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风雪朝台路切莫当儿戏 5.1期间 一朝台客失温死亡
5月,火热的季节,春光旖旎,五彩缤纷。但在3000米的海拔之上却是另一番景色.... 今年五一期间,五台山突降大雪,气温骤降,导致一名朝台游客因失温死亡!山难面前,多名驴友在暴风雪中参与救援的画面仍历历在目。在此发出来,决没有任何亵渎的意思,愿逝者安息!参与救援的同胞都是好样的!
下面总结了一些朝台路上注意事项,供驴亲们参考。 装备注意事项: 1、一定要带厚衣服。五台山气温低,温差大,切记!建议三层穿衣法则,内层快干排汗内衣,中间层抓绒衣或羽绒服,外层防风防雨冲锋衣或软壳衣; 2、高帮登山鞋。鞋子要舒适防水; 3、山上寒气重,容易着凉,所以备些伤风感冒药、姜汤、止泻药、胃药等; 4、备雨衣或雨披等雨具; 5、帽子、手套必备; 6、准备登山杖、护膝; 7、带保温杯,尽量喝热水; 8、带些高热量的食品,士力架、巧克力等,如果有肉类,切忌不能在寺庙内食用。 徒步注意事项: 1、徒步上山,身体要略向前倾,下山时,身体应略后仰,放松下肢肌肉,以免腰腿酸痛; 2、走路时可能感到很热,或有汗出,休息时要特别注意不要为贪图一时凉快而坐在风道上,要及时加穿或披上衣服,以防感冒; 3、及时补充能量和水,途中食有一些高热量的食品,保持体力; 4、当感觉脚趾或脚掌痛,勿只用脚掌一侧行走,这样造成脚掌局部受力,时间久了会极为痛苦; 5、要量力而行。 朝圣的注意事项: 1、男、女施主不得穿短裤、裙子、短袖、带墨镜进入寺院; 2、寺院不得吸烟、大声喧哗; 3、寺院内不得带荤食进入; 4、不得直呼师傅法号,汉传师傅应请问师傅上下,藏传师傅应先说“扎西德勒”; 5、部分藏传寺院大殿应脱鞋进入; 6、不可随意进入僧舍; 7、寺中钟鼓鱼磬,不可擅敲,锡杖衣钵等物,不可戏动; 8、不管是游览藏传佛教寺院还是汉传佛教寺院,都要从左向右顺时针游览; 9、佛教寺院忌讳双数,因此在“转经”时要么转一圈,要么转三圈; 10、听经时,随众礼拜入住,如己后到,法师已经升座,须先向佛顶礼毕,向后倒退一步,再向法师顶礼,入座以后,不向新人招呼,不得起坐不定,咳嗽谈话,如不能听毕,但向法师行一合十,肃静退出,不得招手他人使退。
在此提醒众位驴亲们,风雪朝台路,切莫当儿戏。 如要朝台,尽量寻找经验丰富,后勤保障强大的户外俱乐部。
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