四姑娘三峰攀登集中演练-攀岩上升-岩壁下降-斜切过结点-桥降等技术与器械练习

近远 · 发表于 2011-3-28 12:21:00

和好玩的人一起在路上...

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本帖最后由小猪有傻福于 2011-3-28 15:15 编辑

　　首先请允许我代表全体四姑娘山-三峰雪山登山队员，对*俱乐部，一泊领队表达诚挚的感谢！没有俱乐部的大力支持与教练员一泊同志的辛勤付出，这支参差不齐的队伍无法成行。........

临近攀登四姑娘三峰（5664米）的时间，心情无比激动与兴奋的同时，也变得紧张，从相关资料了解到，想顺利登顶它，不单是有老
天爷的帮助，给我们一个艳阳天；不单是有良好的体能状态；不单是你能适应的了高原反应；不单是个人能力所能决定整个队伍；不单是......。太多太多的不单是的同时，我们还要有相对熟悉与过硬的技术，如何能让大家有更好的凝聚力，更好的团队协作精神，..........

　　为此，一泊领队，做出了系统、详实、行而有效等等的一系列规划方案，从黄龙沟雪地-无人村拉练，大顶山拉练，课程培训，天堂寨雨天装穿越，课程培训，太阳山重装穿越，课程培训，在到今天的道观河，技术实战演练，种种让所有参与的人受益匪浅，我可以很负责任的告诉你一生受用。

废话不多说，上些技术演练的花絮PP，与大家分享........