瑜伽练习：从”体弱多病”到”百毒不侵”！

三鑫瑜伽

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1 H# K5 y4 I6 k- f# k; V回想学习瑜伽的一路上点点滴滴，感慨颇多。十几岁吧！还是学生，就很喜欢瑜伽。虽然对她的具体内容完全不了解。但通过电视，看到一个主持人，我记得叫“王欢”，是湖南经视的体育节目主持人。她的身材变得很好，然后主持人们聊天，得知在练习“瑜伽”。是通过“瑜伽”让自己更美。在我“年幼”的心里，就播种下了一颗“我也要学习瑜伽”的种子！
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那可是一个花季少女心里一个追求美的小小梦想啊！（偷笑）
8 _" O2 G% j3 s% y; a时间一晃到了十几年以后……（暴露年龄了）
2 N9 ^5 F$ f+ l终于有机会可以学习了！
7 J% d( R7 c; U! g: R, a很幸运，来到了三鑫。其实我对湖南有一些什么机构培训瑜伽完全没概念，机缘巧合，来到了这里！
真好！
5 ?; }  Z9 Q: q) g! }file:///C:/Users/Administrator/Desktop/三鑫瑜伽/新建文件夹/2/3.png
' |  C, ~3 B6 H3 G4 {" `" G我一直觉得，来三鑫，是我的福报！
天知道我的身体有多硬！体质有多弱！
( {! T) s% E; M但是，这一切都不是问题！
2 }: [; Z. T- }  l% p; ?/ w我的启蒙老师，杨洁老师，优雅，温婉，大气，充满爱……不只把我的身体打开，更把我的心打开。让我更多地学会感恩，学会爱，更重要的，学会“接受”。“接受”这两个字很简单，但对我的影响超级大。以前，我是一个很纠结的人，“接受”让我不再纠结，内心的平静随之而来。心态改变了以后，一切，随之而来……
. c7 B3 C! Z& G+ L" H5 S还有田老师,周老师,彩虹老师……
* d! Y0 u9 Y- R: V2 t还有和我一起学习的好伙伴们……
  x5 p! t" K8 u2 k( T2 H6 U' j: C都教会了我很多很多…….
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最可喜的是,我的体质,比原来不知道好了多少倍.从以前的”体弱多病”,变成了现在都快”百毒不侵”了!
哈哈哈哈……
我真想得意地大笑几声!
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感谢瑜伽,感谢三鑫,感谢老师们,感谢陪我一起成长的同学们,感谢家人的支持,感谢自己!
' h, G6 h! P2 B. Y' o( A* _- S瑜伽的路,还很长!我将一直走下去!