珠峰东坡穿越约伴

自然

 珠峰东坡行程计划

计划线路：
DAY1：优帕村--小乌措湖边扎营（风景优美，摄影的好地方）
DAY2：小乌措--小乌拉垭口--卓湘营地
DAY3：卓湘营地--夏农--汤湘观景台（可中途带水，过汤湘下山坡之后有非常平整的营地有水源，但是景观略差）DAY4：汤湘--巴当--俄嘎（有非常好的营地）
DAY5：俄嘎一天轻装往返大本营（或者返回后去巴当扎营）
DAY6：俄嘎--巴当--郎玛拉下营地DAY7：郎玛拉--下山 
DAY8：拉则--铁桥
DAY9：铁桥--轮林珠桥
DAY10：轮林珠桥---延确村（返回扎西宗）

我的电话：15827223131，QQ：6414696（本人已经在拉萨）
计划召集2-4人　
　　参与队员要求：
　　1，年龄无限制；
　　2，曾经参加过3天以上、负重30斤以上装备的中高强度穿越活动，且在整个活动之中匀速保持在全体队员（10人以上）的前5位；
　　3，有团队精神；
　　4，膝关节部位无严重拉伤；
　　5，心肺等正常，无疾病史；
　　6，有文字和摄影特长。

个人装备：
1抓绒衣裤、防寒帽子、手套、双杖、袜子若干、头灯、电池、帐篷2人一顶、-15度舒适温标睡袋、防晒霜、唇膏、羽绒服、雪套、太阳镜、冲锋衣、裤、雨衣、保温水壶、炊具、防水袋、冰爪

公用装备：
高压锅、气罐8个、打火机、垃圾袋、对讲机、GPS、路绳20米

药品：
硝苯地平（急性高反舌下含服20毫克）、阿莫西林、诺氟沙星、氨茶碱（治疗肺水肿）、白加黑、芬必得、创可贴、云南白药气雾剂、21金维他、开瑞坦、对乙酰氨基酚

食物和水：
个人喜好食品统一在拉萨采购

费用预算：
拉萨---日喀则---新定日-----扎西宗---曲当乡----延确村、优帕村坐车单程300左右
300*2=600
牦牛70元/天，牦牛工70元/天，需要一匹牦牛和一个牦牛工，
大概花销：拉萨往返所有费用2500元左右

所需证件：
边防证、身份证

住宿：
第一站住拉萨客栈，第二站新定日标间200，可以谈价，老板电话：13889022848或13989923995 
第三站：延确村住村民家里。

自然

交通：
拉萨----日喀则（250KM）---大巴5小时，（车辆很多，坐早上最早的那班车，好下午赶上日喀则到新定日的班车）；
日喀则----新定日（230KM）---（早8点或者下午一点半共2趟车）大巴4小时----晚上在新定日住宿并找第二天去曲当乡----延确村的过路货车；
新定日----曲当乡----延确村（130KM）---货车6小时（中间在扎西宗珠峰保护区查门票）

参考链接：http://www.doyouhike.net/forum/mountain/530514,0,0,1.html


注意事项：1、持身份证或户口本到当地派出所或区公安局办理。2、边防证填写：日喀则地区包括仲巴县、萨嘎县、聂拉木县、康马县、亚东县、岗巴县、吉隆县、定结县（包括陈塘）、定日县（珠峰大本营、曲当乡、优帕村、嘎玛沟等）。我们去珠峰东坡徒步最好添上曲当乡、优帕村、嘎玛沟、陈塘镇等地名。避免不必要的麻烦！3.从定日县城到最后回拉萨，共需要到派出所登记四次。其中不包括途中的身份证过电脑的盘查

免责申明：
     本次活动为非营利自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开账目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
  凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。

风雨者

好狠的线路啊 赞！

自然

自然

自然

飞翔云雾

来支持你！

野猫A

你个够得是不是打算在拉萨扎根？？？搞这长的时间。。。

自然

感谢老哥支持，我知道你是精神方面的支持。

自然

我从9月6日来拉萨就爱上西藏了，打算在这里呆很长时间。

步美

我可以去吗？自然 

自然

你完全可以，免试入队！

野猫A

我冒得时间，如果有我肯定会去试试，拉萨确实是个好地方，我去了几次还想再去的地方。。。

祝你早日实现愿望！

淡薄人生

祝早日实现愿望！

山路

精神支持

野狼00

可惜没有时间同行，祝楼主徒步穿越成功！

一直计划珠峰陈塘村线路徒步，时间较长，希望将来同行。

光头男人

好线路！可惜跟不上！

牛行天下户外

建议明年穿越