闲谈幸福
2012-03-31 14:49:34| 分类: 心情记录
某友问我:“你幸福吗?”
我毫不犹豫地答道:“是的,我很幸福。”
面对其眼中的质疑,我又一次对“幸福”进行思考。也许,其见过我很多的眼泪,知道我经历过的很多人生挫折,所以怀疑我的肯定回复。我想这可能在于我们对幸福的理解不同。下面,我就谈谈我对幸福的理解。
幸福是什么?
一: 幸福是一种极端自我的心灵感觉。
幸福固然与生理感官的快感有关,但更多地关乎心灵感觉。比如,人们晒太阳、喝茶、品咖啡、吃美食,生理感官上自然会有快感,于是会产生幸福感。但人们情感方面的快感(比如爱的狂喜、友谊和亲情的温暖)以及精神生活的快感(比如读书、听音乐、看电影、欣赏大自然的美),更能让心灵产生“幸福感”。幸福既然是一种自我感觉,那么它就与虚荣无关。只要你感觉幸福,那你就是幸福的。你幸福与否,不由别人裁决,而由自我感觉左右。你的精神生活越丰富,你的幸福感越细腻敏感(或幸福指数越高),你越容易感受到幸福。反之,如果你幸福指数偏低,你就很难感受到幸福,哪怕在别人眼中你事业成功,物质丰富,家庭美满。人们说婚姻犹如脚上的鞋子,舒服不舒服,自己才知道。幸福也是如此,完全在于你个人的感觉。所以,幸福不是财富、社会地位的攀比,与虚荣无关。比如所谓“炫富的快感”,只不过是一种心灵空虚的病态反映,而非真正的幸福感。
二:幸福是很简单的事。
幸福既然是一种自我的心灵感觉,那么幸福就不是一件复杂的难事。一个独身的百万富翁看见一个清贫的父亲带着一群衣衫褴褛的儿女唱歌,幸福满溢的样子,很羡慕,同时不无嫉妒,于是对他们说只要他们不再唱歌,就给他们一大笔钱。穷苦的父亲立刻同意了。但不久,贫寒的父亲就把钱退给了百万富翁,他说:“我们可以穷,但不能缺少唱歌的幸福。”可见,对注重精神生活的人们来说,物质的匮乏可以忍受,但精神的贫乏是无法忍受的。幸福当然不能完全脱离物质生活,物质生活毕竟是精神生活的基础,但只要人可以有温饱的生活,那么幸福感的多少就取决于精神生活的丰富与否。精神生活越丰富,幸福感就越多。幸福可以是踏青赏花、踏月漫步,可以是在阅读中与古今贤哲交谈、在音乐中心灵飞扬向上,也可以是与家人、友人、爱人的相处、小聚。这些都不需要耗费多少金钱。
我个人对幸福生活的理解是:不生病,不缺钱,做自己爱做的事。而我一直拥有这一切。
其实,在人们的凡俗生活中,自由自在感,拥有闲暇感,不卑不亢的自尊感,不需要“为五斗米折腰”的尊严感,“爱我所爱,无怨无悔”地坚持自我,对人生美好的追求或守望,心灵的单纯、清明,不嫉妒,不怨恨,知足,感恩,等等,不一而足,都可以成为幸福的源泉。
一个女同事告诉我她最大的幸福就是做好饭后,看着老公和儿子津津有味地“老饕大嚼”。对于她来说,因为她对他们的爱,买菜做饭这样琐碎的家务活,不但不是累赘,反而是一种幸福。我的一个亲戚,经常因为工作需要被迫在外吃“应酬餐”,那些山珍海味,他感觉味同嚼蜡。对他来说,最大的幸福是与妻子孩子安静地聚在家中吃家常便饭。
当今社会“物欲横流”,消费主义、物质主义泛滥,导致很多人缺乏幸福感。其实:“回归家庭,享受亲情;节能减排,亲近自然;保全自我,拥有闲暇;节制攀比之心,享受日常乐趣。这些幸福如此简单,虽无法用有形的物质来表现,但确是我们最需要的美好。”
人有两种生活,物质生活和精神生活,前者是基础,有形可见,后者虽然是摸不着看不见的,但比前者更重要,因为它是人性的体现。人,毕竟不是纯粹的生物,毕竟并非纯生理享受就可令人满足、产生幸福感。
三:幸福包含快乐,但不等同于快乐。
幸福并非纯粹的快乐感。其实,幸福往往包含生活的光明面和黑暗面,由快乐和悲伤、顺境和逆境共同组成。比如爱的幸福,只要你是真爱,那么你即使是与他(她)一起白手起家,历尽艰辛困苦,也有与爱人甘苦与共的幸福感。你与他(她)一起即使粗茶淡饭,幸福感也远远超过与不爱的人心灵隔膜之锦衣华食生活。在真爱中,即使是眼泪、心碎、疼痛,也是你幸福的组成部分。
有人曾说,“幸福和快乐是一种连带关系,但不是孪生姐妹。有幸福就一定有快乐,但有快乐并不一定有幸福。幸福和快乐的最大区别在于:快乐总是伴随着事情的发生而发生,而幸福往往是在事情结束后对快乐的经过进行回味时才产生。快乐往往是很多人热闹的共享,而幸福却是自己或和至亲的人默默的分享。幸福是快乐的结果,快乐是幸福的原由。所以追求幸福比快乐更重要,因为只要你得到幸福了,快乐也会始终陪伴你左右。”我以为然。还是拿“爱情”举例吧,爱的过程中,有很多烦恼、痛苦,甚至爱情失败后有“心的破碎”之疼痛,毫无疑问,你有很多的不快乐、忧伤、疼痛感,可有时一小时的极度快乐感就可以抵消那一切。即使爱情失败,当你回首你的爱情时依然会有幸福感,因为你真真切切地爱过了,你的生命不再是一场空白,你的人生经历不再是平淡的模糊,酸甜苦辣你都经历了,激情的一切内涵对你不再是抽象的书中描绘。人生是一次不可返回的旅行,每个人的终点站都是永恒的空虚——死亡,人生之旅的意义就在于旅程中丰富的体验、作为,所以即使爱情是一场热病,那么生病也是一种必不可少的人生体验呀。
再比如,养育儿女,远非简单的“快乐”,你会有很多的操心、劳碌,可是看着孩子成长的快乐、对未来的希望可以抵消一切辛劳和苦痛。这些都是做父母的“幸福”。丁克夫妻也许可以免除做父母的辛劳、烦恼,但同时也少了一份看着儿女成长的幸福感。
所以,人生的一切滋味我都渴望去品尝,人生的起起落落、高潮低潮,我都渴望去经历。因为,它们都是我的人生幸福的内容。那么,只要我是在踏实地生活着,只要我是在严肃认真地爱着,那么,即使我哭泣、流泪、伤感、抑郁,也别怀疑我的幸福,更不要质疑上帝的公正。请相信,我远比一个麻木不仁、一帆风顺的人幸福,这是上帝对我的偏爱。所以,即使我在流泪,即使我心碎了,我也依然会虔诚地跪下、俯首感恩上帝!
感谢上帝让我有充实的人生,感谢上帝让我经常有发自心底的幸福感,感谢上帝让我心灵中的爱永不枯竭,即使是在人生的低谷,我对世界和人生的爱也丝毫不减退……活着,爱着,真好!
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