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第一天(5.1)从丽江古城出发,远观长江第一湾,观上虎跳全景,徒步中虎跳峡,晚到天生娇温泉游泳,住香格丽拉. 第二天(5.2)从香格丽拉出发,远观依拉草原纳帕海,月亮湾,东竹林寺,开车翻越白马雪山,住飞来寺 第三天(5.3)观梅里雪山日出,顺澜沧江峡谷到明永,游明永冰川后返香格丽拉.住香格丽拉 第四天(5.4)游松赞林寺,中甸老城,拉市海跑马.晚回丽江 如同学对这四天的行程有不同的看法请尽管畅所欲言! 如有同行者请留下联系方式,因人多包车可便宜点,又自在.望有兴趣的同学们能结伴而行.上述四天费用大约九百到一千元. 偶的QQ:67727017 电话:13971597835 本人不属旅游团体,完全自助.四月三十日在丽江集合,五月四日回丽江解散.从武汉到丽江再返汉的路程不涉及本帖的范围.本人可义务尽最大能力帮各位同学联系票源,但不能保证一定搞定,望各位同学理解. 目前己确定十人同行,请其余犹豫的尽快确定,争取包一个十一座的金杯车 梅里雪山高原活动出行须知
梅里雪山高原活动出行须知：
首先要去掉对高原的恐惧，特别是对冬季高原的恐惧心理。其实高原并没有什么可怕的，只要调理得当，您就可以享受高原给您带来的乐趣!
怎样克服高山反应：
1、最好走渐进的路线，也就是先到低海拨、中海拨，最后再到高海拨地区，比如我们本线路安排的第一晚及第二晚所住的地区就是从海拨一千多米到海拨二千多米，第三晚才到海拨三千多米的地方，这样人体就容易适应高山反应。
2、注意饮食：一定要多喝水、多吃蔬菜，忌喝洒。
3、注意运动：到高海拨地区之后，不要剧烈运动，爬山走路均要量力而行，千万不要逞能。
4、带一些抗高山反应的药物，如红景天、肌肝片、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途也坚持服用，可以有效防止高山反应。
自备物品
高原的天气情况早晚温差大，一般白天阳光灿烂，夜晚低温难耐，甚至冰雪连天，所以要带足够的物品：
太阳镜、防晒油、多功能刀具、近视者多备一副眼镜（建议将隐形眼镜换戴明镜）
基本生活用品：手纸、消毒纸巾、卫生筷、茶叶、香皂、牙刷、牙膏、塑料口杯、毛巾等日用品
照相机、镜头、胶卷（数量自定）；
衣服：宽松式外衣（裤）、T恤（棉制）、内衣内裤若干件、毛衣一至二件（长袖）、秋裤（衬裤）二条、较厚衣服一件、袜子数双；
简单的医药用品：肌苷口服液、红景天胶囊、罐装健身氧、创可贴、黄连素、眼药水、云南白药、红花油、自己的疾病预防药；
大小旅行包(最好是双肩式)；
旅行水壶一个、各类小食品、干粮、矿泉水；
沿途住宿情况：
由于迪庆州的旅游才开展，所以迪庆州德钦县境内各地住宿情况不太理想，豪华等一般安排住当地最好条件的宾馆提供淋浴的)，而普通等只能普通的招待所(无卫生间，一般使用电热毯取暧)；中甸、丽江、大理均有正规星级宾馆。
关于用餐条件：
本线路各地用餐条件除雨崩外均还过得去，一般可在小县城或中甸、丽江等地用餐，但雨崩用餐条件很差，最好是自带干粮或方便食品等。
关于景色：
高原的景色各个季节有较大的差别，但与之平原相比，无论什么季节，都会有不同的感受，春天烂漫、夏天的青翠、秋天的色彩，冬季的苍芒。
关于车辆及道路：
沿途的道路经过修整现在已大大改观，远比人们所传说的要好得多，现在全线除了翻越白茫雪山垭口还有约40公理的路面是盘石路，其余路面全是柏油路面，很好行驶；但从香格里拉到奔子栏有一段盘山路，坡陡弯多，一定不能让驾驶员开快车，注意安全。 ［此帖子已被 河水清浊 在 2007-4-14 18:39:13 编辑过］ ［此帖子已被 河水清浊 在 2007-4-17 0:57:32 编辑过］ ［此帖子已被 河水清浊 在 2007-4-17 1:42:44 编辑过］ ［此帖子已被 河水清浊 在 2007-4-17 11:27:35 编辑过］ ［此帖子已被 河水清浊 在 2007-4-17 23:13:51 编辑过］ ［此帖子已被 河水清浊 在 2007-4-20 1:48:29 编辑过］ ［此帖子已被 河水清浊 在 2007-4-20 1:50:33 编辑过］ ［此帖子已被 河水清浊 在 2007-4-20 17:57:56 编辑过］ ［此帖子已被 河水清浊 在 2007-4-23 14:09:27 编辑过］ | 
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发表于 2007-4-13 16:22:00
楼主
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