【雪山初登】 长坪沟徒步-四姑娘二峰登山5日

9腿螃蟹

【活动日程】D0：成都集合日各位队友陆续抵达成都，根据集合短信地址到酒店前台办理登记入住。机场或火车站前往酒店的路线，可以使用手机地图导航或咨询客服。如果您的时间比较宽裕，可以选择去武侯祠、杜甫草堂、金沙遗址博物馆、熊猫基地等市区景点参观；也可以去宽窄巷子、锦里、琴台路享受成都慢时光，漫步古巷，河边品茶，掏个耳朵。成都也是一座美食之都，川菜、火锅、小吃等都有非常多的选择。住宿：成都市区商务酒店（准四，双人标间独卫）

D1:成都-映秀-卧龙-巴郎山-四姑娘山镇（全天230km，行车约5小时，下午游玩）早上从酒店门口出发，途径映秀卧龙，一路观赏“熊猫之乡”、“宝贵的生物基因库”、“天然动植物园”——卧龙大自然秀丽风光，到卧龙镇吃午餐，顺着盘山公路翻越巴郎山，经猫鼻梁观四姑娘山全景然后抵达四姑娘山镇。下午在日隆镇上自由活动，可自行组队包车前往双桥沟游览，在晚餐前赶回酒店用晚餐即可，自由活动请一定注意人身财产安全。住宿：四姑娘山镇客栈（准三，双人标间独卫）餐食：含早餐，午餐，晚餐

D2：四姑娘山镇-长坪沟-四姑娘山镇（全程10km，高海拔适应，徒步6小时左右）今天主要就是为明天的徒步做海拔适应，以及调整状态。早餐后乘车进入长坪沟.在这里徒步游览长坪沟风光。长坪沟位于双桥沟东面，全长29公里，面积约l00平方公里，既是一个优美的自然景观，也是一个难得的古战场遗址。住宿：四姑娘山镇客栈（准三，双人标间独卫）   餐食：含早餐，晚餐；午餐自理

D3：四姑娘山镇-锅庄坪-打尖包-二峰大本营（全程16km，徒步7小时左右）今天路程约为总长16km，约6-7个小时。可能相对强度大一点，根据自己的体能选择徒步或骑马（自费），早餐后沿小路轻装进入海子沟,装备由马驮.经锅庄坪,打尖包,鸡棚子,到达二峰大本营,沿途景色以高山草甸和灌木林，还有牦牛成群结队欢迎我们前来登山。为了更好的适应高原避免严重的高原反应。这段路需要一定耐力，建议体力较差的队员提前联系马匹以便保存体力登顶（骑马费用自理）。住宿：大本营露营  餐食：含早餐，营地晚餐；午餐自理

D4：二峰大本营-登顶-返回四姑娘山镇（全程30km，徒步10小时左右）凌晨3：00点起床,吃早餐出发,根据队员状态确定冲顶人员名单,在向导和协作的帮助下进行冲顶，状态好4个小时左右可以到达顶峰.庆祝留念后小心下撤,约需2-3个小时到达营地，大本营返回日隆，到达四姑娘山客栈晚上庆功后睡觉咯。住宿：四姑娘山镇客栈（准三，双人标间独卫） 餐食：含早餐，晚餐；午餐自理

D5：四姑娘山镇-巴郎山-成都（全程230km，行车5小时左右） 早餐后原路返回成都，结束愉快的旅程。住宿：自理，俱乐部可代订