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 推荐一条川滇行!
川滇线是耗费巨大时间、金钱、体力的，最好在最美的季节尽兴玩一次。
一、活动类型：自助旅行、美食、美景
二、预计个人消费:5500元
三、活动时间：10.04—10.25
四、主要目的地：
昆明、大理、丽江、中甸、德钦、梅里雪山、飞来寺、雨崩、神瀑、梅里雪山大本营、属都湖、尼汝、亚丁、稻城、丹巴。。。。。。
五、滇西北天气情况：
1、网上查询：http://www.t7online.com/include/Yunnan_vor.htm可以查到云南所有县城的天气情况，有三天情况。
2、电话查询：丽江气象预报查询：（0888）5123184
迪庆州气象服务咨询：（0887）8223034
德钦县气象查询：（0887）8412092
六、徒步要领：
首先起步宜缓，往往外出旅行先要乘一段汽车，才下车步行，下车登山时一定要步缓慢一些，以使自己的身体逐步适应运动状况。否则会出现心慌、头晕及无力等问题。
其二大步健行，所谓大步健行就是在平路及登缓坡时尽量用大步，即比平常的步幅大些，因为这样在等距离里减少了双脚的摆动，其用功就相对减少而达到节省体力的作用，开始是有些不习惯，坚持就会适应。
其三精力集中，旅行中嬉戏、说话及唱歌等不仅消耗体能，同时还会分散注意力，甚至在一些比较危险的路段、过桥、上下坡等情况时，连眼睛都不能分散注意，因此，欣赏景色、交流问题、小娱乐等都必须在休息停步时进行。
其四抵抗疲劳，当步行达到一定的路程时（视身体情况不同），人们就会出现双腿及身体的疲劳现象，以至会出现停步不前的打算，其实，这是到了体力的临界点，坚持下去，过了这个临界点，肌体就适应了大运动量的步行活动，疲劳感就会渐渐变弱。
最后是注意保持距离，一个队伍在行进中必须保持一个商定的间距，一般在2--3米，前后人员都要相互照应，并且不应拉开距离，要保证队伍的整体性、安全性等方面都应当注意这点.
七、个人装备
1、大背包55升以上，25升左右小包或大腰包，帐篷(2人一个)，防潮垫（一人一个），地席(一个帐篷一块)，睡袋(-6度)，登山杖、75升登山背、背包罩、登山鞋、登山杖、双层帐蓬、防潮垫、-6度睡袋、睡袋套、头灯、冲锋衣裤、抓绒衣、内衣（三套）。
2、防水衣裤一套、保暖衣裤一套(抓绒可以多带一套)、长袖衣裤2套、短袖T恤4件(其中排汗的最少2件)、防水鞋子1双、便鞋一双、拖鞋一双、袜子7-8双、纸内裤若干(也可以选用排汗内裤) 帽子、备用眼镜（近视）、太阳帽，墨镜、雨具(雨衣)、雨鞋、围巾、手套（抓绒）、袜子(三双)。
3、 炉头套锅(2-3人一套)、餐具， 扁罐(2个/人）、水壶、毛巾、垃圾袋(多个)、小刀、晾衣绳、纸巾(1卷）、火柴、火机（两个）、洗刷沐浴用品、高度防晒霜。
4、 头灯及备用电池（9颗）、相机、手机及备用电池、充电器、身份证、银行卡，现金、胶卷、卡、笔记本、笔、手表
5、路线文字资料
建议：-6度的睡袋在高山的野外还是明显的冷，建议带个更低温的，或视个人情况多备些御寒衣物；带支登山杖很有必要，墨镜带上也许在心理上会好些，不是长时间在雪山上也不会有雪盲。带点容易携带的小礼品也是有用的，路上的小朋友会很喜欢。
八、药品
1、 感冒药（白加黑、感康片）、风油精、西瓜霜片、复方草珊瑚含片、日夜百服宁；
2、 肠胃药：保济丸、消炎药（炎可宁片）、整肠丸
3、 抗高山症药： 红景天、丹参片（60片x2）西洋参含片x4、葡萄糖冲剂
4、 皮肤类药：皮炎平
5、 外伤类：创口贴、云南白药、脱脂棉、医用绷带、医用胶布、碘酒、针、线
6、 阵痛类：必理痛、跌打止痛膏、红花油（6.5g装）
7、 防虫类： 季德胜蛇药x2、杀虫剂；
建议：带点补充维生素的药品，好象善存片等，还有可以带包果珍，有小包装的，每天强制性的食用。没有什么高原反应最好还是不要吃抗高原反应的药品，有点依赖性。没有高原经历可要提前服用，出现再用就没效果了。据说酥油茶还可以防高原发应，同时能补充热量。那边虱子多，看要带点什么吧。
九、物资
1、 食物类： 速食米饭、面、蜡肠、汤料、榨菜、巧克力、压缩饼干（1000g)、大米、挂面、牦牛熏肉一块、大白菜x2、小胡萝卜、土豆、红糖、砖茶两块；油、盐、生姜（调味、驱寒）、辣椒酱。
2、 其他： 编织袋四个、香烟x4（送人的）。
建议：带个高山炉，带些汤料，速食米饭、面等。带几天的压缩饼干备用。一个星期的时间，大部分时间可以与牧民同吃。以上物资均在中甸农贸市场可以采购。
十、行程安排：
（10.04)D1 茂名―昆明
K230 厦门-- 茂名 (10.04)12:46 --昆明 (10.05)08:47 19小时53分钟
滇池的大观公园10元门票，可以进去看看最长的对联，公园的湖是滇池隔出来的，想游滇池的话，里面也有公园的机动船来回，靠岸不下船的话只要8元/人，比私人船合算，滇池很大但没什么看头。
尚义街的花市值得去，鲜花跟菜似的按把卖，便宜.
(10.05)D2 昆明－大理 硬座 ￥35
L526昆明 12:18 大理 19:10
1）如果坐卧铺汽车，到路口4号公共汽车，大约20分钟就到大理古城。
2）如果是坐火车，车站右手边的汽车站坐8号车往大理古城，车票1元/人，大约要半小时车程。
◎食------大理古城的吃，没太大特色。当地人常去的“一壶春”（北门街22号0872-2670894），酸辣鱼和酱螺。
海拉里庭院菜馆--当地素菜--洋人街边（护国路99号）。
◎住------MCA-在城南门外相比较远，有个清澈的泳池倒映着背后苍翠的苍山（0872-2673666）。清心庭院：大理古城福康里36号，电话：0872－2663170 ，标准间：70元左右 。
大理四季客栈（推荐） ：大理古城博爱路，电话：0872-2670382 三人间：60元，四人间：15元/人，包上網,洗衣服,可打乒乓球，看碟
榆安园（推荐）：护国路西端，0872－2672093，多人間 10/人/天,包上網,洗衣服,可打乒乓球.
洋人街客栈”（护国131号，电话：0872—2670170）。约50—60元/标间，24小时热水、卫生间，非常干净。许多洋人在这里一住就是半年。
◎行------大理古城到新城下关--建议乘公车合算。大理的开发早，出租车司机太商人气了，小心被宰，特别是晚上从洋人街出来到客栈，黑车多，记得要求打表记费。
大理古城内游览建议多步行，反正大理古城两头一走就半个多小时不远的，偶尔坐坐马车也不过3元4元一程。到了城外比如去三塔倒影公园或才村洱海码头最好搭乘中巴，站点问问客栈小妹或当地人。要是出城非要省脚力坐马车的话，记得谈价时说好单程还是双程别让那些马车夫热心推荐和善表面糊弄了。
◎游--大理古城-大才村码头-三塔-喜洲-周城都在一条线上，可在古城北门附近搭乘中巴，到喜州3元半小时就到。
大理洱海在大理古城附近有才村码头，门票已经被垄断，100元/人,淡季可杀到20元/人，船票讲不下来的话建议在湖边拍拍照足已。去洱海码头有条小路。（出了大理古城的正门几十米后到达大理－丽江的公路，马路对面50米范围内有个2米宽的碎石小路），穿过一个小村庄，沿途田园风光和小镇极好.洱海游，船停2个岛，上了岸再进去玩是要另收门票的。崇圣寺三塔。大理古城至崇圣寺可步行或马车，只需半个小时。建议：三塔不看也罢（门票52元），可去“三塔倒影”公园，门票4元，可以拍到漂亮的三塔倒影。
晚上游览洋人街
大理古城离新城很远，有13公里；当地人一般把古城叫大理，管新城叫下关。
(10.06)D3大理－丽江 客车 ￥40 宿丽江
早上坐7：30分普通中巴（35元/人）或依维科（40元/人），大概10点抵达丽江。
或叫客栈代买到丽江的车票， 2.5个小时到。
到丽江后。找住宿
丽江古城有的是房子而且也便宜，所有客栈环境、价格都差别不大，没有必要刻意去哪家。淡季标双40－50元一晚自己去一个床位都要２０了，有的是１５．
０８８８－－６６９６９４０--１３５７８４８９２８４ 王雅丽 ； 包车的话找１３９８８８１８４６１--１３９８８８４５７１２ 李师傅；他不会带大家去挨宰的地方去的，比较好说话，人满不错。包车去玉龙雪山的话，才５０块就可以了，坐公共汽车更加便宜．
记得不要坐马上去，索道费应该是１６０的才可以看见雪；
拉市海湿地，如果是11月去将有1万只鸟等着你观赏。包车的话一天50，
另:包车可找--李文渊师傅，手机：13988843712。有营运证，吉普车。人40多岁，纳西族，特点是相对诚实热心,比较害羞号称不善唱纳西族民歌，以及开车太求稳十分小心。比黑车小金杯要价贵些.
丽江古城最好远离主动的拉客和租车者，骑马时不要轻信马夫和的士司机的建议，研究攻略看紧自己的钱包要紧。
（10.07)D4丽江
丽江古城(40元/人)
在客栈和饮食店（此贴士滇西北共通），招呼服务可不能叫“小姐”“服务员”，只要高喝一声“小妹”，立马就有小妹服务生应声而来。丽江古城吃的的确又贵又普通一般不太好吃。建议多去新城的七星街附近就餐，那里的很多川菜馆火锅店性价比更高。当然，在丽江古城临水的馆子里吃吃情调也是必要的。
白天，在古城内闲逛，游览。。。。。。。。。。
安顿好后，步行去木府(门票40，学生证半价)。可看可不看，因为都是现代再修的，爬到半山腰可看古城全景。买古城手绘地图(6元)，可以盖木府纪念章。
万古楼是另一处看古城全景的地方(门票15)，古城国际青年旅馆(古城新义街密士巷44号电话：0888-5180124 电子邮箱：lj_hostel@163.net 有单车租，15元/天。) 的三楼阳台和万古楼青年客栈(房价较高)也都是俯瞰古城的好地方。
丽江至东巴文化馆可坐7路巴士，票价1元
周一，三，五在剑南春前面的广场有篝火晚会，二，四， 四方街有，都是免费的。
如果要洗澡，建议不要等到晚上。民居里都是电热水器，一个人洗好要等半个小时。晚上洗澡人多，排队很费时间。欣赏纳西古乐（宣科纳西古乐团最为著名，晚上8：30开始）。
建议不去玉龙雪山，烧钱，住束河古镇（龙泉村）发呆是不错的选择，简直就是未开发前的丽江，那里的村民人心还古朴，束河古镇如今客栈酒吧茶座开了不少，都是外来人，但 很悠闲，比在丽江人挤人好多了。束河—丽江中巴才3元钱15分钟的路程(最好坐中巴，因为出租车或旅游车会把客人带到新街口)，很方便。丽江去束河古镇的中巴停在新城一个菜市场边，可以问当地人。
在丽江包车状况，最好直接到大水车附近的新四方街口哪里去找，直接看车况并与司机交谈了解。大多数人图省事托客栈老板帮忙找车，以为一劳永逸，其实里面情况并不简单，因为客栈也不过也是去那里找来司机，还要向包车司机收几十元一百元的好处费，而且一清早出发前发现问题你也来不及再换车了。另外，包车最好找有旅游包车营运证的车，尤其是雨天路滑时节，万一出点小事故，无营运证的黑车是无法提供任何保障和赔偿的。当然有证的车要交纳费用，所以价钱高一些，但是一车人（一般5~7个）分摊下来的费用比起安全来说也可以接受的。还有，建议用越野车性能好，金杯车和小车都不合适山路.
刚到丽江古城的时候，多数人只认得进古城的大水车新四方街，其实看手绘地图就知道还有许多小路通到新城。比如从离汽车客运站很近的 路可以拐进小巷到木老爷客栈，古城青年旅舍，然后再进去就到老四方街了，步行不过十多分钟。
(10.08)D5丽江－中甸 客车￥35
中甸(香格里拉)-金沙江大拐湾-白茫雪山自然保护区－德钦－飞来寺（观梅里雪山日出） 宿飞来寺
班车8点半准时出发，第一个要过的就是虎跳峡。午后到达中甸 包车前往德钦 一路经尼西乡、金沙江伏龙桥、奔子栏大拐弯、白茫雪山垭口（4300m），
松赞林寺门口的小孩是不可以搭理他们的，不要随便和藏民小孩拍照片。
中甸－德钦－飞来寺 客车￥40
（车程约6个小时） 7：20 8：20 9：20 12：00 票价34.50元
中甸至德钦的包车费用一般在300元左右，面包车司机恩主，电话13988786567。
不需要的东西可寄存在飞来寺，减轻负担。
(10.09)D6飞来寺（日出）－西当-温泉－上雨崩
德钦县城到西当每天一班车，早晨7:00从德钦车站发车，票价13元，一路经过飞来寺、雪山观景台、澜沧江柏树大桥，多给5元可以送到热水塘（即温泉），
热水塘--垭口（4900米）--雨崩上村，徒步翻越约需4—6小时（其中上坡约3—4小时）。
雨崩村要买同明永冰川相同的门票63元\ 门票室在澜沧江边与明永的分路口.
德钦至西当温泉的包车费用一般在120元左右，面包车司机张师傅，电话13988735438。
纳西司机 师傅姓和（手机13988748037)
越野车: 洛桑扎西师傅,电话:13038600729. 格桑：13988753828
雨崩村可住在阿青布家，0887.8411082。
例如：早8点，包车前往西当温泉 上午10点，西当温泉（2650m）下车（不要在西当或荣中村里下车，此处距温泉尚有近400米的高差，虽然村中也有徒步去雨崩的指示牌），无须向导，沿着村民指引的马道，开始徒步。较少岔路，沿途有茶馆3处，提供简单饮食。转过垭口（3700m），不远就可以看到雨崩村。下午3点到达上雨崩。
(10.10)D7上雨崩－登山大本营－冰湖－下雨崩
卡瓦格博大本营客栈：阿扎，0887.8411125。
神湖和冰湖是不同的两个湖，前者路途辛苦，风景一般；冰湖就是去大本营路上看到那个，绕过冰湖能触摸到梅里雪山的冰川，那远处看是一整个大黑山石原来全是一块大冰，只是灰尘染黑了，感觉很震撼。据说冰湖原来并不存在，是因为近十来二十年气候变暖，那里才有了湖。
(10.11)D8下雨崩－神瀑－下雨崩－上雨崩－温泉
神瀑徒步的来回要5小时。
走到河边就出现岔路，应该走左侧木桥过河，到下雨崩放下行装，后赶往神瀑。
(10.12)D9温泉-西当－德钦－中甸
德钦—中甸 7：30 8：30 9：30 12：00 票价35.00元
德钦客运站，咨询电话0887—8413322
中甸租车(到属都湖没有班车)：史学毅13508879936/13988701136/0887-1278693673 (租马很熟)
杨新民：13988739246/0887-8886141 (以前用过他车，感觉一般)
1990年11月5日，中日登山队员在昆明会合,向云南德钦县进发。全体队员一行共32人，由11名日方人员和21名中方人员组成，其中有7名队员有着8000米以上登山经验。，12月1日，登山队在梅里雪山3500米处设立了大本营。随后又顺利的在海拔4900米处建立了一号营地，在海拔5300米处建立了二号营地，在海拔5100米处建立了三号营地，直到此时，营地的天气还很晴朗，视野开阔，卡格博峰冰清玉洁，通体透明。24日，当登山队在5900米处建立了四号营地后，队员们开始了准备28日的突击顶峰。28日宋志义等五人组成的突击队已经成功上到了6470米。但由于暴风雪的突袭而使登顶失利，被迫撤回三号营地。正当大本营计划着另一个登山计划时，1月4日早晨，大本营对三号营地的连续呼叫，一直没有应答。下午，大本营背东北侧发生了一次巨大的雪崩．轰隆隆的巨响，持续了很久，雪崩溅起的雪粉和浓烟将三号营地严严罩住．久久不散。就这样17条生命在一夜之间被雪崩吞噬了，成为人类登山史上悲壮的一页。至今，梅里雪山仍然是一座处女峰。
明永冰川----必须首先到达明永村（德钦—明永每天一班，票价13元，过柏树大桥后去西当和明永两村的道路左右分岔。），门票60元，买票在公园入口， 上山有两条道，一条是步行道，一条是骑马上山走的道（骑马上山60元/人，下山20元/人），两条道的坡度都不陡，且都是平整的煤渣路，很好走。这段路程不难，不需要骑马。
方向分辨：小溪就是冰川水融化流下的，上山的路基本是和小溪平行，而冰川的上方就是美丽的梅里雪山。观景台，太子寺，莲花寺都在冰川的右边。
步行大约一个半小时就能到达观看冰川和梅里雪山第一个地方--太子寺，这是个很小的寺院，有很多的藏族人拜山。如果骑马上山的话，太子寺是马道的终点。
绕过太子寺，在这里岔路分别对应的是：从左边的路可以去观景台，从右边的是去莲花寺的。走不远就开始是铁架木板搭的栈道，看冰川看得很真切，远望以为是灰色岩石，到了近处才看出都是冰川。冰川全长12公里，实际上，游客看到的只能是其中的一小部分。
(10.13)D10中甸--硕都湖(属都湖)--地基淌草甸牛棚--奔俄山垭口(行程至半，此处是去七彩瀑布与一般路线的分叉口，往左到七彩瀑布，或直接下溪谷) ----尼汝 宿 尼汝
尼汝村（海拨2800）是一个安静、美丽的小山村，全村分为上、中、下三个村庄，沿尼汝河分布在3公里长的河边山坡上。著名的三江并流尼汝管理处就设在尼汝上村的村委会，村书记牛小坤。进村第一家就是洛桑大叔家，他人很好，汉语也说得不错，妻子也不错，建议住他家。 13988778948
中甸—亚丁也有几条：1、属都湖——尼汝——东义——卡斯——亚丁，2、洛吉——俄牙同——东义——卡斯——亚丁，3、朗都——卡斯——亚丁，等。
建议前一晚上宿属都湖内，这样可以先联系好湖内放牧的尼汝马帮(大约进湖后走30分钟)，一是可以价格便宜，二来也可早点出发，天气好的话去七彩瀑布时间就会比较充裕。
到属都湖后徒步赶往尼汝，约要走8个小时
中甸租车(到属都湖没有班车)：史学毅13508879936/13988701136/0887-1278693673 (租马很熟)
杨新民：13988739246/0887-8886141 (以前用过他车，感觉一般)
包车，价格最低一般180元/辆，不用两小时到达属都湖 ，（门票 30元/人）
在属都湖内有两类马帮，一类是属于中甸的，价格一般是80元/单程，他们的规定是一半的马费用为返空费，就是说一匹骡马120元一天。一类是尼汝村本地的马帮，没有返空费用，一般60元一天。另外，尼汝的马帮会带你绕过售票处，逃票进入属都湖，省下30元。
属都湖内尼汝马夫洛桑，13988720334(不在湖内就可能接不通，要用的话提前几天联系)，60-80元 途中租马：
马夫“阿罗”交待雇马夫／向导的技巧。
（普通情况下租：５０元每天／一匹马或骡，３０元每天／马夫、向导，每天共８０元。这个时候你可不要高兴，马夫为了多赚钱，会带着你满山的乱转，明明４天可以走完的， 你会需要８天。加上马夫返程的时间等于１６天。１６乘８０＝１２８０元）
马夫：（４５０／全包一匹马或骡子，不论时间。）
好处：（只要马夫高兴带着你走一年，也是４５０）
事实：在我们徒步倒数第２天的时候遇到１对驴友，已经在山上逛了４天，他们开心的都快疯掉了。
上南宝牧场至少有三条路，时间越是短，越是难走。但当天都能到达。不要轻易的相信节省了多少天的话，选好你的马帮。
(10.14)D11南宝(纳宝)草场－新寨河(此河为云南中甸县与四川木里县分界)-沿河上垭口－甸彩(甸草)坝子(属稻城东义)－未知名牛棚 (王子牧场) 全程20公里。宿牛棚
翻过垭口，下山越二十分钟到甸彩坝子，是一个草甸，有一个牛棚，此处往刚才下山方向可以看到满山的秋色。甸彩坝子往下走是两边不太高的山中很宽的沟，不时有一小草甸要走左边的山道。
(10.15)D12王子牧场－蹦顶山垭口(翻过此垭口可以看到亚丁的三座神山)-尼公村 或者 (王子牧场--王子村 )
下到山腰中的一个岔路，往左是到尼公村，往右是下王子村。他们都是同属于东义的村子，往王子村要远点，但明天的路要平坦，不用再翻山。从尼公出发到东义则需要走山路，要困难些。但无论从那里去，到东义还得走半天的时间。我们说的东义他们称为东义区上，是区政府所在。
住：村长家，25/人 有跳蚤，贵，脏，不过他可以联系到去东义的车子，现在在修路，路不太好走
建议提示：向导多吉大叔人很是淳朴、老实，值得推荐。到了王子牧场稍打听就可以找到他。从东义到卡斯还是建议坐吉普的好。一是安全系数要比拖拉机的高，二是用时较短。拖拉机要5小时。另外，不一定要住村长家，可以多打听再决定。在村长那找马还得付5元的手续费。干粮可在村长家购买方便面一碗5元。
俄牙村，长久的封闭和特殊的婚配制度，让这里男女比例失衡，男人在这里就成了稀有，可以同时和好几个女性婚配，所以这里随处可见手抱婴孩的妇女而鲜少看到男性，家里最至尊的长者也是最年长的老太
租马:东义尼公村：巴琼，60-80元
(10.16)D13尼公村－东义区（休息、租吉普车300元/6人 ) －(两个小时)卡斯村(洽斯、海拨3500 ) 宿卡斯村
或者 王子村-东义区-卡斯（洽斯）村
东义--卡斯：隔天早上有班车，15元，太晚赶不上。或租拖拉机
区委书记（叫卢平），大胡子男人，乡长。非常随和的一个人。
可以试一下东义河边的那个温泉，免费的哦＾－＾不过是在河边的小泉眼，只能容下一个人。很独特，是在冰冷的河水中冒出的一眼小泉。
村长小泽仁多吉，很热情好客，服务周到。晚饭两个素菜一个菜汤加白饭，白稀饭做早餐住一晚合共35元。
(10.17)D14卡斯村——卡斯地狱谷——卡斯牛棚（谷口） (海拨4500) 宿牛棚。28公里
卡斯牛棚上面一小草甸地势海拔要高，草甸平整，正对雪山，景色绝好,扎营更佳，马要在卡斯牛棚草甸吃草，所以背包得自己背上去。
佛教典籍里说到的世界八大寒林，其中之一正是卡斯沟地狱谷。在藏民看来藏传佛教里人死后，灵魂从这里穿过十八层地狱，到达天界，念青贡嘎日松贡布。
费用提示： 马费300元（这是卡斯村规定的统一收费，设计时间为三天。不管你是否一天能走完都是这个价钱，费用在到达龙同坝时支付。找亚丁的回程马可能会便宜些）手续费5元。住宿及两顿35元/人。
(10.18)D15卡斯牛棚－松多垭口(垭口有三条路交叉，一到卡斯，一到亚丁，一到木里) (海拔5300米, 有说4700m)--－洛绒牛场 －冲古寺－龙龙坝－日瓦－亚丁-稻城。海拨4300。宿稻城
转过了一处悬崖，出现在眼前的是一个开阔地，成凹型。开阔地的尽头是一排白皑皑的雪山，那两个最高点间的地方正是垭口，海拔五千三百米的松多垭口。雪山脚下的这片地是典型的U型冰川谷地形，道路位于山谷间，两侧是高耸陡直的山峰，路上分布着碎石，这是因为温差的力量致使岩层破碎，坍塌而成。地理上称这种地方为“石海”。走上了垭口，就进入了佛教三座神山的怀抱。左边是北峰仙乃日神山，海拔6032米。右边是南峰央迈勇（海拔5958米）。居中的是夏诺多吉（海拔5958米）。它们分别代表观音菩萨，文殊菩萨，金刚手菩萨。三座雪山佛名“三怙主雪山”。
走过了垭口不多久，便是有名的央迈勇雪峰下的高原湖泊牛奶海。继续沿着山腰往上走半小时，就到了丹珍措，也就是五色海。一定要记得看五色海，因为五色海在最上面，马夫时间常常会绕着走，要小心。随后，到达洛绒牛场从洛绒牛场经冲古寺到龙同坝相距十二公里(到达冲古寺，用20分钟可上到珍珠海)。风景区内道路非常好，平整的水泥马道。
到达徒步的最后一站-龙同坝。找汽车，穿过俄初山到达香格里拉乡（原来叫日瓦乡），穿过了小贡嘎山脉的峡谷，再越过成片的白杨林，到达稻城。
亚丁-稻城：班车，55元，(下午亚丁有到稻城的班车，开出时间较早)，人多可以包车回（包车价往返约为600RMB），车为长安面包，一般坐六人，价钱较高 。
稻城-亚丁班车价为110RMB（淡季没班车，只能包车）。
(10.19)D16稻城(红草地、傍河杨树林、温泉)
在稻城可去亚丁人社区租辆自行车逛达桑堆红草地、傍河杨树林、泡温泉，看傍河落日,比包车随意多了。 车站买上到康定的票(本是到新都桥，无奈四川长途车只卖全票)
(11.20)D17稻城－新都桥 住：新都桥（特色藏民居）
早上6：00有一班稻城到康定的班车出发（约360公里，行车时间10小时）
8：00有从乡城开来到康定的班车,到达理塘，吃午饭一小时.到达雅江，班车休息一晚，只能包车往新都桥。
沿途路线：
稻城－理塘： 全程约140多公里，均为新修建的柏油路面。需翻越海拨4000多米的海子山，但风光极为独特，可以充分领略远古冰川所遗留的巨大海子山遗迹及美丽的海子山风光及独特的稻城草原。!此段主要行驶于海拔3500至4000-3000多米的高原上。全程正常行驶时速可达40-60公里，行驶时间约3小时。
理塘－雅江： 全程约130多公里，均为新修建的柏油路面。需翻越海拨4500多米的卡子拉山及剪子湾二座雪山，但风光极为独特，让您充分领略千里川藏线的神秘及沿途各兵站的艰苦。特别是进入理塘县时广袤的理塘大草原更是让您惊奇!此段主要行驶于海拔3500--4000多米的高原上。全程正常行驶时速可达40-60公里，行驶时间约3小时。
雅江县－新都桥： 全程约70多公里，均为柏油路面，要翻越海拨4400多米的高尔士山，风光以高山草原、峡谷为主。海拔高度从3300--4400--2700米。全程正常行驶时速可达30-60公里，行驶时间约2-3小时。
(11.21)D18新都桥——塔公（天下无贼取景地）——八美（高原草原)——丹巴；宿丹巴
早上乘车到丹巴（约180公里，行车时间5小时）
此路上可看到亚拉神山、温泉及红石滩。
新都桥沿途景色，可让司机停车拍照：
新都桥－塔公乡： 全程约40多公里，二至三级柏油路面，是川藏北线的必经之地，风景与塔公相似，以藏区草原景色为主。
塔公乡－八美镇： 全程约30多公里，均为柏油路面，但由于建成时间较长，部份路面被川藏线上的大货车碾压损坏，需谨慎行驶，可以称得上二级或三级，风光以高原草原风光为主，与八美的风光有异曲同工之妙，以塔公草原、塔公寺及木雅金塔、雅拉雪山最为有名。此段主要行驶于海拔3500米高原。全程正常行驶时速可达40-70公里，行驶时间约半小时。
八美镇(原称乾宁县) －丹巴： 全程110公里，现已改建为柏油路，路面平整，很好行驶。沿途约有30公里的地段被称为“东谷天然盆景风景区”，风光宜人，除此之外，将到八美乡时，途中的高原风光更令人叫绝，如果说有人将新都桥称为“摄影者的天堂”的话，那八美的风光有过之而无不及。全程正常行驶时速可达40-80公里，行驶时间约2小时。此段路为上坡，从海拔1780米－－3500米 。
古村门票30元/人
可到丹巴周边的古村：甲居乡或梭坡乡的藏族民居居住。
住宿资料：丹巴梭坡第一藏寨 0836-3521978（民居住宿点，就在大渡河边，对岸既是壮观的古碉群落）
丹巴青年旅馆，也叫丹巴大酒店：标间100元，多人间20元/人，公用洗手间和淋浴。丹巴大酒店、青年旅馆订房电话：0836-3521075，8982616 丹粮宾馆： 15元/人，公用洗手间和淋浴。
甲居、中路、布科、梭坡等主寨子都有藏族家庭可以接待住宿，一般25元/人。晚餐15元/人，早餐5元/人。推荐：甲居仁真家，中路益西桑多家。一定要在甲居住,离丹 巴非常近的(过甲居大门买票点后往深处走,在拐弯的地方找一户老大妈处住宿),人好,房子当地风味浓,而且便宜,饿了手升到窗外就可以采苹果梨
从丹巴县城到各寨子需包车，到甲居、梭坡、布科，都是10元/人，丹巴到中路包车往返120-150/车。
甲居藏寨。
打车去藏寨：20元； 藏寨门票：20元； 藏家住宿加两顿饭：50元。
搭便车从藏寨上下来，去梭坡碉楼看看，住在丹巴公寓，很棒的地方，便宜又干净。
往返梭坡车费：23元； 晚饭：11元； 住宿：丹巴公寓，标间40元。
丹巴藏族自治县，是嘉绒藏族的聚居地，除了碉楼和藏寨民居的田园风光，还有比三星堆还早的古人类文化遗址和新石器时代的石棺葬群；更有以温泉、草地、高山湖泊著称的党岭，堪与九寨沟的秋色相媲美；而墨尔多神山是苯教最重要的神山之一，神灵与自然在这里完美交融。丹巴县城是五条水——大渡河、大金川河，小金川河、革什扎河和东谷河聚汇的地方，丹巴美丽的寨子就遍布在这些河谷两岸
梭坡：千面碉楼
梭坡乡境内的碉楼最多也最出名，有世界上最集中的古碉群，共84座，有“千碉之乡”的美誉。碉楼的外型有四角型、五角型、六角型、八角型，还有十二、三角型，但比较少见。碉楼由片石砌成。丹巴的碉楼都有自己的名字和性别，性别是通过木梁的位置来区别，女性碉楼的木梁露在外面，时间长了会发黑，所以女性碉楼的楼身上有一道一道的黑色痕迹，而男性碉楼的木梁在内部，不外露，所以没有痕迹。
甲居：丹巴藏寨的门面
出丹巴城沿金川河而上，大约七八公里后开始爬山，再经过大约七八公里的盘山公路到达甲居藏寨。甲居藏寨号称世界上最美丽的村庄所在，外形最漂亮、最壮观的藏寨。在相对高差近千米的山坡上，一幢幢藏式楼房洒落在绿树丛中，藏寨嘉绒藏族每年冬月12日都要用石灰浆将墙壁粉刷成白色。房屋的墙都是用石头砌成，一般建造三层楼高，也有建4层的。底层是养牲畜的地方，二层为客厅、厨房和锅庄，三层是住人的居室，顶层上设有小经堂。传统的屋顶以土坯筑成，现在许多人家已经使用水泥。每户藏家楼顶的四角都各供奉一块白石，每当春祈秋报，年节祭祖时，嘉绒人都要对白石祭祀。屋顶平台靠山方向有一个用白石砌成的鼎状物，上面置一陶罐，家中要办重要事情，或者有人将出门远行，就用陶罐祈福。
布科：远离尘嚣的黄昏
从丹巴县城出发，顺着进入党岭的革什扎河谷，在颠簸的山路上行驶半个小时，就看见八郎寨那些整齐的白色屋顶了，然后继续前行，翻过一个山坡，拐过一个弯，在静谧的河谷片绿色间的布科寨映入眼帘了。布科寨和巴郎寨属于袖珍级的小村寨，尚未被旅游大潮淹没的一片净土，很少有游客光顾，依然保留着原有的安详。
小聂呷：真正的小家碧玉
从甲居上山，沿山路前行，大约1个小时可以到小聂呷村。小聂呷村地处公路下的山坡上，包围在绿树和农田之中，显得非常秀气，小巧玲珑。
十一月的丹巴，虽然也有雨雪，但总体气候温和，而且无雨雪就是灿烂的阳光，最低温度四至五度，阳光下最高温度二十余度，十分舒适。
(10.22)D19丹巴--康定 宿康定
康定宾馆或交通饭店, 长途车站不远的长城宾馆（军分区第二招待所），三人间45元/天，双人标间80元/天。(订好次日到海螺沟车票)
拥珠驿栈,干净，主人好客
电话0836－2832381 13990455863
康定温泉有很多，我们洗的那家只要8/人，坐出租20元可达,很舒服。
(10.23)D20康定 ---成都 宿成都
海螺沟观日出.乘车回成都(每天早晨七点左右有两班,约八小时).
磨西到泸定包车约需15元/人，可在泸定再转车到康定，约12-15元/人
(10.24)D21成都—重庆
(10.25)D22重庆—广州 —茂名
十一、补充及注意事项
1、 不要太相信租车司机、马夫的话，甘孜州民风之差，众所周知，为了自己的利益，啥都能说，啥都能做，一切事情都要事先说好，否则后面等着挨宰吧。自己拿主意最重要。
2、 马帮收拾行李、卸行李时，一定要自己清点好，东西多时容易丢，而且不要挂小件东西在马上，我就是贪图方便把登山鞋挂马上准备随时更换，结果丢了。
3、 洛吉——红星——尼汝的公路已经以今年8月通车，如果不想走属都湖至尼汝那段，可直接包车进尼汝。
4、 在稻城可去亚丁人社区租辆自行车逛红草地、傍河杨树林、泡温泉，比包车随意多了。
5、 高原徒步强度比平时要大，上坡可走“之”字行，虽然路程长了，人却没那么累，注意调整自己的节奏。
6、 卡斯村河边有一露天小温泉，可泡脚。
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发表于 2005-11-15 09:05:00
楼主
谢谢各位了.谢谢你们的支持.QQLL6你的提议很好,但现在是十一月了。你说的有些地方现在下雪已经封山了。我已经了解过了.现在去晚了点.
建议去海南。这个季节去最好了。过晚冬天在回来。
