2015第四届穿越100百公里毅力行走召集

武汉远足俱乐部

 2015第四届穿越100百公里毅力行走报名帖

【活动主题】简单健康  自助自律

【主办】武汉远足群。

【协办】77号公路自行车俱乐部

【承办】武汉远足群及各群参与志愿者

【冠名赞助】无

【医疗保障】武汉市第九人民医院

【媒体支持】长江日报、湖北日报、湖北电视台

【网络平台】驴圈圈网 www.lv00.cn

【活动地点】武汉市江夏区

【举办时间】 2015.10.31--2015.11.1

【活动性质】民间驴友发起的非盈利性质的自助户外活动

【活动简介】由远足俱乐部发起倡议、武汉市登山协会举办的首届到第三届武汉市100公里毅力行走在2012年和2013年及2014年完成，去年的第三届共有1000多名徒步爱好者参与了活动，800多人走完40公里，100多人走完100公里。今年远足俱乐部倡议发起的第四届“穿越100”武汉100公里毅力行走活动将在江夏区举办，规划完善好100公里路线，发扬远足志愿者们无私奉献的良好传统，更好的完成本次活动。

【活动特点】户外偶遇、群体参与、互助组织、自助自律、求质量、正能量、无奖品、零污染

户外偶遇：本活动为较大强度的徒步活动，不建议没有过徒步训练的人群自行参与，希望的是户外群体结伴偶遇同行，遵循户外AA、风险自担的基本原则。行前参与者均（徒步者和志愿者等所有参与人）将签署风险自担的申明条款，主办和承办方只提供力所能及的帮助，如不同意请自行退出。

群体参与：以参与的户外群体为单位，各群组织报名，强制购买户外保险。如果不是徒步群的同学，也可以单独在驴圈圈报名。

互助组织：本活动又远足群同学协商组织。

自助自律：活动自带水、路餐、必要药品、各群可以自组后援队。

求质量：本次活动将限制人数规模，让活跃的、真正的徒步爱好者能参与，保证活动的安全和徒步者的感受。

正能量：在自助自律的基础上，自检（根据身体状况量力而行）、忍让（不要与任何徒步同学发生纠纷）、友好（永远给人阳光的微笑）、环保（拒绝白色污染）。

无奖品：本次徒步活动，只计时，不分名次，不设奖品。

零污染：拒绝白色污染，也拒绝制造垃圾，保证会场和周边一尘不染，请各个徒步群一定监督，对不注意和不讲究的同学予以及时提醒，否则将有专门的环保志愿者予以曝光，请大家都做一个合格的户外人。

【标准组（简称A组）】线路全程100公里

起点：龙泉山风景区

终点：江夏绿道

【体验组（简称B组）】线路全程42公里

起点：升华码头

终点：灵山村

【活动时间】（如遇暴雨等恶劣天气，活动顺延一周）  

2015年10月31日（周六） 9:00— 11 月1日（周日）  9:00 。

A组：10月31日（周六） 9:00 出发，关门时间为24小时

B组：10月31日（周六）  9:30 出发，关门时间为9小时

【活动报名须知】

1、加群讨论(注明参加穿越100活动) 第四届穿越100，群号168852001。  

2、报名驴圈圈网 www.lv00.cn

3、100公里参与者需在活动开始前一周内提供心电图和体检表。

4、其他事项，例如检录、户外险等事项将在活动开始前另行通知。

【活动服装】自备服装

[此贴子已经被作者于2015-10-7 23:15:21编辑过]

武汉远足俱乐部

      

武汉远足俱乐部

  

走在路上2010

牛人在行动

闲悠悠云

遥祝远足的的百公里顺利进行

武汉远足俱乐部

告第四届穿越100参与者

亲爱的同学们：

  你们好！

  第四届穿越100活动就将开始了，预祝大家玩得开心！

  穿越100连续办了三届，在草根志愿者们的不懈努力下，活动得以坚持和延续。往年，为了社会效果和影响力，我们都选择从市内出发，走出磨山，走出东湖，走出市区，走到了江夏，走到了花山，走到了牛山湖，使很多人的100公里梦想因此得以实现。今年，我们将以一种回归徒步本质的姿态，直接行走于武汉郊外的江湖大地，在江夏的滨湖、绿道、花海和芬芳之中穿梭，不寻求赞助，不设置奖品，不设置奖牌，也没有服装，仅仅以一种自己内心的愿望实现作为我们人生最美的奖赏，完成自己预定的徒步目标。

  这条线路是我们经过多次探路精心选择的路线，全程98公里，公路路段不到20，即使是这些公路，道路开阔，车流也很少，其余都是滨湖的乡间道和山边绿道，她是环绕江夏外围的一条绿色丝带，蜿蜒而徜徉，那宁静和飘逸是武汉赐予我们的最美风情。但是，就其强度来讲，都超过了前面三届，最后的绿道最是考验人的路段，所以请参加100的同学谨慎报名。

  为了搞好本次活动，安全顺利的完成，以下几点请大家注意：

  1，本次活动是一次纯草根的户外徒步活动，与其他的户外AA制活动没有任何本质的区别，所以无论你是参与活动的何种角色，请务必对自己的身体和安全负责，除了活动前必要的身体检查，还要购买户外保险。对100公里选手我们将试行强制购买，费用10元。志愿者和体验组徒步者，请自行购买户外保险。

  2，请所有人员于10月31日（如遇暴雨顺延到11月7日），8点30到达江夏龙泉山的灵泉寺广场，交通方式，可以自行搭车，可以自驾，也可以参与群内包车，费用AA。对于要完成100公里的选手来说，除了能自行解决交通的，我们将安排统一包车，因为是第二天早晨才能回到市内，承租的包车需要过夜，所以费用比体验组的包车稍微贵一点，在40元左右，当日包车在20元左右。8：30到了灵泉寺以后，我们将以一个简单的仪式9：00欢送100公里的选手出发，自行车志愿者在前面带路，然后包车将送体验组42公里的选手到达升华码头的湖边人家，9：30开始体验组徒步。

  3，从100公里的起点到龙湾度假村，全程43公里，我们将不设固定的水和食品补给点，请体验组徒步的志愿者多带水和食品，给予需要的、同向而行的100公里徒步的同学。其间也有不少零售店铺，所以也请所有的徒步者和志愿者自备零钱，随时购买。因此，在此，我们恳请体验组的志愿者尽量参与徒步，唯愿你们在完成体验组42公里徒步的同时，收获更多的美片和感动，既记录下大家雄姿英发的徒步风采，记录下江夏的美景风光，又获得徒步中共度艰难的友谊。体验组的志愿者们：100公里选手的前半程，将在你们的陪伴下愉快的徒步，将在你们的鼓励声中，顺利的完成！到了龙湾度假村，我们在此处设一个热食补给点，给徒步7、8个小时的100公里同学充分的能量补给。然后，开始下一段的征程。如果有体验组完成28、100公里组完成43，不愿意再走下去的同学，这是一个很好的撤退点。

  4，从龙湾度假村开始，沿梁子湖大道前行约4.5公里进入左侧进入薰衣草风情园，有了无数的鼓励，100公里选手将不再疲惫，有了前方岔口无数飘着的红丝带，所有徒步者将不会迷路。与薰衣草擦肩而过，走过新天地农庄，来到七彩花海，一段绝美的自行车绿道展现在你们的眼前，供游人休憩的岗亭将给你们舒适的歇脚地，清凉的湖风带给大家不止是爽心，更是一种另类的人生快意！在湖风中凛凛飘扬的群旗，是我们户外人所钟爱的山野的召唤，尽管夕阳西下，但是月亮已经忍不住窜出来，高高挂在水天一色的湖面上，照亮我们前进的道路。绿道到了4公里标志处，即郊野公园的大石头处，请切记务必左拐，再入江湖！

  5，体验组的志愿者，是徒步的陪伴者，是伸出援手的驴友天使，还是外地来汉参加此次徒步活动的接待者和户外使者，热情回答他们的任何问题，同时尽可能的陪伴他们一起徒步。走到宁港路段，您可能已经筋疲力尽，但是还要给100公里选手鼓劲加油，还要给他们提供必要的服务，适时的问候，身体状况如何？要不要水？要不要食品？这是你们的任务，同时，可能你只能以碎步轻跑远远的跟随，100公里选手在你们的注目下，匆匆而过，关注每一位100公里的同学，记住他们的网名，记住他们的号码，记住他们匆匆而过的时间点，将会减轻我们签到点、行李转运、医疗救助的压力，为本次活动作出润物无声而意想不到的贡献。宁港路段橘园众多，伸手可及，请每一个活动的参与者务必管好自己的双手，不要伸手，不要采摘，做一个真正的户外人，一个自然的爱护者和底线的坚守者。

  6，终于到了灵山村，100公里的57公里处，天已经摸到了黑夜的身躯，疲惫与困倦可能袭击着每一个人，此处的小卖部此时似乎闪耀着都市散发出的生机和光辉，在市民们好奇的目光中，我们展示着活力与自豪，体验组的全体人员，包括徒步者和志愿者，买上一瓶饮料静静的泯上一口，可以在所包的车车上舒适的等待后来的同学，当然更不会忘记给路过的100公里同学加油鼓劲。剩下的就是100公里徒步者和志愿者需要奋战的舞台了。

  7，天子山大道是一条新建的宽阔马路，从此处开始，有大约18公里的马路行程，并入花山大道，左转入金龙大道，再左转入江花大道的绿道，从天子山大道开始，请100公里志愿者跟车而行，关注每一个100公里徒步的同学。各群的徒步同学，对你们的100公里选手请多加关注，无论是不是确定能完成抑或是陡然一试，请带给他们最亲切的问候和最诚挚的鼓励，前方就是有名的大花青龙八分山绿道，艰苦的征程将给他们最深刻的人生记忆，但愿他们的记忆中有你美好的祝福！沿出灵山村的天子山大道前行8公里多，到了S101五里界路路口，如若需要热食，100公里选手可以向路边的100公里志愿者提出，因为东林村路口就有一个准备热食的点，距此处仅2公里，将会有人开车送来，补充好能量，再行10公里，你就可以转入绿道。

  8，绿道是江夏区给江夏市民最好的福利，也是热爱户外的武汉人的最好去处，沿途有里程路标指示牌，行走在绿道，虽然时有上坡下坡的折磨，但因为刷黑的路面，还是如有风助一般的轻松。5.19的徒步大会尚历历在目，而今晚我们又将在月夜中征服这一段泼墨一般的征途。24公里，即使是白天，也得花上5、6个小时，而对于已经行走了70多公里的同学来说，这不蒂是一个倍加严酷的考验，100公里的志愿者们，请你们隔两公里一个车，在车上启动汽车，打开车灯，照亮100公里同学前进的方向，让他们在寒夜中感受到你们带去的温暖和光明。爱是人生的大义，此时此刻，战胜睡神、打起精神、凝望甚至下车陪走一段黑夜中踽踽独行的他们就是这句话最好的注脚。

  9，在最后的物流中心，100公里的志愿者在寒夜中坚守着迎接一个一个的到达者，他们忍受了一夜的寒冷，却也感受到了成功的欢乐，往届的多少次，走完100的选手眼含泪花，有的甚至埋头痛哭，尽管100公里我们不鼓励大家去尝试，仅仅是为有此愿望和能力的同学提供平台，但我们依然为这一幕而深受感动，每个人的人生、每个人的目标，也是每个人的人生体会，我们有什么理由去苛求或者糟痞？只要我们是走在路上，只要我们还是热爱户外的自然之子，100公里远远不是行走的极限，我们将为了健康而不断地走下去，这100公里的成功，仅仅是人生旅程中一次小小的突破。当在九点钟迎接完最后一个到达的选手，我们的志愿者也是精疲力竭了，但是他们的心中却倍感欣慰，穿越100，穿越人生！到达后的选手由于时间差别大，可能根据情况具体安排，或大车内休息，或帐篷内休息，或直接打车回去，或方便的话带回市内，或就近开具房间休息。

  10，所有穿越100的活动，包括徒步者和志愿者，均应在量力而行，不伤害身体的前提条件下达成，所以请各位清楚自己的身体状况，再行报名徒步者或者志愿者，作为草根徒步爱好群体的活动，我们没有任何的官方赞助，因此，做得不周之处，请多一些理解，少一些抱怨，敬请参与者们海涵。为了保证100公里选手的顺利完成，请您记住以下较为关键的志愿者 。

武汉远足俱乐部

 11，徒步过程中的关键电话 
行李：早行13545119533，笑语。
        具体任务，承担三个行李车的调度任务，保证需要东西的选手最快的拿到自己的行李。
位置确定，手台通讯：大圣13971226767，大兵18942904449。
        具体任务，确定前队和后队，确认每个签到点走过的人员，在群里发布活动进程，群号：168852001，本群将在活动过程中不得发其他任何消息，只发与活动进程相关的内容。 
医疗：依偎草13871089170，玫伊莲，意想不到，湘二13807144499。
        具体任务：保证医疗保障车到位服务。
食品：谷粒13100717127，自由13697327676，雨尘。
        具体任务：保证两个点的热食品。
水务：八分山13971587523，予墨。
        具体任务：利用江夏群同学的就近优势，保证签到点的热水供应。
路线：高山13971052175，巴顿。
        具体任务：清晰的告知和回答徒步路线，关门时间，签到点的撤退安排等。  


  最后，祝每一位参与者成功，快乐！

  穿越100志愿者,2015.10.10

[此贴子已经被作者于2015-10-11 19:01:24编辑过]

大有作为

加油

孤孑

祝远足的的百公里成功举行！！！

孤孑

qsk青衫客

去年准备不足，用21小时走完了“百公里”。还是很【疲乏的】，【下次】应该能在20小时内走完。这次观望一下！

马踏飞燕

预祝活动成功

徒步长征

日夜兼程，十万八千米的考验

闲悠悠云

晓小

祝远足的活动圆满成功!!!

武汉远足俱乐部

  

武汉远足俱乐部

长江日报11.2

孤孑

http://www.lv00.cn/thread-271317-1-1.html2015年第四节穿越100武汉100KM完赛名单