祝武大徒步群在壮大中成长---把健康快乐带给更多的人!

从头来5 · 发表于 2012-4-27 23:49:00

和好玩的人一起在路上...

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我群今年徒步的人数明显增加，每次均在20人以上，最多的可达38人，年龄最长的为70岁，比去年人数多了很多。尽管今天是周末来徒步的人数也达22人，其中又有两位新人加入wang sir 瑾娥。从徒步的队形来看，近两次也有所变化，由原来的5、6个人一组的三个大方阵，改为2、3人一组的n个梯队。只有在集合地大家相互问候，一开步每人都在根据自己的速率前行，尽可能加快速度增加运动量。从本周三开始在阳阳教练的带领下拉筋活动恢复，武大的操场上又可以看见我们拉筋特有的一道风景，她常常吸引其他爱好者的加盟。

今天参加徒步的22人是：一生，麦浪，蓬蓬草，开心小老鼠，云海，蓝天；花仙子，彬彬，神马浮云，，雪飘飘，野百合，栗好，自由人，四把火，咖啡，翡翠，行走的鹰，东湖女神，从头来，博浪，包小卫---更名为潇洒，wang sir 瑾娥。

祝武大徒步群在壮大中成长---把健康快乐带给更多的人！

祝武大徒步群圆满完成425次！

行走的鹰 · 发表于 2012-4-27 23:51:00

终于坐上了沙发。。祝武大徒步群走过425次！！从头来发贴辛苦了！！

[此贴子已经被作者于2012-4-27 23:53:34编辑过]

从头来5 · 发表于 2012-4-27 23:53:00

徒步！健康！快乐！把她传递给更多的人。

祝武大徒步群圆满完成425次！

闲悠悠云 · 发表于 2012-4-28 03:24:00

简单快乐健康————————祝武大徒步群走过425次！！

二哥哥 · 发表于 2012-4-28 05:36:00

祝武大徒步群走过425次！！

钢琴达人 · 发表于 2012-4-28 05:54:00

祝武大徒步群走过425次！！

艾丽丝 · 发表于 2012-4-28 06:40:00

祝武大徒步群走过425次！！

远足开心铃兰 · 发表于 2012-4-28 08:39:00

支持武大徒步群

鸣放 · 发表于 2012-4-28 08:49:00

祝武大徒步群走过425次！

蓬蓬草 · 发表于 2012-4-28 08:54:00

祝贺！从头来管管发帖辛苦！

迟到一点，死追都追不上大队伍，武大群越走越快了！

好在反倒走环山路，和大队伍会合，见到了久违的一生，一路神聊，快活！

外星来人 · 发表于 2012-4-28 13:16:00

祝武大徒步群走过425次！！

老班 · 发表于 2012-4-29 12:16:00

祝武大徒步群走过425次！！

[此贴子已经被作者于2012-4-29 12:17:13编辑过]

大山深处 · 发表于 2012-4-29 19:50:00

祝武大徒步群425走！

艾丽丝 · 发表于 2012-4-29 23:22:00

再顶

知心岛 · 发表于 2012-4-30 09:37:00

徒步！健康！快乐！把她传递给更多的人。祝武大徒步群圆满完成425次！

罗好 · 发表于 2012-4-30 10:18:00

姈 · 发表于 2012-4-30 17:32:00

以下是引用从头来5在2012-4-27 23:49:00的发言：

我群今年徒步的人数明显增加，每次均在20人以上，最多的可达38人，年龄最长的为70岁，比去年人数多了很多。尽管今天是周末来徒步的人数也达22人，其中又有两位新人加入wang sir 瑾娥。从徒步的队形来看，近两次也有所变化，由原来的5、6个人一组的三个大方阵，改为2、3人一组的n个梯队。只有在集合地大家相互问候，一开步每人都在根据自己的速率前行，尽可能加快速度增加运动量。从本周三开始在阳阳教练的带领下拉筋活动恢复，武大的操场上又可以看见我们拉筋特有的一道风景，她常常吸引其他爱好者的加盟。

今天参加徒步的22人是：一生，麦浪，蓬蓬草，开心小老鼠，云海，蓝天；花仙子，彬彬，神马浮云，，雪飘飘，野百合，栗好，自由人，四把火，咖啡，翡翠，行走的鹰，东湖女神，从头来，博浪，包小卫---更名为潇洒，wang sir 瑾娥。

祝武大徒步群在壮大中成长---把健康快乐带给更多的人！

祝武大徒步群圆满完成425次！

祝贺！

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