武汉在路上俱乐部

 找回密码
 立即注册
查看: 750|回复: 1

[原创]提高球速要快速“闪击”球

[复制链接]

10

主题

0

回帖

2150

积分

新手上路

Rank: 1

积分
2150
发表于 2012-6-12 16:07:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

和好玩的人一起在路上...

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册

x

  6月11日消息,后场平高球,虽然也可以打到底线,但是球的飞行速度却没有高手那么快。如果再加力,球就会出界。请问这是什么原因呢? 
   

  球速是由击球速度决定的。球速慢,是因为手腕的发力不正确,需要提高击球瞬间的速度。

 

  在击球的瞬间不要用大臂去发力,要用小臂和手指的力量去快速地“闪击”球,缩短发力的时间,提高击球速度。发力后球出界,可能是因为击球时大臂发力过多,这样会导致击球时间过长,球在羽毛球拍上停滞的l时间增加,就导致球速变慢,回球出界。

 

[url=http://www.flydzire.com]时尚资讯[/url]
回复

使用道具 举报

854

主题

1万

回帖

26万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8

积分
268457

荣誉会员论坛元老

发表于 2012-6-16 17:18:00 | 显示全部楼层
学习了
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

www.5zls.com

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|武汉在路上俱乐部 ( 鄂ICP备11000556号 )

GMT+8, 2025-7-30 21:57 , Processed in 0.043756 second(s), 20 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表