想统计下有多少人的膝盖因为玩户外受伤了，看看护膝是否值得购买

被窝 · 发表于 2008-5-8 20:14:00

我的左膝是去年爬天堂寨时下山走青石板台阶受伤的，估计是长时间负重下山，加上石板路硬，膝盖无法承受长时间冲击而受损的，现在想起来后悔没早点买护膝保护一下，以至于后来市内纵山时时间走久一点膝盖就感到疼了。目前纵山我是用双杖和护膝了！！［此帖子已被被窝在 2008-5-8 20:26:42 编辑过］

空空的空 · 发表于 2008-5-8 20:18:00

又学习了~

charz · 发表于 2008-5-8 20:19:00

06年8月底，左膝外侧韧带拉伤，休整了半年，到07年2月份才开始玩得比较猛一点的户外！护膝还是很有必要的，可以当半条裤子。不过，夏天不大适用！

糊涂涂 · 发表于 2008-5-8 20:21:00

我一直比较注意膝盖的保护，护膝、手仗都是配置的比较到位

herex · 发表于 2008-5-8 20:44:00

还没经历过~膝盖还没有受过伤~

好心情 · 发表于 2008-5-8 21:16:00

膝盖受伤的痛苦,只有上身了才知道.纵山一定要配护膝、手仗.纵一小时山,应休息一段时间,不让膝盖太疲劳。

淘气兔 · 发表于 2008-5-8 21:24:00

双膝侧附韧带拉伤，说起来全是运动时候留下来的。

柳叶 · 发表于 2008-5-8 21:27:00

一定要保护好自己的膝盖~

曲曲 · 发表于 2008-5-8 21:29:00

<blockquote><img border=0 src=images/icon-quote.gif> 柳叶: 一定要保护好自己的膝盖~</blockquote>

飞翔的蝴蝶 · 发表于 2008-5-8 21:30:00

<blockquote><img border=0 src=images/icon-quote.gif> herex: 还没经历过~膝盖还没有受过伤~</blockquote><IMG src="UpFile/UpAttachment/2008-4/20084230414.gif" border=0>

天地在我心 · 发表于 2008-5-8 21:38:00

我还没有受伤，但是我要买，因为知道它的好处多多。

老妖 · 发表于 2008-5-8 21:41:00

保护自己

皇刀258 · 发表于 2008-5-8 21:45:00

我要一对，放大有作为那里。

生命-晃动-老潇 · 发表于 2008-5-8 21:51:00

<blockquote><img border=0 src=images/icon-quote.gif> herex: 还没经历过~膝盖还没有受过伤~</blockquote><IMG src="images/Emotions/1.gif">

拉西 · 发表于 2008-5-8 23:32:00

我要买很重要

一路有酒 · 发表于 2008-5-9 08:07:00

这次在宜昌第二天重装下山时左膝盖有点痛，（已带护膝）平路和上山都没事，不知今后有无影响，11日再纵山试一下。

风雨者 · 发表于 2008-5-9 08:28:00

去年底左膝外侧韧带拉伤,到现在还没全好.护膝早就应该上了!

夜-星辰 · 发表于 2008-5-9 09:22:00

就是天热护膝的位置有点过敏了!

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