,停了下来。看他们还 继续往前面跑,都没停过,晕了,跑步还有这样跑的啊,可以不停。第一次感到好惭愧,走不快,跑不远!心里暗暗下决心,我是谁啊,独一无二的梅子红,喝喝。。。我要把体能拉起来,我要练跑,我能做到和你们一样,我能行的........~

     决心下了,可现实还是很骨感的,在家附近学校操场上练了好几天,跑得我那个浑身痛呦,就不说了 。紧接着跑吧第二次磨山跑又来了。7月下旬,武汉的火炉,也正是三伏天,真心热,跑得全身大汗淋漓,里外湿透,热量在我身体里,我都没法掌控它了。第二天,身体到处都疼,疼哪哪都说不清楚了,第一次有了打退堂鼓的想法。和队长说:以后我还是徒步啊,跑我真的不行,老一把年龄了,估计这样跑下去,骨头都要跑散架了。

这时江南队长和我说:要我先别放弃了,再练上4.5次就好了,他把他以前刚开始学跑时的感受讲给我听了,也许碍着面子,也许被他学跑的经历所感染,再一次下了决心~!别给自己找退路,一定能成功的!活鱼会逆流而上,死鱼才会随波逐流。逆风的方向更适合飞翔......!没有什么不行的,没有什么做不到的!梅子红,加油~

  7月的武汉非常炎热,武汉三伏天最热的时候,我的跑步生涯才正式开始了.......隔天跑一小段,慢慢的能跑过操场6圈了,江队说:下个星期活动到汉口江滩一起练跑,很兴奋爽快的答应了:)那天天气下着麻麻雨,空气很清新,一直跑,一直跑,直到三公里还差200米时 ,我要求停下来,还是跑不动了,这次跑得太快,大口呼吸,江队说:别放弃......坚持最后200~!耶,终于到了,终于能一口气跑下三公里了,也终于累得我不行了,再往回跑三公里实在不行,一路走回到路口,麻麻雨还在下,头发都湿透了,叫个车回家,居然还在车上睡着了,真心累~!但此时心里有一丝丝快乐,三公里被我征服了!我就这样抱着一颗好奇,好玩,初出茅驴不怕死的心,徒步还没回过神来就直接开跑起来了......  喝喝O(_)O~

     慢慢的几位老师教跑,慢慢的跑吧朋友们相互交流跑步心得,一起学习跑步知识,相互鼓励,我也从跑步中获得了满满的力量!越跑越痛快了,努力工作,关心身体和保持好心情,做一个幸福的人,成为最好的自己~

   3公里...5公里...9公里...10公里...15公里...20公里...30公里,越跑越远的我,不断的在超越自己,常常我一个人跑步带着耳机,听着歌声,感觉到全世界都是我的:)跑步,不仅仅是跑出去,而是把自己找回来。跑步,去享受别人到不了的世界!跑步是孤独的,但它可以让我们安静下来,去好好倾听自己的心跳声,呼吸声,脚步声以及周围的风声~!跑步让我更健康,更美丽,更自信,交到了更多的跑步好朋友~!跑步它让我们懂得了什么叫坚持!当每一滴汗水流过脸颊,浸透衣衫的时候,它都是在锤炼自己的精神,直到它坚不可摧,直到它精致深邃,只有跑了,你才懂~

     201511月份,毅行跑吧队伍不断在壮大,已经有十几位跑步大将了~!

江南(队长),苛吟(队长),寒冰,绿萼梅,木鱼石,火龙,哈哈,挥汗如雨,小蓓子,平凡之路,梅子红,秋风。

     队长要带我们第一次准备出去正式练下兵了,正真来检验我们四个月来的成绩~!嘿嘿:)20151120号,以上一行跑者们都报名参加了庭瑞观澜杯2015武汉半程马拉松赛。好兴奋~5群领导们还组织了20多名朋友一起来当拉拉队,拉拉队们群旗挥扬,激情万分,给我们加油!这不跑出好成绩,好像也对不住他(她)们哈:)嘻嘻:):——)大家胜利完赛,都跑出了自己的好成绩,牛气~!给个赞~!十几块奖牌围成圈拍了个照,好激动,奖牌虽然是铝制品,但对我们来说很珍贵~!里面包含了我们太多的汗水,太多的友谊!让我们向前进的方向迈进了一大步~

 

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 楼主| 发表于 2016-4-17 21:18:00 | 显示全部楼层
     转眼到了冬天,三九严寒,大地冰封,一股股寒流一步步向我们逼近,这使我们不得不加厚了衣服,更注意保暖了。虽然天非常冷,北风呼啸,寒风刺骨,但仍掩盖不住我那颗驿动的心。跑起来,不能让自己的步伐就此停住,战胜了严寒你就是强者~!每个星期最少跑两次,穿着单单的跑衣,跑裤,嘴里哈出的是白气,刺骨的冷风吹在脸上,每次跑完脸颊上都貌似两个高原红。喝喝O(_)O~双手露在外面也是刺骨的冷,以至于跑完以后手都不听使唤了,僵硬麻木了。这时队友们之间相互鼓励,相互出点子,怎么样做到热身跑起来......每一个队友都没有放弃,是那么的团结,都在最寒冷的冬季活跃着,毅行跑吧永远是那么快乐~!那么的温暖~

   盼啊盼...终于2016年的1月份第一场大雪来了。透过窗子向外看,外面一片银白,鹅毛大雪漫天飞舞。看到这一切,你会不由得想起童话故事里美丽的银色王国。我一直盼着下大雪出去跑一趟,踏雪留痕。赶紧脱下了袄子,穿上跑服,在最冷的大寒这天跑了10公里.~!再冷的天也掩盖不住我像孩子般高兴的心情。腊梅看到我那么快乐,绿梅,红梅,相继开放。不禁让我想起了王安石的一首诗:“墙角数枝梅,凌寒独自开。遥知不是雪,为有暗香来。”

  从酷热跑到寒冬,从三伏跑到三九,从不会跑到热爱,坚持不懈,向前行!爱上跑步,爱上飞翔,爱每一位跑跑们,更爱上了毅行这个大家庭~

真希望寒冷的冬天快快过去,温暖的春天快快到来。

     初学跑步都是为了锻炼身体,大家一起开心玩,也没多大的目标和理想。可是好人好梦,武汉有史以来最大型的体育活动被我们这群人撞上了,武汉市即将在4.10号举行首次马拉松大型比赛,一不小心,我们成了时尚的弄潮儿::)嘻嘻:)

      相约首届汉马,我们在努力,我们更团结,毅行跑吧在不断的壮大~!更多的跑步爱好者有缘走到了一起~

 

     汉马来了......来了.......真的来了.....410号的日子越来越近了,这时的毅行跑吧参赛人员有20名将士:)毅行壮大了~!苛队带领健康跑7人,江南队长带领半马跑12人,寒冰独一无二的首站全马~!江队为我们这些跑跑们准备了能量胶和盐丸,一路上补充能量的,好让每一个跑跑们安全完赛,跑出好成绩~

     毅行5群的领导们也为了我们这次能顺利跑好首届汉马,尽心尽力,无私奉献,召集了50名拉拉队,摄影大师们~!感动之余无法言表~!我爱你毅行,你让我在这里成长,让我成为强者~!在这里我感受到无数的温暖怀抱~!感谢毅行群主老大建立了这么好的平台~!感谢5群的领导们,你们辛苦了,你们是幕后英雄~!感谢所有帮助我,关心我的朋友们~!感谢所有在我徒步,跑步途中遇到每一位徒.跑者们~~

     首届汉马迎来了空前的盛况,在全国做到了独一无二的特色马拉松,赢得了世界各地,及外地跑友的一致好评~!武汉我们为你骄傲~~

    5群的跑跑将士们,也为5群争光添彩了 ~!寒冰也做到独一无二拿下全马,并取得了傲人的成绩~!寒神我们为你自豪~

 

    我是跑者.....爱上跑步.....爱上飞翔......毅行我们同你一起成长壮大~

 

 

[此贴子已经被作者于2016-4-17 21:28:12编辑过]
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 楼主| 发表于 2016-4-17 21:19:00 | 显示全部楼层
2016年4月11日徒步东湖第1281走!
磨山徒步人员名单(2人):江南呜晓、大雁南飞、
(晚)磨山徒步人员名单(12人):度、玲子、晶晶+1、荒野女巫+1、 猫龙+2、开心徒步、徽媚、彪彪、
森林公园人员名单(14人):
迪克陈、明空、阿波罗、乐事、微微笑、飘6、无可奉告、快乐龙、艳艳、森林橙子、竹子、娉婷、
华山、欣雨欣愿、
汉口江滩徒步人员名单(6人):高山、在途、风儿、菊花、清水无香、虎仔、


2016年4月13日徒步东湖第1282走!
磨山徒步人员名单(32人):钢琴迖人、舒舒、大龙、椰海、海航、随缘、蓝色天空、小熊、平淡做人、
开心草、猴猴、老龙王+1、一枝梅+1、陈学城、小绵羊、玲铛、风继续吹、我行我素、楠木、卓、
无风的雨、大雁南飞、江南呜晓、背影+2、莫莫、暖暖、竹子、娉婷、
(晚)磨山徒步人员名单(20人):
豆角、晶晶、荒野女巫、猫龙、彪彪、海边漫步、开心徒步+3、杨杨、甜蜜的微笑、细雨梦回、易行、
风行、随行、忠诚、羽千帘、小悠悠、人长久、
汉口江滩徒步人员名单(3人):
原雪、老邓、周郎、
森林公园徒步名单(22人):依然春风、嫣然、超人、你的眼神、老龙战鹰、伞、迪克陈、竹子、微微笑、
明空+1、聘婷、一二三、午后岁月、风影云笛、心语心愿、乐事、飘6、秀龙、梦飞、秋叶、森林橙子、


2016年4月15日徒步东湖第1283走!
(晚)磨山徒步人员名单(6人):阳光普照+1、猫龙+1、荒野女巫、彪彪、
汉口江滩徒步人员名单(5人):老邓、周郎、高山、闹闹、荷塘月色、
森林公园徒步人员名单(12人):来世一游、三角山、迪克陈、阿波罗、明空、梦飞、欣雨欣愿、
快乐龙、秤砣、乐事、秀龙、森林橙子、


2016年4月16日江夏绿道徒步名单:
一群(16人):剑客、风儿、同路人、麦冬、武铁庆庆、忍者+1、阳素素、甜蜜的微笑、想握你的手、
上智若水、星辰、日月、铃声、海航、霏霏、
二群(73人):彬彬有礼、雪猫、阿毅、冰糖燕窝、红红、秀秀、快乐姣姣、用心倾听+1、琳子、
启明星A、荷花、欣亚、在水一方、马儿、蓝色星空、龙行+1、嫣然、超人+1、红梅、丹丹、子秋、
顺意、光头、安娜、英洁、精灵+5、筱月、闪存、大雨落幽燕、林之舞、葡萄、飞毛腿、风语+1、
暖玉含香+1、冬珍、你的眼神、背影、杉本町、驴行天涯、一米阳光+1、小白杨、阳光灿烂+2、怡然、
依然春风+6、黑子、静观、蓝色海湾、太阳雨、狼、江山一杰、兰花、舍予、南湖一方、紫衣云梦、
三群(14人):同路人、兰草、细雨梦回、易行、人长久、随行、苒莉、三角山、小蜜蜂+1、城山兰、
波波娃,春春+1、
四群(6人):爱简单、雪地熊 、咪咪猪 、思雨、拒绝聊天、悠然、
五群(23人):周郎、老龙战鹰、微微笑、驰骋、追晨、洒洒洋洋、海边漫步、荒野女巫、猫龙、
渺雨星云、微风、鲁西耶、一壶老酒、五月雪、素心、人生如酒、淡泊+1、汉水之君、彩虹微笑、
牛牛+1、苛吟、小方、
六群(12人):慕容非雪、喻扬扬、学海无涯、天蓝蓝+1、寒月+1、真澄+4、
八群(68人):迪克陈、阿信、兰草、百荷、阿波罗、芳菲、随缘、猴猴、蓝色天空、梅子、唐伯虎、
秋香、老龙王、钱惠英、澳的斯、清泉、新锣、平步、休闲人士、妖精、重阳、冬凌草、金鱼、亮亮、
风继续吹、娃娃、钢琴达人、妖精+1、开心、随意、椰海、海航、一枝梅、陈学成、海洋蓝月、向东、
祥云、老王、铃铛、可可、屈老瘦、侠女+1(刘家谊)、小鹿纯子、昌勇、含羞锃、小绵羊、大山深处,
墨莲、如日中天、平淡做人、大雁南飞、江南鸣晓、阿牛、虎妞、江南鸣晓+1(彼得)、我行我素、
大龙、梦飞、虎妞+1、竹子、娉婷、猴猴+1、虎妞十2、老何、地佬+1 、语欣灵子+1、玫瑰、


2016年4月17日徒步东湖第1284走!
一群(35人):紫百合+1、骋成、卓、四季乐、珍妮、苒莉、高桂花、忠诚、姹紫嫣红、开心阿牛、
细雨梦回、混在武汉、风铃、鸿雁、秋霞、日月秀、明月、吾明、祖儿、十年、阳光、老包子、望云、
米兰、无为、爱酷的蜻蜓、人长久、风火叶子、羽千帘、无风的雨、暖阳、易行、随行、爱琴、海航、
二群(30人):细细品味、光头+1、梦太奇、农民工、蓝色海湾、静观、江山、梅子黄时、星光大道+2、
菜贩子、在水一方、马儿、紫薇叶子、清水无香、菊花、冰雪儿、筱月、幸运四叶草、天空SKY、
幸福小猪、沙漠绿洲、一米阳光、小白杨、地瓜、嫣然+1、尊诚、
三群(35人):紫百合+1、骋成、卓、四季乐、珍妮、苒莉、高桂花、忠诚、姹紫嫣红、开心阿牛、
细雨梦回、混在武汉、风铃、鸿雁、秋霞、日月秀、明月、吾明、祖儿、十年、阳光、老包子、望云、
米兰、无为、爱酷的蜻蜓、人长久、风火叶子、羽千帘、无风的雨、暖阳、易行、随行、爱琴、
四群(20人):膘肥体壮、祥和、闹闹、向日葵、乐、狐妖、悠来悠去、都市过客、侣行+1、雪地熊、
天高云淡、和风细雨、枫叶飘零、还是一片云、二丫、石舟、云过风轻、清爽林子、旋律、
五群(63人):周郎、贞子+1、淡泊、鱼、夏天、天天向上、极速、猎剑、天地、老龙战鹰、无敌、
学学、龙云、熊熊、哈哈、梅子红、风雨同舟+1、微微笑、茶花、笨笨女人、达琳、老猪、人生如酒、
琴韵+1、深海鱼、幸福女人、洒洒洋洋、小方、大象、紫女、非乐、花非花、麻海、香炉紫烟、瓶子、
左岸、微风、寒梅翠竹、雅希、小妖、高山、豆角、黄鹂鸟、小涂、孤沙、小城故事、一笑而过、
雨飘、心岚、彩虹微笑、汉水之君、蓝色樱花、上学记、静等花开、杜斌斌、边城小镇、陈林艳、
非雪、快乐老乡、豆角、
六群(14人):虎仔、如失如来、大华、紫君、海魂、麦克、风雨云、明月、荷柳、喻杨杨、思想者、
积累、雨一直下、飘洒、
八群(24人):山楂+1、兰草、陈学成、地佬、猴猴、大灰兔、车前子、荞麦、同船过渡、侠女、向东、
幽幽兰、竹子、来世一游、大力水手、蔷薇、回归、老顽童、三格格、金色云彩、阳光、快乐龙+2、

[此贴子已经被作者于2016-4-17 21:23:29编辑过]
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 楼主| 发表于 2016-4-17 21:19:00 | 显示全部楼层
    请让我终于明白,每一条路径都有它不得不这样跋涉的理由,请终于让我相信,每一条要走上去的前途也有它不得不那样选择的方向。请让我生活在这一刻,让我好好地享用我的今天。请让我,从容地品尝这生命的滋味。
      跑吧美女梅子红,祝贺你汉马首秀圆满成功!
[此贴子已经被作者于2016-4-18 22:48:45编辑过]
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 楼主| 发表于 2016-4-17 21:19:00 | 显示全部楼层
我要跑在快乐的道路上,我要跑在幸福的路上,我要和大家一起跑向充满阳光的明天。。。
祝愿毅行跑吧的美女、帅哥们取得更优秀的成绩,再创辉煌!!!
[此贴子已经被作者于2016-4-18 22:52:30编辑过]
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 楼主| 发表于 2016-4-17 21:19:00 | 显示全部楼层
毅行人的追求永无止境,只有更好没有最好。。。
美女美文,亲身经历,激动万分!梅子红写帖辛苦了!
[此贴子已经被作者于2016-4-18 22:55:49编辑过]
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 楼主| 发表于 2016-4-17 21:20:00 | 显示全部楼层

中国武汉马拉松,毅行跑吧向前冲。

全马半马健康跑,轻松完成分分钟。 
 感谢老大和群友,鼓励支持暖融融,
 感谢5群亲友团,汉马圆满记头功。

[此贴子已经被作者于2016-4-18 22:57:31编辑过]
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祝贺毅行群徒步东湖、森林公园、汉口江滩第1281--1284走!

祝贺毅行群健步江夏绿道成功!

[此贴子已经被作者于2016-4-18 22:58:45编辑过]
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祝贺毅行群徒步东湖、汉口江滩第1281、1282、
1283、1284走!

祝贺毅行群健步江夏绿道成功!


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祝贺毅行群健步江夏绿道成功!
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以下是引用澳的斯在2016-4-18 16:21:00的发言:
祝贺毅行群徒步东湖、汉口江滩第1281、1282、
1283、1284走!

祝贺毅行群健步江夏绿道成功!


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