记中国首届热带雨林跑：我待户外如初恋

格桑阿娃

记中国首届热带雨林跑：我待户外如初恋 

 作者蔡英元

 

 

很久没在飞机上码字了，这是我封笔半年来第一次有写字的冲动。我觉得自己就像一只冬眠的熊，熬过寒冬初醒来，再次焕发生命力。

　　是户外给我力量，助我扛过难关。过去半年来，生活磕磕绊绊，工作难题不断，自己春节在医院陪父亲，甚至在医院患了“获得性感染”,前不久又置换了一套学区更好的房子。这串看似平淡的句子，当时实在令我抑郁，损我体魄，甚至降低我的心智。如果不是玩户外让我心理上乐观和生理上强健，这一层层的“脱皮”，可能早就击垮了我。

　　年入四十的我，人生的超级耐力赛一直在继续，一峰、二峰、三峰、四峰......翻过这段鸡冠山般的连绵山岭，终于来到一段缓下坡，迈开步伐，享受红利，我爱死这种感受。

　　如果说哀莫大于心死，那么户外就是我的起搏器。这里的户外，是广义上的户外运动、自然休闲和健康生活方式。到公园里晨跑是，在岩壁上攀爬是，去雪场里滋雪是，在江河里畅游是，在绿道上骑行是，驾车去露营是......换句话说，如果说竞技体育是给大众旁观的特种娱乐，那么大户外就是让大众参与的幸福方式。

　　叙说挥洒汗水亲近自然的魅力，推广户外的新鲜玩法和户外的生活方式，这是我的人生梦想，我的生命真谛。

　　下面我就用“在雨林中奔跑”为一个小小案例，再来讲述一下乐享于我和我的朋友的大户外，讲述一下那些让我心欢腾的感动：

　　来了，梦中的版纳雨林

　　周五的傍晚，我是直接从T3奔向T2的，刚因为出公差从兰州回京，便又匆匆踏上去西双版纳的航班。此行不得不去，一是因为中国首届热带雨林跑，这是西唐（何凌轩）、张洪岩和李蕾三位朋友首次合伙做赛事；二是因为亚洲户外展会在这次赛事上举办越野跑的沙龙，研讨七月份户外高峰论坛的分会场事宜；三是因为我的私心，西双版纳，就像一位仰慕已久而又素未谋面的美女，深深吸引着我去感受。

 

飞机有些晚点，凌晨1点抵达景洪。资深攀登者黄超前来接机，原来除了我和于峰、苏子灵、晏懿四位媒体伙伴，还有音乐人老狼同机。夜里两点，我们六人围坐在澜沧江边，喝着老挝黄啤，聊着各自近期的趣事儿，户外简单而欢乐的氛围渐渐浓郁起来。直面坐在我对面的老狼，我没好意思说，早在20年前，就很喜欢他了。1994年，高三毕业，我人生第一次深刻欣赏并热爱的女孩儿，给我的手信就是磁带《同桌的你》，爱屋及乌，这就是人生。又何况词曲俱佳，本身就是影响了一代人的音乐文化。

　　无论是对人，还是对于音乐，真正发自内心的欣赏，都是含蓄的。如果是二十年前，我一定会恳请老狼在磁带上签名，然后炫耀又冲动地回赠于她。可惜现在磁带和人，皆已不知所踪，或者说知道踪迹又如何，只能默默祝幸福。所有的老爷们儿，所有成熟的中年银，应该都是差不多的心态吧。化作一句，来，狼哥，我敬一个！

　　住在皇冠假日，没在舒服的床上睡到三小时，就被闹铃叫醒，因为七点一刻集合坐大巴去起点，这之前还要蹬个坑，冲个凉，再裹个腹。三台大巴浩浩荡荡赶往2小时车程之外的勐腊，比赛将在勐远仙境景区的广场出发。

　　上车时遇到@虫儿蓓蓓 @三夫章超慧 @何亦红 @亚洲户外展张琴 @grace 高晓辉和@知行合逸小杜 等老友，一路聊得不亦乐乎。由于车程较长，途中停车放水的时候，看到@云南牛人 马亮武，@跑者80 王晓林，@跑步王子 田军，@马磊，@橙光发条橙。看来除了来自南京的跑咖马磊，云南的跑界男神悉数到场，都是好友，必须拥抱。

　　我这半年跑得很少，出差少了许多，应酬多了许多，身体发福了许多。所有易胖体质的缺练者，是不宜穿SALOMON紧身衣的。我穿是因为对SALOMON有感情，而且这次来得晚，没领到参赛包，所以没穿主办方的战袍，也就有了足够理由。一般情况下，我在参加过的几十场比赛里，都会穿官方的参赛t恤，这是对主办方起码的尊重。

　　十点半发枪，西唐把闪在一边的我，拉到老狼身边，这也不是我的风格啊。不过，内心还是高兴的，这不是和肤浅的毯星并肩，而是衬托真正的唱作音乐人。其实，真正让我惭愧的，是给我001号参赛号码布。我配不上这样的荣誉数字，之前已经和好几位赛事总监说过，这样的号码布，实在折煞我也。对我来说，跑步是随性随心的事儿，有没有号码布，我都会跑。

　　上个月底，在宁波半马的赛道上，有一位穿着半袖衬衫和休闲短裤跑完全程的蹭跑者。因为我粗心把跑步装备落在家里，而且我也并未事先报名，只要主办方同意让我跑就行了。事实证明，再好的衬衫，即使是最专业的功能衬衫，也不宜用来长跑，胸前两点都磨破了。下个月的兰马，我也会跑，但是前两天要号码布没要到，报名早已关闭，即使认识赛事老大也没有办法，只能再次蹭跑了。

　　上面都是题外话，我只想说，我知道自己在跑者的世界里，能吃几碗干饭，能排行在几千几万。我可能没有跑者的天赋，更没有严肃跑者的自律，但是我发自内心喜欢跑步，喜欢越野跑，喜欢去户外撒欢儿。这种感情，就像小朋友都喜欢爬树一样，在我看来，我肯定不是爬树最快的，但这不妨碍我喜欢它，参与它。

　　“玩”的精神，是户外最核心的灵魂。把PK留给奥运会和田径场吧，就像把国家大剧院留给彭麻麻和宋祖英一样。

　　起跑，在密林里玩耍

　　上午十点半，傣家独有的弦乐，配合众人齐声的倒数，十、九...二、一，走你！

　　勐腊位于云南之南，也是西双版纳平均气温最高的一个县。从地图上看，它在三个方向都与境外接壤，东部、南部被老挝“半包”，西边则与缅甸隔江相望。起跑前我用腕表看了下经纬度，北纬21度稍高，比三亚高3个纬度，这是真正的南方。

 

[此贴子已经被作者于2015-6-15 4:35:41编辑过]

格桑阿娃

在南方的烈日炎炎之下，一百多名参赛选手冲上延伸向雨林的石板路。这里是国家级的自然环境保护区，也是让我神往已久的梦想南国，原始雨林里究竟是什么样子，神秘的绿色大幕正在眼前展开。

　　跑硬化路面2公里不到，就跑进茂密的热带雨林。勐腊此处是全中国最原始的雨林，它是西双版纳最南端，也是西双版纳最热处。在37度的气温里，一跑进雨林，感受到的不是阴凉，而是桑拿房，闷热！

 

即使并未下雨，地面也是潮湿，树干上泛着青苔的颜色，每一个石块和树枝都是湿滑的，每趔趄一下，我就遗憾自己穿错了鞋。今天的鞋是la sportiva，一双穿了三年多的红魔鬼，我只想着它是GORE-TEX的，在雨林里可以防水透气，却没想到它的大底花纹几乎磨平。从小过着工厂普通家庭的日子，让我算是一个节约派，鞋子如果鞋面不坏，我是舍不得扔的。

　　但是此时，我真希望自己穿的是一双la sportiva或者Salomon的新跑鞋，让我有足够勇气踏出雨林中的每一步。有时候，信心可以助长能力，这也是许多越野跑的爱好者、初学者，孜孜以求一套好装备的原因。欲善其事，先利其器。就像我们小时候期待一双好的足球鞋一样。

 

 

身边有几个穿着志愿者T恤的小伙子，我一问，他们是来自景洪职业技术学院体育专业的大学生，身姿都很轻盈，但是脚上的鞋子都很不专业，大部分是路跑鞋，还有三叶草的板鞋。但这并不妨碍他们轻松自如应付这湿滑的路面。从小生活在山地上、雨林里的孩子，天生就是雨林越野跑的坯子。我羡慕他们生活在这里，有负氧离子，原始森林和丰富的动植物相伴，而他们像20年前的我一样，向往着去大城市。

　　假如没有旅行，没有对户外的热爱，没有对越野跑的推崇，我不会和雨林邂逅，不会感受地球上这么多的维度、景色和不同肤色口音的人的善良。这是我爱越野跑或者说爱户外的核心缘由。

 

 

跑在雨林里，尽管磕磕绊绊，我还是开心的像个孩子，回到童年无忧无虑撒欢的状态。什么邮件、什么配速、什么房贷，此刻全与我无关。我最多看下手表上的实时心率，确保在150左右，别跑崩了，活得长些跑得久些，这才是我最大的关切。

　　雨林中有许多溪流需要穿过，初时我还试图踏着裸露在水面上的石块穿行，但是很快就发现自己的徒劳，石块是如此湿滑，没走几块湿滑的石头，脚就滑入水中。再好的防水面料，此时也无法阻挡顺着脚踝灌入鞋腔的河水，索性淌水而行，这样还稳一些.

 

跑出第一段雨林，进入香蕉树的“森林”，热带最常见的经济作物就是香蕉和橡胶，穿过香蕉林不久，又进入橡胶林。虽然没能看到正在割胶的乡亲，但是每一个胶碗里都乘着小半碗乳白色的液体，正是这些橡胶树的血液，才有了杜蕾斯的套套和米其林的轮胎。其实，经济作物对于原始雨林来说，很难成为友好的邻居，往往意味着人类对自然的“侵略”。

　　每当我跑在香蕉叶子下面，看着干涸的土壤，穿过整齐的橡胶林，看着一律的横平竖直，隐隐感到有些悲伤。这个地球，承载不下太多的人，特别是人的欲望。人类在苦撑，我们的星球又何尝不是在苦撑。

 

 

西双版纳有中国最原始的热带雨林，有种类繁多的的热带亚热带动植物物种，有独特的地形地貌和自然景观，有傣族、瑶族、布朗族、哈尼族等淳朴善良的民族风情。这种原始，还能保持原貌多久？

 

当我们跑在水稻田的田埂上，跑在山脊的土路上，跑在山巅俯瞰少数民族的寨子时，最大的希望是人与自然和谐共处，留给自然以休养生息的时间和空间。

 

整个比赛期间，一共穿越了三座雨林和一座2公里多长的景区溶洞，沿途没有遇见传说中的毒蛇，但是身上头上爬满了蚂蚁，会咬人，但是不算太疼。右腿被没看清模样的毒虫咬了一口，尽管隔着压缩绑腿，整个小腿都火辣辣的疼，赛后褪下绑腿一看，小腿上红肿了巴掌大一片。难怪当地的体育科大学生穿着长衣长裤，看来热些没关系，关键是别被毒虫子咬伤。除了虫子，参赛者还要提防“毒草”。我的胳膊没有戴护臂，被灌木叶子轻轻拉了一下，便立刻红肿了一片，皮肤上留下一道破损的印子，直到一周后还没完全愈合。

 

 

本文作者蔡英元跑出溶洞，奔向终点。

[此贴子已经被作者于2015-6-15 4:41:46编辑过]

格桑阿娃

 

 

这次比赛路标不算太够，我和身后一名赛友也迷了一次路，钻到密林深处没有路的地方，又折返回来，经过试错，才找到下山的唯一小路。

　　比赛分为24公里组和36公里组，36公里比24的要多绕一圈，路段基本一致。高温湿热，山路湿滑，强度还是蛮大的，24公里我用了4小时5分，留下了刺激而难忘的雨林跑记忆。

 

 

当地热情的村民，为所有参赛选手准备了传统的歌舞表演和丰盛的傣家宴席。36公里组赛事前六名全部由云南本地的跑界大咖夺得，王晓林拿了第二、橙光发条橙第四、马亮武第六。大家一起喝酒时，按照傣家风俗，要大声喊出六个“水”,才仰脖畅饮。在当地，水就是酒的意思，热情好客的傣家人、瑶家人，在载歌载舞欢庆的时候，是不用劝酒都会醉的。我的朋友晏懿和虫子，分别获得24公里的第二和第三，我是第五。这也是我们参加这么多次越野跑比赛，获得的最好名次，没有想到，很意外。

 

 

 在越野跑的范畴里，成绩其实并不重要，享受过程和安全完赛是最重要的。资深的攀登者黄超“干干净净”地完赛了，章超慧和杜明睿也安全抵达终点了，我们所有人有些为一直在赛道上，为打不通电话的老狼担心，但是傍晚时分，老狼也妥妥地走回来了。真的很不容易，本来他只想走一段，没想到走完了全程，一回来就兴奋地和儿子视频通话，我们和他们父子一起，心情大好！后来我想，如果老狼不是有很丰富的登山经验和比较好的心肺功能，要独自完成这样强度的赛事，还是存在难度和风险的。是玩户外的修炼，让他成为一个走出密林的完赛者。

 

 

如果说，从竞技水平上说，这次热带雨林跑不算顶级；从参赛人数上看，也仅仅一百多人。但这次赛事，毕竟是中国境内首个真正意义上的热带雨林跑，而且安全圆满的结束。我为西唐、张洪岩和李蕾三位朋友感到由衷高兴。三位户外合伙人，来到异地他乡，打造了一个具有首创性的越野跑赛事，难度可想而知。

　　这次赛事的大功告捷，会成为一个良好的开端，让国内多一个优秀的赛事团队，让西南边陲多一份越野跑的文化积淀。

 

 

　这次赛事的大功告捷，会成为一个良好的开端，让国内多一个优秀的赛事团队，让西南边陲多一份越野跑的文化积淀。

[此贴子已经被作者于2015-6-15 4:58:50编辑过]

lake

厉害！上次李宁10km跑，我都用了1小时38分。

格桑阿娃

以下是引用lake在2015-6-15 9:40:00的发言：
厉害！上次李宁10km跑，我都用了1小时38分。

哈哈 虽然我没有参加 但是慢跑这个距离我比你快

lake

我N年没跑步了！能跑下来就不错哟！

倒是徒步纵山几小时冇得感觉！