转载登山安全守则

山贼 · 发表于 2007-6-14 21:46:00

转载自磨坊   1、领队挑选：不要跟随没有责任感及缺乏经验的领队。 2、新手人数：不要参加新手超过1/3以上的登山队伍去进行长距离或高难度的活动。 3、队伍人数：除非事先准备充分和经验丰富，否则登山队伍的成员不得少于4人。 4、行程计划：行程、计划须缜密完整，并让每位队员及留守人员彻底了解。 5、装备食物：登山时应有完整的装备及充足的粮食，并有备用以应对意外情况的出现。 6、体能技能：平时多训练体能及技能，定期健康检查。 7、学习提高：平时多阅读专业书籍、资料，随时吸收新知。 8、充分重视：对于每一座山峰，都不可掉以轻心；不做能力不及或知识不及之事。 9、通讯畅通：注意保持通讯工具畅通，随时向留守人员或家人报告行踪，储备应急电量直至活动结束。 10、天气变化：活动前和进入山区后，随时注意气象数据及变化。 11、个人资料：随身携带个人资料。 12、队形保持：登山队伍不可拉的太长，经常保持前后呼应；下撤至少2人同行，避免单独行动，落单最容易发生意外。 13、呼吸饮水：行进中应随时调整步伐及呼吸，不可忽快忽慢；喝水时不可狂饮，随时将水壸装满。 14、沿路标识：登山时最好依循前人留下的路标辨别方向，或沿途标示记号；天黑后，切忌行走溪谷或陌生线路。 15、迷路处理：迷路时应折回原路，或寻找避难处静待救援；除保持体力外，并安抚队员平稳情绪。 16、身体变化：登山期间，应重视身体的变化，适时休息；如不适或受伤，应及时告知同伴。 17、团队互助：登山应发扬团队精神，途中留意同伴情况，危险地段互相提醒或协助通过。 18、意外处理：了解登山中潜在的危险及应对措施，如有意外发生，应保持冷静，设法与警方或留守人员联系。 19、注意火种：小心用火，切勿乱丢烟蒂，避免引起山火。 20、总结经验：活动结束后进行总结，有助于自己和他人将来登山时的安全，必须认真实行。

仗剑走天涯 · 发表于 2007-6-14 21:49:00

学习！

大有作为 · 发表于 2007-6-14 22:02:00

写得好,强顶

湖滨 · 发表于 2007-6-14 22:08:00

好！学习！

一个人的孤独 · 发表于 2007-6-14 23:34:00

学习一下

秋叶飞舞 · 发表于 2007-6-15 13:20:00

值得学习!受益非浅!谢谢!

野人谷 · 发表于 2007-6-15 20:45:00

言之有理啊，但没有体力就没有一切，所以平常多锻炼。

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