让心飞扬--经典穿越之---神山贡嘎西南坡

一泊

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让心飞扬--经典穿越之---神山贡嘎西南坡
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【活动主题】：神山穿越，心灵进化之旅

【活动地点】：甘孜州贡嘎山

【活动时间】：2012年全年

【活动类型】：户外休闲穿越

【活动主办】：武汉***运动俱乐部

【合作单位】：成都起点户外运动俱乐部

【活动领队】：一泊 18602707411

【出行方式】：包车或者班车

【人数限制】： 人

【难度指数】：★★

【强度指数】：★★

【风光指数】：★★★★★

【经验指数】：★★★

【线路简介】：
贡嘎山(Minya Konka)坐落在青藏高原东部边缘，在横断山系的大雪山中段，位于大渡河与雅砻江之间。藏语“贡”是冰雪之意，“嘎”为白色，意为“白色冰山”。山体南北长约60公里，东西宽约30公里，其主峰海拔7556米，地处北纬29.35.44，东经101.52.44，在四川省康定、泸定、石棉、九龙四县之间。贡嘎山海拔7556米，是四川省最高的山峰，被称为“蜀山之王”。山区高峰林立，冰坚雪深，险阻重重，是中国海洋性山地冰川十分发育的高山之一，在登山运动和科学研究中占有十分重要的地位。是一座极受登山及徒步爱好者青睐的名山。2005年中国国家地理杂志选美中国特辑里，入选为中国最美的十大名山（排名第二，第一是南加巴瓦）。
   

贡嘎山风景区以贡嘎山为中心，由海螺沟、木格错、五须海、贡嘎南坡等景区组成，面积l万平方公里。贡嘎主峰周围林立着145座海拔五六千米的冰峰，形成了群峰簇拥、雪山相接的宏伟景象。贡嘎山景区内有10多个高原湖泊，著名的有木格错、五须海、人中海、巴旺海等，有的在冰川脚下，有的在森林环抱之中，湖水清澈透明，保持着原始、秀丽的自然风貌。景区内垂直带谱十分明显，植被完整，生态环境原始，植物区系复杂，已查明的植物有4880种。属国家一、二、三类保护的动物有20多种。景区内温泉点有数十处，水温介于40摄氏度至80摄氏度之间，有的达到90多度，著名的有康定二道桥温泉和海螺沟温泉游泳池。景区内还有跑马山，有贡嘎寺、塔公寺等藏传佛教寺庙，有藏族、彝族等丰富多彩的民族风情。贡嘎山周围著名山峰有：中山峰海拔6886米，爱德嘉峰6618米，勒多曼因6112米，嘉子峰6540米，小贡嘎6027米，日乌且沟6376米、田海子山6070米等。

      
贡嘎山周边的山地里每年都有数千人徒步旅行。雪山、冰川、温泉、河谷和湖泊被一条条交通线联系起来，人们可以根据自己的需求，规划适合于自己的徒步旅行。从某种意义上说，以徒步的方式，更能体会自然本身的质朴和美妙，也更能贴近当地人的现实生活，感受独特的藏族文化。大多数徒步者更多选择贡嘎北线老榆林穿越或贡嘎西南坡穿越，两条路线风景各有千秋，很难取舍。而本次徒步路线，将两条线路最精华的部分结合起来，集中了贡嘎山地区的大部分景观，因此被我们称为“贡嘎山全线完美穿越”。


【行程安排】：
D0：武汉--成都
入住俱乐部统一安排的准三商务酒店，领队与队员见面，开行前会。
餐饮：自理
住宿：成都准三商务酒店

D1：成都-147km-雅安-168km-泸定-49km-康定
早上7：30在酒店门口出发，经成雅高速公路抵达雅安,沿秀美青衣江直止巍巍二郎山,穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道,历经阴阳两重天后抵达大渡河（川西最大最深峡谷),经泸定桥，路经情歌故乡康定古城。然后大家到达农家乐，吃完晚饭后7点就可以到康定城去转转，看看情歌故里康定城的夜景，也可以到康定文化广场看看大型的藏族歌舞晚会。9点回到农家，就可以去泡泡当地天然的野温泉，泡完后回到住宿睡觉。

餐饮：路途中餐   ,康定晚餐。
住宿：康定（民居多人间或者标间）。
需时：成都-康定行车约6.5小时；
海拔：成都540m、康定2900m、新都桥3400m
今日景点：二郎山隧道  康定县城 藏族舞蹈 康定天然温泉

D2：康定-75km新都桥-3km-瓦泽乡-60km-沙德-59km-六巴乡-10km-上木居村
今天早上大家6点30起床，7点准时出发，前往折多山如果运气好的话，可以看到日出和云海。接下来的行程一点都不紧了，照完相后，我们驱车前往新都桥，到新都桥基本上太阳就出来了，看见漂亮的风景，就叫师傅“刹一脚”照相。我们一路边走边玩，经瓦泽乡、经甲根坝、朋布西、沙德、六巴到达上木居村，全程约130公里。总行车时间约为4小时。抵达上木居村以后，入住当地客栈，适应高原。

餐饮：康定早餐、沙德中餐、上木居晚餐
住宿：上木居 藏家客栈
需时：新都桥-上木居约4小时；
海拔：新都桥3400m、上木居3700m、子梅垭口4550m

《备注：为什么我要不直接上子梅垭口？答：子梅垭口海拔4550，露营的80%的人都会出现高原反应，怎么接下来后面的行程，我们在上木居多适应一天，对后面的行程就比较轻松。》

D3：上木居村-12km-子梅垭口-11km-上子梅村-7km-贡嘎寺-4km-下子梅村

今天早上我们一定要早早出发，我们是来做什么的喃，这就是紧要关头了，我们5点起床，然后乘坐包车6点出发，6点30分左右就可以在山顶了，来这里就是看日出，因此，还是早点起床吧！在子梅垭口看贡嘎主峰，别提有多么壮观了。而往往在上午10点以后，由于日照强烈，蒸发加剧，而在4000米以上受强冷空气作用，水蒸气迅速冷凝，形成浓厚的云雾，这样，就很难看到贡嘎啦~！大概9点左右我们乘包车到下子梅村，把个人的装备放在居民家中，然后轻装徒步到贡嘎寺庙大概3个小时左右，贡嘎寺是藏传佛教噶玛噶举派（白教）的三大圣地之一，是藏密五大金刚之一胜乐金刚的道场。它不仅是一个著名的宗教胜地，
这里是近距离看贡嘎神山和贡嘎冰川的地方，在这里路餐和补充热水。贡嘎寺是藏传佛教噶玛噶举派（白教）的三大圣地之一，是藏密五大金刚之一胜乐金刚的道场。它不仅是一个著名的宗教胜地，也是贡嘎主峰的最佳拍摄地点之一。大家玩够后，下午徒步回到下子梅村，晚上大家就可以看看电视，坐在火炉旁边交流照片。
餐饮：上木居早餐、路餐、下子梅村晚餐
住宿：下子梅村（有电视，有热水，可以烤火，）
需时：子梅垭口-上子梅村约30分钟左右；上子梅村-贡嘎寺约2.5小时，贡嘎寺—下子梅村2小时
海拔：子梅垭口4550m、上子梅村3400m、贡嘎寺3850m. 下子梅村 3000m

《备注：早上穿厚点，毕竟海拔是4550米，晚上也偏冷一些》

D4：下子梅村-11km-巴望海-7km-公路出口-25km-草科—石棉

早上7点起床8点出发，早餐后《乘坐面包车》沿莫西沟经下子梅村，抵达巴望海。下子梅村到巴望海约10km，在巴望海休整摄影后，然后背上自己的背包，一鼓作气抵达公路出口，乘上等候我们的专车沿田湾河抵达草科。吃吃当地的草科鸡，然后泡泡温泉，乘车前往石棉，石棉虽然说是小镇，但是汇集了16个民族，雅安出美女的地方，当时美女也不在雅安而在各个县城，到了此地你就会感觉到“雅女”了。

餐：下子梅村早餐  路餐    草科晚餐
宿：石棉-当地准三星酒店
需时：贡嘎寺-巴王海约5.5小时，巴王海-公路约2小时，公路-草科约1小时，石棉1个半小时。
海拔：贡嘎寺3850m、巴王海3200m、石棉1320m.
《下子梅村包车前往巴旺海，然后背上自己的背包从巴旺海到电站，所以大家带的物品都是轻装》

D5：石棉-成都
早餐后8点半离开石棉，汉源，经雅安返回成都，结束愉快的旅程。到达成都的时间大约在下午3点左右，请当天要离开成都的外地朋友做好相应的安排，以免误车或误机。
餐饮：石棉早餐、雅安午餐
住宿：自理
海拔：成都540米
需时：全程行车约6小时左右

【关于返程说明】：
由于四川的交通状况不是十分的理想，有时候经常会发生诸如塌方、滑坡、泥石流之类的自然灾害，可能会导致堵车耽误时间，所以建议大家尽量购买第二天离开成都的飞机或火车票！

【费用预算】：
2150元/人
费用包括：
1：到达成都后统一住成都酒店《准三星级酒店》。
2：组织费，领队费。
3：全程交通费、集体早餐《民居》，中午路餐《徒步》，集体晚餐《民居》。
4：上下山装备马匹托运。
5：美亚高山户外意外保险30万。
6：贡嘎寺门票，过桥费，和民居住宿费。
7：每天中午路餐《红牛，面包，能量棒，火腿肠，水果糖，水果，沙琪玛，卤蛋》
8：下子梅村晚餐：炖鸡，凉菜，每天晚上一盆汤，炒菜，红烧腊肉，蔬菜，等等。。
9：草科温泉费。

费用不含：回成都住宿、个人装备、个人骑马及其它非统一活动行程中费用。需提前交付定金1000元.
备注: 上下山需要骑马者请事先告知组织者以便代为联系。

【个人装备要求】：
建议个人物品：睡袋，背包，冲锋衣裤,保暖衣物，防晒霜，唇膏、墨镜，遮阳帽、登山仗，登山鞋，水壶、拖鞋、棉袜、洗漱用品，相机和足够的内存与电池，个人喜爱零食（不能太多）、头灯或者电筒，个人特殊药品等

【公共装备】：
公用食品（含早餐和晚餐）、急救药箱1个、对讲机，等器材。
应急药品：
消炎类（头孢三代）；肠胃类（黄莲素、佛派酸）；
感冒类（VC银翘、感冒灵、板兰根、银柴冲剂、速效伤风胶囊）；
跌打类（云南白药、红花油、麝香虎骨膏、创可贴）；
应急类（氧气瓶、芬必得、头疼粉、肌甘片、高山急救药、碘酒、纱布、绑带、体温计）。
液体：生理盐水，葡萄糖氯化纳，肾上腺素 等等《注射器N个，输液器N个》

【活动注意事项】：
1、登山、徒步活动是一项带有危险性的探险活动，任何不可预测的情况均可能发生，参加活动的人员须认同这一点且完全自愿参加。
2、登山、徒步活动期间，因各因素（时间原因、天气原因、身体状况原因等）不能达成预定目的（登顶）,活动费不予退还；
3、因交通阻绝，战争、天气等不可抗拒的自然因素,不能达成预定目的，从活动费中扣除已经发生的费用和善后费用后余款退还给队员；
4、因是团队攀登，攀登计划有可能随特殊情况而进行调整。进山后，所有队员一定要听从领队指挥，不得私自行动，否则后果自负，于任何人无关；
5、杜绝高血压、心脏病、冠心病等不适宜剧烈活动的人员参加，出发前请咨询医生和体检。凡隐瞒自己疾病，一切后果自付；
6、请携带自己必用常用药品；
7、爱护环境，不随意丢弃不可降解物品和垃圾，如做不到后果自负。
8．参加全国性户外活动,请自觉维护各地人及所属俱乐部的形象，团结友好互助完成活动;
9．对不听指挥，擅自行动或是有其他不利于管理与影响团队行为的，可当场给予辞退，任其自由活动，所有责任由其自负。
10、登山、徒步是一项团队活动，队员应团结互爱、互相协作。凡队员个人之间发生的纠纷自行解决，其后果组织者不承担责任。
11、登山保险由活动组织方负责。特殊情况下（如需外界救援等）的额外支出，属于个人行为造成的由其个人承担，属于团队情况的（自然等不可抗力因素）均摊。
12、队员需自行或委托组织者购置必备的个人用品及装备，经组织者检查认为不符合登山要求的，应及时更换，因不听劝告而造成冻伤等事故或因个人装备问题造成的后果，均责任自负。
13、在高山上如队员有严重高原反映，或其他因素，领队将有劝说队员退出登山活动权利。
14、在登山、徒步期间参加队员不能喝酒，如喝酒者出现状况后果自负。
15．此次活动由活动组织方为最终解释权，投诉电话：18602707411

一泊

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一泊

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