七种水果不能空腹吃[转贴]

古德里安

题目: 七种水果不能空腹吃（转贴）
原文: 大家都知道，吃水果有益健康，于是水果成了一些人的正餐。其实，有些水果是不适合在空腹的状态下进食的。

西红柿：含有大量果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学作用，凝结成不易溶解的块状物，使胃里的压力升高造成胃扩张而使人感到胃涨痛。

柿子：含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。易引起“胃柿结实症”，中医称为“柿石症”。

香蕉：含有大量镁元素，若空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁与钙的比例失调，对心血管产生抑制作用。

橘子：橘子含有大量糖份和有机酸，空腹时吃橘子，会刺激胃黏膜。

甘蔗和鲜荔枝：空腹时吃甘蔗或鲜荔枝过量，会因体内突然渗入过量塘份而发生“高渗性昏迷”。

山楂：山楂的酸味具有行气消食作用，但若空腹食用，会增加饥饿感并加重胃病。

转自www.wwfchina.org

阿巍

怎么这么多啊！叫人怎么活啊！！！

烟视媚行

我夏天来了就西红柿当饭的啊

月影

吃饱了谁还吃得进去呀？