[路书分享]“八百里伏牛任我游”路书

武汉野狗队

又到十一黃金周，本队拟定出游计划。应有关驴友要求，现将路书上传。请指正！

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行程安排。

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要    求：

1、安全第一；

2、安排好家庭和工作；

3、线路及日程原则上按路书执行，若要调整需集体讨论，意见不统一时，少数服从多数或掷币决定；

4、分工明确，各司其职，自助助人、顾全大局；

5、尊重当地人风俗习惯，不与之发生冲突；

6、保护大自然，不损毁、伤害珍贵植、动物，垃圾集中随车带走；

7、制作相册、DV碟片、写游记；

      8、在农家或酒家中餐时，准备好宿营地的晚餐和次日早餐。

 

 

郑重身明：

本活动为个人自愿、自发的行为，出现一切问题均由个人承担。

新雨

感觉你们在搬家！

自由浪子

沙发

好详细的功略

楼主好FB呢

摄手

家也很齐全，线路很详细！

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伏牛山

位于中国河南省西南部，东西绵延八百余里。属秦岭山脉东段。西北-东南走向。西北接熊耳山，南接南阳盆地，东南遥接桐柏山。为淮河与汉江分水岭。属北亚热带向暖温带的过渡地带，也是河南省境内平均海拔最高、人类活动相对稀少、自然生态保存完好的山区。伏牛山的花岗岩山岳景观、水文景观、动植物景观具有建设成为以山地观光度假为主的大型自然生态旅游胜地的潜力和基本条件。

伏牛山是我国北亚热带和暖温带的气候分区线和中国动物区划古北界和东洋界的分界线，也是华北、华中、西南植物的镶嵌地带，属暖温带落叶阔叶林向北亚热带常绿落叶混交林的过渡区。区内森林植被保存完好，森林覆盖率达88％，是北亚热带和暖温带地区天然阔叶林保存较完整的地段。特殊的地理位置和复杂多样的生态环境条件，加之人为干扰较小，使本区保存了丰富的生物多样性资源。区内维管束植物有2879种，其中有中国特有属37个，单属种59个，国家重点保护野生植物有连香树、香果树等32种；野生动物中兽类有62种，占河南省兽类总数的86％，鸟类有213种，占河南省鸟类总数的71％，昆虫的种类则超过3000种，列为国家重点保护的野生动物有金钱豹、麝、大鲵等50多种。伏牛山还是长江、黄河、淮河三大水系一些支流的发源地，为重要的水源涵养林区。

主峰老君山，海拔2192米，位于洛阳市栾川县城南。

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伏牛山风景

西峡地处八百里伏牛山的腹地。复杂的地质构造，形成了西峡独特的山川地貌。奇峰异洞遍布境内，瀑布喷泉别具风格。登临伏牛山主峰老界岭，清晨可饱览那喷薄激涌、冉冉东升的旭日；雨雾可俯瞰那飘渺逸荡、千变万化的云海；傍晚可观赏那艳霞满天层林尽染的胜景。堪与黄山之奇、华山之险、泰山之峻、峨嵋之秀相比美。
每登一次都是一次美的享受。西峡2000米以上的山峰有7座，1000米以上的山峰有40余座。这些山脉多由大理岩组成，溶岩地貌比较发育，形成了许多溶洞。仅目前发现的有观赏价值的就有七处。这些洞不仅乳石多姿、洞内有洞、水流成河、深不可测，有些还有动物群居。蝙蝠洞内有蝙蝠数万只，它们一个一个相互抱着脚，从石壁顶上悬挂下来，恰似用绳子穿起来凉晒的柿饼。鸽子洞内的鸽子在洞顶石壁上穴居，人鸟互不干扰。鱼库洞濒临灌河，每年“谷雨”前后，成群鱼虾跃入河中，一日可达千斤以上。西峡亦可称为江南水乡。境内河流众多，以灌河、淇河、丹水河三条河流为主，其支流呈羽状分布，计大小河流526条。水能资源蕴藏量达15.6亿千瓦，仅开发0.7万千瓦。全县大小水库66座。其中重阳中型水库库容3140万立方米。库岸平坦，绿树成荫，是垂钓和划船的好地方。石门水利水电枢纽工程，是目前我省继小浪底电站之后的第二大水电站，建成后又为西峡添一胜景。水库下流是一条长达25里的石龙堰，为当年别廷芳推行地方自治时所建，灌溉面积7000余亩，造福西峡人民70余年。用石龙堰的水修建的莲花寺岗水电站，是河南省最早的水力发电站，曾轰动全国。

    西峡的瀑布是青山秀水的完美结合。已发现的瀑布有数十处之多。夏秋雨季，老界岭诸峰，峰峰有瀑布，宽者数十米，高者百余米，飞流直下，蔚为壮观。双龙镇龙潭沟瀑布有19个台阶，最高落差30米，且一阶一潭，一潭一造型，一潭一奇石，与黄果树、雁荡山瀑布相比，另有一番景色。西峡的山不仅造型奇特，而且被森林所覆盖，形成了绿色的宝库。西峡森林覆盖面积达75％，是世界水平的2.8倍，全国水平的5.4倍。1986年被国家命名为全国山区造林先进县。由于亚热带与北温带过渡带的地理环境，使这里气候温和、光照充足、雨量充沛、林密竹茂，一片葱绿。1993年8月，在全国文学创作西峡笔会上，作家叶咏梅在《梦游老界岭》中写道：“我透过雨丝满眼是绿，各式各样的绿，嫩绿的、浅绿的、军绿的……层层叠叠，郁郁葱葱；绿的清新迷人，绿的晶莹空蒙……简直是一幅染尽绿色的中国画！”这就是西峡！一块碧水蓝天，空气新鲜，没有污染的净土！在这块净土上，生长着维管束植物1600余种，珍禽异兽，名贵树种，应有尽有。被称为人类古化石的银杏树，1995年全国公布树龄在500年以上的不足80株，可是西峡近年来就发现上百株。被称为西峡八大景之一的田关乡八棱揪树，干枯了数十年又发新枝。更奇的是该乡有一棵沙兰杨，两个树干一个树头，人称“夫妻树”，谁说草木无情？在老界岭自然保护区内栖息着梅花鹿、野驴、金钱豹、大灵猫、娃娃鱼、鸳鸯、雀鹰等。在中原大地上能见到这些野生动物，不失为一种奇观吧！

    西峡的山是万宝山。广阔的山坡面积为西峡提供了丰富的土特产品。西峡是中华猕猴桃之乡。中华猕猴桃号称水果之王，营养价值极其丰富，本地人叫“仙桃”。西峡猕猴桃产量、质量均居全国第一。被国务院确定为全国中华猕猴桃基地县。西峡又是中国“香菇之乡”。年产香菇总量占全国总产的十分之一，其中花菇质量可称世界之最。1997年西峡被评为全国食用菌先进县。双龙镇香菇市场名扬海内外，被评为全国唯一先进市场。在这里购买地道的香菇，可满足口福。西峡还是山茱萸之乡，产量居全国之冠。另外，西峡油桐、板栗、核桃、生漆、天麻，均居全省前列。西峡素有“中草药王国”之称。李时珍《本草纲目》中记载的1500多种中草药中，西峡就有1328种。其中琥珀蕴藏量丰富，最大窝产3000公斤。最大块重100公斤，现存上海，视为国宝。西峡，不仅山上有丰富的动植物资源，山下还有丰富的矿产资源。西峡盛产36种矿藏。其中黄金储量18吨，年产黄金2万两；航天工业所必须的金红石储量达1亿吨；镁橄榄石储量1亿吨以上；石墨是国内罕见的露天富矿。西峡宛西制药厂、豫酒厂、中华猕猴桃制品厂等企业，利用西峡资源生产的名牌产品：月月舒系列产品、养生酒、豫酒、中华猕猴桃果汁等享誉海内外。看看人间仙境，品品仙桃果汁，真乃神仙生活！

红衣村姑

                             

           详细周全！准备充分！功课做的很棒！

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伏牛山的传说

八百里伏牛山，神峦奇峰紧相连，风景处处如画，到处都有佳话相传。

抱犊寨 望牛岭 望夫石

在卢氏栾川交界的地方，有个簸箕形的山峰。 这山峰只有一面可从羊肠小道通往山下，其他三面就象刀削斧劈过，立陡立陡，高不可攀。 人们把这座山峰叫抱犊寨。 说起寨上的地名，也还有个传说：

抱犊寨附近有个山川镇，山川镇有个青年人，有一天，他告别妻子，抱着牛犊，爬到了寨顶。 四下一看， 寨边有： 螃蟹盖 石老婆； 寨内洼地的马蹄窝里又有： 过风洞 凉水泉。 南崖悬挂着火红的山丹丹花， 北坡是浓绿的松柏林，真是要山有山，要景有景。 于是，他便在过风洞里住了下来。

一天，他忽然发现牛犊不见了，草深林密又不好找， 他便爬上寨外一座高高的山尖，四下一扫，看见牛犊正在寨内马蹄窝附近的一个险石桩上。 滚下来咋办？ 他溜下山来，向险石桩跑去。

这石桩，三面临深渊，与山坡连接那面，是一面名叫舍身崖的陡壁。 一般人别说在上面走，连看都没有那个勇气 这青年胆大身子又利索，只见他又快又稳地走过这段舍身崖，转身用双手反扣住石柱顶，一个倒翻身，便到了石柱上，再看那牛犊，一下长得好大啊！ 猛然间，它离开石柱，向远处飞去了。

这青年好生奇怪，仔细一看，原来石柱边长着灵芝草，牛是吃了灵芝草腾空而去。 于是，他也拔了颗灵芝草，刚吃下肚，顿觉身轻如燕，飘飘忽忽回到过风洞，也成了仙。

后来，人们在过风洞内塑了青年抱牛犊的金身像，烧香祭祀。抱犊真人这一险峻山寨从此得名： 抱犊寨 。青年找牛犊时所上那座高高的山尖，就因此得名： 望牛岭 青年离家后，他妻子每天站在三川镇边盼望着丈夫回家，留下了现今的。 望夫石

老君山 歪嘴山 娘娘峰

伏牛山主峰不仅有仙人桥，挤挤身，朝阳洞，晾宝台等名胜，而且景色异常，因此早先叫景室山。

一天，太上老君打这儿过，发现这一带险山奇峰，流泉飞瀑，如此引人，就想在这儿安下身来 他刚在一个山头落住脚，那山头便轰隆一声歪向一边。 一看难以安身，又到另一个山头，拔出剑插在峰顶，心想，先留个记号，然后回天宫去了！

等他再来，王母娘娘早占了这山峰。 老君说： 那么多山峰你不去，为啥偏偏侵占我的地盘。 俩人相持不下，告到玉皇大帝面前 玉皇大帝问： 你们公说公有理，婆说婆有理，凭证呢？ 老君忙说： 我在那儿插有一剑 娘娘不紧不慢地说： 我留有绣鞋一只。 实地一对证，只见宝剑穿过绣鞋插在那儿。 看样是绣鞋先放，宝剑后插。 娘娘胜了，她想着自己将老君的剑拔出来，又穿透绣鞋插在那里，竟然得胜，开心地命一群仙女帮她乔迁新居。

却说老君吃了个哑巴亏后，没走多远，忽然看见前面崇山峻岭挡住了去路。 他升起云头，登上峰顶，放眼看去，只见远远近近，云涛翻滚，群山时隐时现，这超俗的仙境，倒是难得的好地方。 他叫来土地一问，才知道这便是八百里群山的主峰景室山。 于是，便在南天门上面选择一块旱地住了下来。

从此，人们把景室山叫做老君山，把老君一脚踩歪的山头叫歪嘴山 被王母娘娘讹去的山头叫娘娘山 。

那头吃了灵芝草成仙的神牛到哪里去了呢 它最初到了卢氏县文峪的大原，因地方太小，卧不下，又到山西亥州盐池，还是卧不下，最后还是老君让它卧在抱犊寨和老君山这一脉群山上。 抱犊寨是牛头，望牛岭是牛角，老君山是牛脊梁， 牛尾巴在哪儿？ 据说在南阳。

从此，八百里伏牛山出名了！ 人们在老君山上，建了老君庙，正堂上卧着一头铜牛，墙上是太上老君的画像。

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国家级自然保护区：宝天曼

宝天曼自然保护区，位于甫阳市内乡县辖区内。北依嵩山，东南与南召县相邻，西南与内乡县回营万沟林场接壤。总面积5400公顷，其中核心区3150公顷。该保护区是中原地带唯一保存完整的森林和野生动物类型生态区。1988年国务院公布为国家级自然保护区。 　　宝天曼自然保护区处于我国第二级地貌分阶向第三级地貌分阶过渡的边缘，是伏牛山向东南延伸的最高山体，海拔1830米。既挡着了西北寒流的侵袭，又截留了亚热带温湿气流，属典型的北亚热带向暖温带过渡气候。土壤肥沃，生态环境独特，植物资源丰富。许多古代遗存的植物仍在这里繁衍生息。保护区植物有2911种。得天独厚的自然条件，也为野生动物创造了极其优越的生活环境。区内已 发现野生动物264种，其中国家重点保护动物29种，如金钱豹、云豹、斑羚、穿山甲等。区内还有众多的昆虫，微生物8000余种。宝天曼 自然保护区不仅是野生动物的天然“防空洞”。而且是生物资源天然基因库。 　　宝天曼自然保护区林涛似海，云庶雾障，峰回路转，保护区内有拔地而起的扫帚峭壁、牧虎顶、化石尖、中心垛等自然景观： 　　一、宝天曼，位于自然保护区内的东部边缘，因山高陡峭，面积辽阔；山林丰富而得名。为区内主峰，海拔1830米，属内乡、南召两县的界山。山上林木有桦栋、青杠、华山松，漆、桐、椴、桑等160余种；稀有树种秦岭杉、香果、辛夷树，大果青杵等20余种；动物有虎、豹、鹿、樟、羚羊、水獭、大鲵、江腹金鸡等100多种；药材有金石解、天麻、麝香、山茱萸、柴胡、桔梗等1055种。对研究植被类型过渡，动、植物引种驯化，生态系统的变化具有重要的价值和意义。山顶有寺院遗迹，今尚存石桌一张，刻字为明代。 　　二、扫帚场，位于保护区内宝天曼山峰的西北部。据传此山多产毛竹，人们在此用竹，制做扫帚而得名。该山南北走向，为伏牛山脊岭高峰之一，海拔1780米，山陡壁峭，林深茂密，生长在这里的野生物、植物就有1000多种；药材900余种，是研究动、植物和天然次生林的科学基地。 　　三、牧虎顶，位于宝天曼主峰东南部。相传古时有一猎人曾在此山顶牧虎而故名。该山系伏牛山脉名峰之一，高耸入云，气势磅礴。海拔1795米，山势东西走向，山体岩石为燕山花岗岩，距今1.4——1.95亿年。山高陡峭，险峻挺拔，山林古木参天，常年翠绿，因未能砍伐，林木自生自灭，树种丰富，至今林象完好。由于山下自然生态破坏把一些珍稀树种和珍禽异兽都赶到了这片赖以生存的小天地里，许多南北方的动、植物都可在这里找到标本。 　　四、化石尖，位于保护区的西南部，因山顶岩石多系化石，山峰突出而得名。该山东西走向，海拔1641米。主峰陡峭，北高南低坡度较小，野草青藤横生，珍禽异兽常年栖息于此。 　　五、牛心垛，位于保护区内的西南角，因古时山上有一宝石形如牛心故名。山势东西走向，海拔1300米。山体岩石为加里东期花岗岩和大理石，距今4——6亿年。山峰的南北两面悬崖陡壁，东西两面延缓渐低，东、西、南三面河水环绕，山光水色，风景如画。山上稀有树木天然成林，野生动物常栖于此，名贵中药品种繁多。西部山内蕴藏金矿和汉白玉大理石，且储量丰富。 　　----在宝天曼自然保护区内，登峰鸟瞰山下，四周群山如簇，峭崖森严，云来雾去，气象万千。座座奇峰参差，层层排列到天未，或挺拔，或雄伟，或秀丽，或诡奇；形态各异，奇中见秀。在一派堆绿凝翠的碧海中，除上述几处景物外，还有姑娘楼峰若隐若现，似云中楼阁；观音帽峰危若垒卵，宛如菩萨仙冠；挂钓崖峪谷似壁；刀切岭石柱擎天等，危峰陡壁，险峻峭拔，巨石欲坠，形胜壮观。七潭山飞瀑鸣鸿，印石潭水明澈如镜，真是一幅江山多娇的画图。宝天曼自然保护区，她像一颗灿烂的明珠镶嵌在豫西南边沿。

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龙峪湾

龙峪湾，古为蛟龙淋浴之地。位于河南省洛阳市西南165公里处伏牛山腹地的栾川县境内，方圆百里，山势雄伟、峰峦叠嶂、林海茫茫、古木参天。这里“龙”文化荟萃，自然景观万千，四季景色秀丽，奇峰异石林谷幽深。溪水、清潭、瀑布纵横其间。是原始的、纯天然的、无污染的生态旅游区。是“国家级森林公园”“国家AAAA级生态旅游区”、和国家级自然保护区。观赏面积300余平方公里，目前已开发12个景区218景点，是河南省首家“全国文明森林公园”。

     龙峪湾地处亚热带与温暖带的过度地带，境内山巍、水澈、峰奇、石怪、洞幽、瀑壮泉清，森林茂密、植被原始、奇峰林立、古木参天，有黑龙潭、白马潭、仙人瀑布、彩虹瀑布、青龙瀑布；仙人洞、藏兵洞、贞女洞、帽盔洞等

     中原第一峰——鸡角尖，海拔2219米，壁削刀仞，云雾缭绕，旁有百亩千年太白杜鹃园，每年5月竞相绽放，花冠如拳，壮似钟铃，七色花朵飘逸着醉人花香。原始森林古木盘根，遮天蔽日；万亩落叶松林里旱莲遍布，厚厚松针犹如地毯，松林内每立方厘米空气中负离子含量高达6万个因此被誉为“天然大氧吧”。园内有植物1900多种，中草药800多种，珍禽异兽200多种。这里气候凉爽，最高温度不超过21℃，被誉为“自然大空调”是理想的避暑度假胜地。

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老界岭风景区景区介绍

    西峡县老界岭自然保护区位于县境北部，伏牛山南坡上部地段，以老界岭为界与洛阳市栾川县、嵩县相邻，东与内乡宝天曼自然保护区接连。保护区建于1982年，是南阳市面积最大的省级自然保护区，1998年又划为国家级自然保护区，其西部属烟镇林场，东部属黄石庵林场。地理坐标北纬33o38’-33o47’，东经111o17’-111o31’。东西长23公里，南北宽16.7公里,总面积23万亩,其中烟镇林场境内15万亩,黄石庵林场境内8万亩。 
  

    自然保护区地貌由中山组成，主峰走向北西--南东向，支脉呈羽状向南延伸。山势陡峭，沟壑纵横，峰峦迭嶂，气势磅礴。区内海拔最高点2212.5米,最低点600多米,相对高差1600多米。主要山峰有：鸡角尖，位于太平镇乡东北部，是西峡、栾川、嵩县三县界山，海拔2212.5米，为群峰之最，因山峰高矗，远看似向东引颈高歌之雄鸡而闻名。晴日山体呈青紫色，清晰雄伟；阴时云雾缭绕，时隐时现，其景壮观异常。老君山，位于太平镇乡西北部，离西峡县城约50公里，为西峡、栾川两县界山，海拔2192.1米，山顶有唐代所建老君庙。据明嘉靖《南阳府志》载："老君山突峰悬崖，隐现云表，世传老子学道于此，药灶、丹炉遗迹俱存，故名。"此山数十里为原始森林区，老君庙整修一新，登山游览者颇多。
 

玉皇顶，位于太平镇乡东北，海拔2203米，为西峡与嵩县界山，悬岸古松，形态各异，与周围千姿百态之山峰辉映成趣。摩云垛位于桑坪镇北，海拔2075米，以峰插云中似摩云状而得名。白石尖位于米坪、界河、太平镇三乡交界处，海拔1689米，孤峰擎天，山大林密，产铁矿，有"重皮岭、耍孩关，论高还是白石尖"之说。山下有石庙两座，现存清嘉庆三年"白石尖冶铁碑"二通。锣鼓寨位于石界河乡东北部，海拔930米，山势陡峭雄伟，因山腰有巨石似锣鼓而名，其山顶筑有石寨。区内二场各有一座了望台，海拔均近2000米，登高远望，区内大部山水景色尽收眼底。在这崇山峻岭之中，涓涓细流垂挂山巅，似帛绢飘落，成为许许多多大大小小的瀑布奇观。此区处于北亚热带暖温带的过渡带，年均气温14℃，年均降水量为900毫米，不仅是良好的旅游、避暑胜地，而且是保护和研究利用自然资源、探索我国南北方过渡地区动植物演变规律的理想场所。 
 

    老界岭保护区内动植物资源丰富。保护区森林面积为20.31万亩,森林覆盖率为83.3%。在有林地中，天然林面积占92.9%.总计植物约2200种,其中维管束植物1600种以上,隶属125科516属,占河南省植物种类的一半以上.列为国家重点保护植物有连香树、香果树、杜仲、银杏、胡桃、水青树、黄连、金钱槭、领春木、水曲柳、天麻、野大豆、青檀、华榛、秦岭冷杉、紫茎、天竺桂、红椿、猬实等20种；省级保护对象有红豆杉、辛夷、河南毛葡萄、棱椤树、大叶三七、金钗、七叶一枝花、贝母、河南权权叶、河南海棠等。陆脊椎动物有4纲24目55科182种，占全国动物种类的8.6%，占河南省动物种类的43.5%，其中哺乳纲30种、爬行纲10种、两栖纲7种、鸟纲135种。列为国家保护的动物有金钱豹、艾叶豹、麝、鬣羚、青头号、金雕、红腹锦鸡、鸳鸯、大鲵等；省级保护动物有狐、貉、密狗、黄鼬、水獭、豹猫、啄木鸟、猫头鹰、飞鼠等。被誉为"天然动植物王国"。

可可的可可

黑我哦，这么详细的计划。呵呵！

刘斌

佩服。