[原创]《失眠》--心情随笔二则

三流匠心

    《失眠》--心情随笔二则

                  （一）、 

     

      又失眠了。

      呵欠连连，绿茶碱的兴奋作用却催发的人无丝毫睡意。脑子中尽是未成文稿的结构和承上启下的文句，一个个成语、名词像荧火虫样在脑中愡闪来愡闪去，不停晃动;一会儿又幻化成一团团的小蝌蚪密密麻麻、翻来复去的搅动，不可竭止。紧闭的双眼里尽呈五光十色，像霓虹灯般闪烁，七彩滨纷的煞是好看。仅有的一点迷糊迷朦被消散地无影无踪，心灵深处却似十五的夜晚一样清明通彻。

     小棉羊已经数过3000只了，却不知该卖多少钱一只。山妻已深眠入定，发出均匀绵长的呼吸;我却煎熬地如卧针砧，挣扎良久，不得不轻身掀被下床。来到我的专属区，打开电脑，插上耳麦。

     长夜漫漫，什么时候天亮阿？撩开少许窗帘，窗外树影婆娑，一轮明月高悬。月光似锦缎般倾泻，照耀小区居民楼上清晰可见。我感受到了月光的轻抚，那光滑的手掌如母亲般温柔地抚摸着我、拥抱着我、沐浴着我。我心中一片清凉的感觉，月光是美好的。

     大悲咒、般若波罗蜜多心...、六字大明咒、清心普咒等佛教梵曲轮番播放，可气的是心乱如麻，心脉燥动、翻腾不可平息。

     不同的音乐带给人不同的情绪，我的心怎么会静不下来呢？梵呗始祖--曹植的诗却又影响我：神马“煮豆燃豆萁，豆在釜中泣。”莫名其妙阿，完全不对景，我忽然想起曹植干吗？

     唯一相同的是我清醒地想哭：瞌睡虫，瞌睡虫，你快来吧！

     。。。 。。。

[此贴子已经被作者于2011-3-13 23:33:03编辑过]

三流匠心

      换频，收到了一曲老歌《但愿人长久》。王菲带有磁性的声音，听到那么熟悉、那么动听、那么亲切，随着她深情的一曲优美旋律，带动我的心连同思绪一起投入了歌中。

     “明月几时有，把酒问青天，不知天上宫阙，今夕是何年？”何年？我更关心的是今夕已几点几刻？

      此夜，此境，在这身临其中的时刻，当干巴巴的白纸黑字变成了立体感的音乐，我才慢慢体会到它的意味。用词用句简洁豪放大气，愚意多么深远阿。音律宛如流水一般流淌着，我的感情也跟着那水流旋转，旋转。

     直转得：“我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒，起舞弄清影，何似在人间。”窗外的月儿已起得更高、更圆，更亮，月光像从一个白玉盘上四射出来，催动人从情志上击节重和、欲跃起舞。东坡狂放，惹得劳资也要欲发轻狂了。
     词歌配应了我今时的真实状态，东坡如我，我似东坡。此心此境一脉而通。“转低阁，低绮户，照无眠，不应有恨，何事偏向别时圆？人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全，，，，，，”

     苏轼的文学观点强调“有为而作”，崇尚自然，摆脱束缚。“出新意于法度之中，寄妙理于豪放之外”。是我兴赏、膜拜的偶像。苏轼的词笔力纵横，穷极变幻 。极具豪放的浪漫主义色彩是最让人称道不忘的。淡淡的伤感，缠绵婉转的韵律，更催发对远去佳人的思念。社稷苍桑变幻无常，心底保留一份对往昔的怀念也是人心亘古不变的本性。让人生在愿望中生活更圆满，更美丽。

 

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[此贴子已经被作者于2011-3-13 23:15:36编辑过]

三流匠心

 思绪飞转，想那一代文豪也是多情种子，让人可敬可佩。总记得他那首小词：

十年生死两茫茫，不思量，自难忘。  千里孤坟，无处话凄凉。  纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜。 

夜来幽梦忽还乡。小轩窗，正梳妆。  相顾无言，惟有泪千行。  料得年年肠断处：明月夜，短松冈。
     死者“凄凉”，生者心伤。苏家王弗地下有知：郎君对她朝思暮念、长期不能忘怀的真挚情感该当死得其所了。

    月华如水，音乐如水，就像这不安分的心情，在这月圆之夜，尽情地洒泻……“但愿人长久，千里共婵娟。”这是多么美好的心愿，多么美好的祝福阿！   

三流匠心

                   （二）、

     天就要亮了，阳光会从东边的屋缺升起，全新的一天也将开始。

     人不睡觉可不行！免疫能力要降低的，一天的工作精力又从何而来？我要与“醒睡虫”作斗争了，我开始运用曾经多少次行之有效的方法：极力想象着山顶观日出的浪漫情景。

     。。。 。。。

     清晨，山静谧，雾清纯，天地混沌一片。少倾，东方天际出现了鱼肚白，是那么柔和，又是那么光洁。它不断地扩大，仿佛要淹没群山似的。它的底层则微露着淡红色，四周的云也发白了... 

     侧首东望，淡红色加深了，范围越来越大，把邻近的云也照得发亮。这时，东方的天空发红了，在重重叠叠的峰峦的最东端，红得最浓，最艳，好像正燃烧着大火，而且在蔓延扩大。就在这一刹那间，那红绸帷幕似的天边拉开了一个角，出现了太阳的一条弧形的边，并且努力地上升着，变成了一个半圆形，就像刚刚从铁炉里夹出来的烧得通红炽热的铁，而且放着强烈的光，把周围的红绸帐幕撕得粉碎。

三流匠心

     眨眼间，霞光如矢，七彩交错，万紫千红。一轮红日突然涌出，冉冉上升，慢慢由殷红变成了金黄，千万根金针射出，万山万水皆披粼粼金光，万物顿时披上了金黄的晨缕。“沧海浴日，金轮晃漾”的奇观，美不胜收。

 目不转睛地望着这一片金红。一会儿，我的眼睛被这强光刺激着，微微感到疼痛，继而发胀;睡意立刻浓浓,难以支持。

 倒上了枕头，比神马都来得甜密....

 我陷于沉睡中，深睡中。　

    呵呵！我的自我想象“精神心理疗法”成功治疗了失眠！具说，人只需深度睡眠2小时足以提供一天的精力。我这一睡不止2小时呢。

    这一天，我精神饱满，心情愉悦;干啥啥好，吃嘛嘛香！   

[此贴子已经被作者于2011-3-13 23:23:53编辑过]

突然累了

三流前辈，不仅户外玩的好，文采亦是出众！佩服。。

三流匠心

     心理学中有个“马纳姆效应”， 也就是人们的一种从众心理倾向。可以说明这种自我催眠的方法是科学的，可行可用的。

      人的潜意识思维中有一种累积习惯效应，习惯映象经常左右习惯思维。从众心理日积月累也就成为惯性逻辑。其实人类一直都在寻找自己，但却常常迷失在自我当中，很容易受到周围信息的暗示，并把他人的言行作为自己行动的参照，从众心理便是典型的证明。

      比如在公共汽车上，一个人张大嘴打了一个哈欠，他周围那些不打哈欠的人也忍不住打起了哈欠。那些不打哈欠的人是因为他们受暗示性不强。如果你此时恰恰睡眠不足,周围人打了一个哈欠就可以马上催发你的睡意，你可能会立马受其外部影响而睡意顿起。再比如：家内婴幼儿食欲不佳，把他放到特别能吃的小伙伴当中一起吃饭，他的食欲会逐渐强烈起来。

      这完全就是一种心理反映效果，正确的运用这种心理反映作用会起到意想不到的奇效。反过来，主观能动性也能创造这种“马纳姆效应”， 只要你有办法“欺骗”自已的感观神经，制造一个习惯思维的假象，一样能达到克制自已正常生理机能的目的。长期的自我练习也能在潜意识思维中形成习惯效应，操作起来更快捷有效！

      这种方法我们在生活中其实经常运用,只是我们没有有意识的把它提炼出来加以创造和多方位的运用。

      比如说,我们在登山和长途拨涉的时候，我们不要经常抬头观望山顶还有多高、前路还有多远？也不用轻易询问同伴这些问题。这时候，他也许心中有你同样的疑问，但他知道此时问这种愚蠢的问题有百害无一利。他必须埋头登山，低头观察脚前的路况。他的徒步经验告诉他，“马纳姆效应”此时对他的耐性、体力都是非常有害的。这些坏信息会蚕食他的信心，最终会摧毁他的意志。

     不过,面临意志和信心快要奔愦的人,恰到好处的“运用望梅止渴”的谎言又能使他舌底生津而怱然激起生理动力和心理信心。个者窍要唯会心者巧妙用之，这对重装登山者尤其重要！

[此贴子已经被作者于2011-3-14 1:10:20编辑过]

三流匠心

      据新华社电3月19日月球将到达“近地点”，这天又恰逢农历二月十五，天空中将出现一轮满月。这轮满月在网上被称为“超级月亮”。

荷池丝雨

嗷，明白了，你的好文章是出自于失眠，嘻嘻。

幻无痕

打从我的失眠症好转后，就再没有时间和心情安静写字了，因为除了应付繁琐的生活，安静的时间都用于睡觉了。

珊娅子

      失眠是你活该，谁让你又一次让我中了“激将计”。

 

      多次的重装远途，没让你爬下，还在那不仃的数小棉羊3000只了。

 

       哈哈。。。。。。

珊娅子

     著名散文作家峻青曾撰文描绘在鸽子窝观日出的壮景：

    “在鸽子窝观日出时还常常可见到‘浴日’的奇景：当红彤彤的太阳升出海面时，就有另一轮红彤彤的太阳紧粘在升起的太阳下面，仿佛要让它带出海面，那粘劲，似乎永远不可能扯断。但就在你注视的一瞬间，只见上面的太阳倏地向上一跃，粘在下面的太阳不知何时已潜入到海底，留在海面上的只是一片金光和人们的欢呼声。”

 

    在路上一流文人TX“三流匠心”，极力想象着山顶观日出的浪漫情景：
    清晨，山静谧，雾清纯，天地混沌一片。少倾，东方天际出现了鱼肚白，是那么柔和，又是那么光洁。它不断地扩大，仿佛要淹没群山似的。它的底层则微露着淡红色，四周的云也发白了...
     侧首东望，淡红色加深了，范围越来越大，把邻近的云也照得发亮。这时，东方的天空发红了，在重重叠叠的峰峦的最东端，红得最浓，最艳，好像正燃烧着大火，而且在蔓延扩大。就在这一刹那间，那红绸帷幕似的天边拉开了一个角，出现了太阳的一条弧形的边，并且努力地上升着，变成了一个半圆形，就像刚刚从铁炉里夹出来的烧得通红炽热的铁，而且放着强烈的光，把周围的红绸帐幕撕得粉碎。
    眨眼间，霞光如矢，七彩交错，万紫千红。一轮红日突然涌出，冉冉上升，慢慢由殷红变成了金黄，千万根金针射出，万山万水皆披粼粼金光，万物顿时披上了金黄的晨缕。“沧海浴日，金轮晃漾”的奇观，美不胜收。

 

 

珊娅子语：今在路上也有美文，可与散文学家“俊青”文媲美呵！
 

 

[此贴子已经被作者于2011-3-14 21:44:46编辑过]

珊娅子

鸽子窝观日出的壮景

拍摄珊娅子

 

灯光

三流连发的几个帖子，都很“心情随笔”的。

 

呵呵，你飘过我的帖子，今天我也回报一回。

三流匠心

以下是引用荷池丝雨在2011-3-14 16:38:00的发言：
嗷，明白了，你的好文章是出自于失眠，嘻嘻。

善哉！善哉！文章只是逸趣，又不靠它吃饭。

人，一天8小时赖在床上，能踏实地睡觉是莫大之福阿。