户外急救包药品清单

tom18811

网友总结：户外急救包药品清单      

      经常出去玩，难免出现小伤小痛，急救包是必不可少的，但哪些是必备的呢？   

季得胜蛇药片： 第一次20片，每6小时续服10片，严重情况10---20片   
人丹： 中暑，脱水   
云南白药： 刀伤，枪伤 大出血一次0.25G温水送服，外用用酒调匀，外敷于伤口，危险时,加服保险丸。   
晕海宁： 晕车，晕船 用量50毫克   
热毒清片： 口服 一次3-4片，一日3次，小儿递减 清热解毒   
黄连素： 口服 一次2片 腹泻   
阿莫仙： 每次1~2粒，视症状，抗生素药品   
安乃近： 每次1片，38.5以上可服用，退烧药   
达喜： 胃药 1-2片次 3-4次天   
云南白药膏： 跌打损伤用，每次一片   
息斯敏： 每次一片 抗过敏药   
康泰克： 12小时服用一粒   
云南白药喷雾剂：3-4次天 如情况严重请用保险剂后，再喷。   
速效救心丸： 每次一粒   
手术小刀： 一把   
医用纱布： 一块   
绷带： 三卷   
医用酒精： 一瓶   
邦迪（防水）： 十片   
邦迪（普通）： 十片   
风油精： 一瓶   
止血带： 一条

突然累了

常用药品还是要带的！

悟空吃肉

求，一天高强度运动休息的时候是吃什么药能中和乳酸，防止第二天浑身酸痛的？

tom18811

悟空吃肉 发表于 2013-3-14 01:05
求，一天高强度运动休息的时候是吃什么药能中和乳酸，防止第二天浑身酸痛的？

运动健身要逐步加大运动量，平常很少活动就不要突然一下子运动量很大，否则第二天就会浑身酸痛。不建议吃药，科学健身较好。

自在007

学习了，谢谢！