文明健身心，走出心健康——武汉毅行群完成987、988、989、990走

锁麟囊

 

      经历了一周阴雨寒流洗涤的武汉小雨初歇，空气清新，又是周日相聚日，群友们结伴或相聚于初冬的磨山锵锵而行，或汇集在阅马场老省图参与由亚心七医院联合武昌区卫计委、工会、文体局在武昌首义公园举行的“文明健身心，走出心健康”大型公益活动。

     据世界卫生组织(WHO)统计，目前全世界每年约有1750万人死于心脏病，占全部死亡人数的30%。在过去15年里，我国35岁至44岁年龄组患冠心病的人数增长了150%，压力、肥胖、缺乏运动等是造成冠心病年轻化的高危因素。
医学研究证明：保持适当的运动可以有效预防心血管疾病，健步走是一项低碳、环保、噪音小，对中老年人心脏有利的有氧运动，不仅能帮助中老年人预防心血管疾病，还可缓解中老人健身给他人带来的困扰。

     本次活动步行从湖北省图书馆旧址开始，环蛇山一周后返回湖北省图书馆旧址，全程共2.4公里。走完全程的同学将获得一份精美礼品并参与抽奖，赢取亚心七医院提供的健康大礼。    

     今天参加这项活动的同学不仅在一起共度了周日快乐的相聚时光，还有几位同学幸运的被抽中了本次活动主办方派送的各种健康体检大奖，其他没中奖的同学也收获了一份好心情，纷纷群聚在首义公园及周边景点，摄手大师和一众毅行毛豆本着哪里有毅行人哪里就是舞台的精神，大师、毛豆、策划、剧务、化妆产业化的操作又创作出不少类似秋风扫落叶这样的大片无数，怎么说咧，我们毅行人太明白哲学家尼采的那句经典的人生铭言：每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负！

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锁麟囊

2014.11.30第990走磨山徒步名单：
一群（13人）：木土、鲜花五月、大成、碧荷、五云飞、遥不可及、半半、保利、金佛手、天山、小桥流水、拂柳，棒棒糖、
二群（46人）：缘愿、胭脂、林之舞、花开花落、大雨落幽雁、流星雨、在水一方、启明星A、冬珍+1、嫣然、十五的月亮、冰淇淋、超人、君子兰、丹丹、刘旭、晓雪、会唱歌的墙、指尖的星光、天空2、晨晓渔歌、雪花那个飘、细细品味、闲听雪落、云沁、直升机、紫雨星、精灵、紫衣仙子、毅力、暖玉含香+1、尊城、渡、水之航+1、秋之枫叶、阿坤、木易美+1、梅子+1、齐士+1、
三群（17人）：同路人、相同、明天、彩云飞飞、东湖畔、阿敏、小雨、菜贩子、十年、祖儿、麦芽、淡淡语茶、风火叶子、雪飘飘、悦悦、麦冬、茜茜公主、
四群(15人)：蔓蔓、风林、伊人伊梦、轻风、石舟、随心所欲、天高云淡、乐、娜娜+1、悠来悠去+1、平安是福、我爱苹果、膘肥体壮、
五群(48人)：星月、周郎、琴韵、伞、老龙战鹰、开水白+1、无敌、木鱼石、吾明、比德、淡泊、上学记、江南、故乡的云、追梦、茶花、天山雪莲、渺雨星云、苛吟、孤沙、小雨、分享我的、忍者、天天向上、极速、淡然一笑、开心徒步、鲁西耶、桃玲、林中小草、冬雨平+1、雨的印证、光明顶、秋雨、闻道、阳光舞、开心就好、乔治、老马识途、
六群（14人）：慕容非雪、司马云裳、月朗风清、荷柳、飘洒、明月、静心、尚林科技田、自然之美、立立、莹霞、天寒地冻、积累、紧张的人、
八群（21人）：土大象、新锣、向东+1、来世一游、陈学成、予人玫瑰、绿茶、大雁南飞+1、江南鸣晓、钢都、风之语、一枝梅、可可、冰隽、桃林、磨山、老玩童、秦岭、三格格、

舞蹈群排练人员名单（12人）茄子、雪琴、辣椒、紫皮洋葱、鱼、谈笑风林、琴韵、糖罐子、冬雨平、雨的印记、快乐舞台、苛呤、
老省图名单（88人）：虎仔、兰草、凤雪、精彩、祥云、云河、水仙花、金鱼、随愿、舒舒、小绵羊、岫玉、莲藕、侠女、清泉、维他命、开心草、雪地阳光、天晴、海航、风雨人生、姗姗学步、小熊、老龙王、娃娃、铃铛、土土、大灰兔、车前子、钱惠英、椰海、怀若、大龙、老土、幽幽兰、竹叶菜、本色、米勒佛、钢琴达人、妖精、雨霖、山楂、老易、余味、橙子、曼珠莎华、背影、荞麦、猴猴、平淡做人、果实、在途、闹闹、洋洋洒洒、荷塘月色、沐心、吉祥迦心、娉婷、天使、亮亮、单菏族、开心果、绿苹果、风儿、晓淳、香水百合、燕儿、会飞的妖精、含笑、南风、平安好运、纸戒指、兵马俑、菲菲、锁麟囊、幽竹、丁香花、红莲、晓明、龙卷风、风影、快乐的鱼、幽蓝、天空8、功成、冰糖橘子、拂晓、偶然、

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锁麟囊

 

2014、11、24第987走名单：

森林公园（7人）：华山、驴行天涯、娉婷、阿波罗、老龙战、小邓子、乐事、

汉口江滩（2人）：燕妮5、另一张脸、

2014年11月26日第988走名单：

上午磨山（53人）：秀秀、猴猴、平淡做人、果实、椰海、海航、侠女、一枝梅、钢琴达人、舞丽人、本色、绿苹果、开心果、向东+1、水仙花、大雁南飞+1、江南鸣晓、语欣灵子、征程、岫玉、山楂、铃铛、荞麦、钱惠英、天空、娃娃、莲子+10、兰草、杜杜、螃蟹、小兔子、车前子、大灰兔、幽幽兰、女王、妖精、丁香花、小绵羊、随缘、怀若、听风扫雪、

江滩徒步（10人）：鼠小弟、闻道、忍者、非雪、月儿、高山、另一张脸、快乐同全+1、苍天有眼、

森林公园（20人）：乐事、艳艳、三皮、虫子、土大象、伞、余味、快乐龙+1、娉婷、阿波罗+3、秤砣、小红花、豆豆侠、懒妞、泰山、 欣雨欣愿、

晚上磨山（19）：衫瓦瓦、飞毛腿520 、凤雪 、同路人 、吾明、 开水白、苦咖啡 、大山 、五月、麦冬、海阔天空、杨柳、勇者无惧、勇往直前、大雨、悠悠+3、

2014年11月28日第989走名单：

森林公园（8人）：阿波罗+1、土大象、余味、虎子、秤砣、迪克陈、百荷、

汉口江滩（6人）：光明顶、冬雨平、苛吟、木鱼石、闻道、周郎、

 

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锁麟囊

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丁香花丁丁

祝贺毅行群参加文明健身心，走出心健康活动圆满成功！！！祝贺毅行群完成987、988、989、990走！！！锁锁才女写贴辛苦了，姗哥组织辛苦了，在哥姗哥全程摄影及其他摄影师们辛苦了！！！

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偶然8

每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负！

沐心

又见锁锁美文。祝贺毅行987、988、989、990圆满成功！

嘀哩铛啷

每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负！

嘀哩铛啷

祝贺毅行群参加文明健身心，走出心健康活动圆满成功！！！祝贺毅行群完成987、988、989、990走！！！锁锁才女写贴辛苦了，姗哥组织辛苦了，在哥姗哥全程摄影及其他摄影师们辛苦了！！！

拂晓917

健步走，快乐行！ 锁美女发帖辛苦啦，跟你一起吃饭、作秀、星际穿越作秀把我忘了呢？ 在哥、姗哥、兵队举相机辛苦啦，美女们们不畏寒冷，脱衣秀辛苦啦，开心快乐的一天！

嘀哩铛啷

今天的名单要把获奖的名单加上去

沿路风光

祝贺毅行群参加文明健身心，走出心健康活动圆满成功！！！祝贺毅行群完成987、988、989、990走！！！锁锁才女写贴辛苦了，姗哥组织辛苦了，在哥姗哥全程摄影及其他摄影师们辛苦了！

沿路风光

每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负！

荷塘月色也ye

每个周日都是大家期待盼望的快乐日！  祝贺祝贺毅行群完成987、988、989、990走！！！锁美才女写贴辛苦了，姗多多组织辛苦了，在哥姗哥全程摄影及其他摄影师们辛苦了！

沐心

毅行蛇山

沐心

毅行蛇山

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沐心

毅行蛇山

沐心

毅行蛇山