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去，不滴多。 转贴 七藏沟穿越经验总结
<DIV align=center>当归 发表于 2005-8-5 </DIV>七藏沟穿越，离现在尽管过去已有数日了，但是回想起来，犹历历在目，仿佛就在昨日，有几点体会： 一、曾梦想着有朝一日能登一座雪山山峰，“会当凌绝顶，一览众山小”。但是这次翻越海拔4200多米的垭口后，对登高山有了一定的认识。在高海拔的地方，空气稀薄，供氧量少，心脏负荷大，更容易使人感到疲劳。这还是次要的，主要是本人喜欢流汗，经常把里面的衬衫打湿，登山时不能多穿衣物，穿多了登山时更热，里面也同样会被汗水浸湿，穿少了汗湿后，站一会又感到非常寒冷。这次，我翻越垭口都是只穿了一件冲锋衣和一件T恤衫，冲锋衣是BLACKYAK，应该说质量还是不错的，里面是夏天穿的一件普通T恤，翻山时内衣总是湿漉漉的。那天费力地翻越高海拔的垭口后到达迷人的海子时，正飘着漫天雪花，还不时地刮风，寒冷得让我呆了最多半个小时就受不了严寒只好下撤。大汗淋漓，衣物尽湿，风寒袭人，在从海子下来的路上，天公不作美，先是雪花，后是大雨如注，到处都是湿润润的，让我身体感到不适，住在帐篷里的最后一晚，有那么一段时间我的呼吸变得很急促。这还是海拔四千多米的地方，那如果在海拔五六千米的地方情况会更恶劣的。不说其它方面，单是每天内衣湿漉漉的，登这样的高山无疑于自虐，甚至会失去宝贵的生命L。一个北大女生，长眠于海拔只有5588米的雪宝顶，这样的海拔就能夺去人的生命，那更高海拔的山峰的攀登难度就可想而知了。 二、本人历来不喜欢用什么护肤品，出去就是要接受紫外线嘛。在川甘交界的郎木寺，那里煮熟的食物不易变质，除了早晚温差大以外，恐怕紫外线也是一个方面的原因吧。去年到甘南，一个JJ在途中给了我一支全新的防晒霜，可我一次都没用，回来只是觉得嘴唇有点干燥外也没什么的。可这次，紫外线好像要强烈一些，皮肤变化也大一些。有一个队友，皮肤变化更明显。看来，以后到高原还是得准备这些物品。墨镜是带在身上的，但因为近视眼镜上再架一幅墨镜，有点沉一直没戴。 三、对户外装备有了更深的体会，装备质量差了在严酷的环境下简直是受罪，更有可能导致生命危险。户外，帐篷的防风性和抗风性一定要好，内衣不能用棉织品，上衣和登山鞋的防水透气性要好，裤子和雪套能保证防雨就可以了，睡袋最好是羽绒的，睡不好可要影响白天的行走。登山杖用处很大，理论上可以节约体力20%以上，平时出去还可以当打狗棒，年轻时做登山用，老了还可做拐杖，性价比还是挺高的嘛。一副手套的质量也不能忽视，我的手套这次出去被磨穿了，左手手背被冻伤了好几处。这次出行前，花了1500元买了一个睡袋和一双登山鞋，让我这次出行舒适了不少，再不会为晚上因寒冷直打哆嗦而睡不着觉，也不会为双脚长期泡在湿鞋里面而懊恼。如果是在低海拔的原始森林，双脚可以套在十多元钱一双的高帮解放鞋里，虽然不防雨，但轻便；如果天不下雨，那就再好不过了J。还有，登山时最好有一个冲锋包，这次如果有一个冲锋包，我就能在路上解决吃的和内衣被汗水浸湿这两个问题。不下雨时就把冲锋衣放在冲锋包里，下雨时就取出套在外面，这样就能保证少出汗了。在寒冷的地方，饮用热水不但能补充体内水分，而且还不象凉水那样很快就带走体内的热量。我这次用的是军用水壶，不保暖，喝的水冰凉冰凉的，所以，有条件时最好能带一个保暖的水壶，一个字：值！ ［此帖子已被 老树昏鸦 在 2006-10-4 22:01:59 编辑过］ | 
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发表于 2006-9-30 19:06:00
，现在没有那实力去
