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洋亲水活动冲锋号--7月24\25号上洋大峡谷溪降、天桥溪溯溪
大峡谷位于宜昌县,峡谷内幽深狭窄,两岸奇峰耸立,潭多瀑急,这里的山峰满目青翠,峰顶上往往也长出一些硕大的树木,是一条典型的溪流峡谷,非常理想的溪降穿越线路,各种溪降技能基本都会使用到,可谓溪降新驴突击训练营。
天桥溪又名桐麻沟位于宜昌市石牌镇天桥村,上段与大名鼎鼎的壕沟相接,呈T字型峡谷地貌, 沟底人迹罕至,苔藓植物丰富,碧水深幽,是绝好的原始生态溪,为宜昌溯溪经典线路之一,其中包含游泳,溯溪,简单攀爬等多种运动内容,且峡谷风景独特.。
一、 活动主题:溪降、溯溪、穿越 二、 活动地点:宜昌上洋大峡谷溪降、天桥溪(也就是桐麻沟) 三、 活动时间:2010年7月23日19:00--7月25日19:00(若遇大雨活动改期) 四、 活动分级:中强度 中危险 五、 出行方式:包车往返(33座大客) 六、 费用预算:515—550元/人 a包车费:135—150元/人(按30人计算) b住宿费:90—100元/人(两晚) c溪降费:240元/人(包括装备租用费、器材损耗费、教练人员费 保险费等) d 星期六晚餐FB费:30—40元/人
e其它费用:20元左右
七、 报名人数:30人(男女各半)
八、 报名条件:男*年龄18—35岁(会游泳 尤以具备帮助女生之能力为最佳)女*18—30岁(喜欢玩水 要求有一定的体能);报名者必须是身体健康,无任何急,慢性病、有团队协作精神,心理健康的健康人士
九、 报名方式:进临时群(62493685)报名 联系人:啊豹:15927210258 十、 集合地点和出发时间:2010年7月23号(星期五)晚上 1、汉口的在循礼门饭店门口,6:20点名,6:30准时出发。
2、武昌汉阳的在琴台公园门口,7:00点名,7:10分准时出发宜昌,晚上宿宜昌。
因宜昌比较远,而且夜行,请大家务必遵守时间不要迟到,不因个人问题耽误大家时间。
联系人:啊豹:15927210258 多多:13396077367
十一、行前见面会:7月21号晚上7:00—8:00汉口宝丰路秀玉红茶坊8号包厢。
十二、装备要求:
必备装备: (1)救生衣(到宜昌租),**学自带充气式游泳圈(会游泳的也可租穿救生衣)、(2)溯溪鞋或军胶(解放鞋)、胡膝,(3)防水袋﹝防水袋主要是放照相机,路餐,水等东西﹞或密封盒(超市有买)、(4)高能量食品(巧克力,牛肉干,白酒等)、(5)游泳衣游泳裤,有条件的也可以带上你认为需要的东西。
必备食品:必须自带2个路餐(24号\25号的中餐)多带补充能量的食品,最好是真空包装的食品)和饮用水
温馨提示:(1)夏季换洗衣服2-3套(最好有长袖上衣长裤一套,户外类的速干服装是最好了)、(2)袜及日常用品,(3)有手套,头盔的可自带;其它零食也根据个人喜好自带、(4)解放鞋的同学也可在见面会时报活动筹备组统一购买(20元/双)
十三、 行程安排
D1:星期五晚上武汉出发到宜昌,晚宿宜昌市中心
D2:上洋溪峡谷溪降
午餐自备(水面包牛肉巧克力等高热量食物)晚上集体聚餐,餐后自由活动
D3:天桥溪(桐麻沟)溯溪
午餐自备(水面包牛肉巧克力等高热量食物等等东西)
溯溪后坐车直接返回武汉,晚餐根据当时情况待定
免责声明
户外活动包括外出旅游都存在不可预知的危险性和不可控*,如:车险、跌倒、滑坠、溺水、山洪、落石、兽夹、虫蛇侵扰、迷路等风险。以上预计可能的风险以及其它无法预计的风险是客观存在的。参加者应当正确评估活动中存在的危险*,自行评判风险承担能力,并根据自己的体能状况,谨慎选择,自愿参加。在活动中时刻牢记"安全第一"。每位参加者必须承诺,非他人故意造成的人身损害所产生的经济损失,全部自行承担
[此贴子已经被作者于2010-7-19 20:50:08编辑过]
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