|
本行程可称为一次西部的文化苦旅,其中川藏线有很多天的徒步,比较苦. 成都-拉萨有南北2条路线:
1、川藏南线接西藏南线（2142km）：成都—147km—雅安—168km—泸定—49km—康定—75km—新都桥—74km—雅江—143km—理塘—165km—巴塘—36km—竹笆笼—71km—芒康—158km—左贡—107km—邦达—94km—八宿—90km—然乌—129km—波密—89km—通麦—127km—林芝—19km—八一—127km—工布江达—206km—墨竹工卡—68km—拉萨 2、西藏北线接川藏北线（2554km）：拉萨—153km—当雄—164km—那曲—260km—巴青—225km—丁青—290km—昌都—228km—江达—85km—金沙江大桥—24km—德格—112km—马尼干戈—95km—甘孜—97km—炉霍—72km—道孚—221km—新都桥—145km—丹巴—383km—成都 青藏公路里程（单位：公里）：
格尔木180--不冻泉89--五道梁150--唐古拉山92--雁石坪50--温泉50--唐古拉山口89--安多138--那曲164--当雄75--羊八井87--拉萨 我们计划走川藏南线。 行程计划：
D1 武汉出发，直达成都，可有2种方式：
航空：
成 都
班 期 起 飞 到 达 航班号 机 型 中 停 备 注
12.4.6. 0755 0920 WU401 737 -- --
...4... 0920 1100 SZ4722 737 -- --
.2..... 0945 1120 SZ4722 757 -- --
1..4... 1310 1630 3U328 YN7 1 --
......7 1640 1820 SZ4722 737 -- --
1.3.56. 1805 1950 CZ3441 737 -- --
1.3..6. 1835 2020 SZ4556 737 -- --
....5.. 1920 2100 SZ4722 757 -- --
..3...7 1925 2040 3U326 TU5 -- 或320
1...5.. 1935 2105 SZ4580 737 -- -- 火车：
武昌 发往 成都 的 T246/T247 次空调特快
武昌 17:26 成都 10:01 1375 16小时35分 硬座 170 软座 268
硬卧上铺 290 软卧上铺 452
硬卧中铺 300 软卧下铺 472
硬卧下铺 309 D2 10点半到达成都，与我成都朋友联系,安排成都游览。 D3成都游览
上午 ：
游览永陵（王建墓）、杜甫草堂、琴台路，参观茶艺表演或蜀绣厂；
中午 ：
品尝成都名小吃；
下午 ：
游览武候祠、锦里仿古民俗文化街道。
所含费用：
门 票：武侯祠60元,杜甫草堂30元
D4成都—147km—雅安—168km—泸定：
早上8点起来，坐早班车去泸定，或直接坐去海螺沟的车。途经雅安，沿清衣江而下。
方案一：到泸定，宿泸定；
（推荐）方案二：到海螺沟，扎营沟口，或宿磨西镇；
成都-海螺沟 10：00开车，101.50元，下午5点多到达沟口； D5早晨徒步进海螺沟，观冰川河谷风光及原始森林，领略海螺沟神韵。经一号营地到三号营地，足踏实地游冰川，观冰川裂缝、冰石蘑菇等冰川奇观，然后畅游二号营地天然温泉（温泉及索道费用自理，其中温泉65元/人，索道往返160元/人）。
下午5点在磨西坐车到泸定，宿泸定； D6泸定—49km—康定：（8元）
早起，徒步过泸定桥，观二郎山；后在咱里坐车到达康定，游木格措；
还可以直接从磨西出发，进入木格措风景区。游览野人海高山湖泊、七色海及药池温泉（自费5元/人）。 住宿：康定； D7，D8康定—75km—新都桥：（16元）
游新都桥，徒步到高尔寺山前，大概在东俄洛，坐车翻山，可以拦货车，到卧龙寺，29KM后到达雅江。 D9雅江—143km—理塘：（35元左右）也可搭货车
经过雅砻江峡谷，茂密的森林，剪子弯山（4658米），最后到达理塘； D10理塘及周边游览 游览长青春科寺，冷谷寺，第一峰格聂圣山，高原湖泊，奇峰异洞的扎嘎山和含有多种对人体有益元素的帽盒山温泉群，有可能有赛马会。 （可考虑花2天时间去稻城亚丁游玩） D11理塘—165km—巴塘(坐车) 巴塘县 巴塘县位于四川省西部、青藏高原东南缘、金沙江中游东岸的川、滇、藏三省（区）结合部。全县幅员面积7844平方公里，海拔在2230米至6204米之间。全县总人口4.5万人，其中藏族占95%，城镇人口占12.8%，农业人口占87.2%。全县辖5个片区、1镇、18个乡、74个行政村、198个村民小组。县治夏邛镇海拔2580米， 县境内山川秀丽，风光旖旎，风景名胜众多。主要有海子山的碧波湖、措普沟间歇喷泉、冰川草坪、章德大草坝、措普湖、金沙江河谷的急流险滩。县城所在地因其地形地貌似大鹏而被称之为“鹏城”，曾为白狼古国故都，特别是“巴山积雪”、“古桑抱石”、“桃园赏花”、“柳林较射”、“温泉沐浴”、“烈士陵园”、“烫地佛塔”、“板桥垂吊”旧八景和今天的“巴塘地震重建家园纪念碑”、“参天古柏”、鹦哥嘴石刻等新的景色给巴塘增添了几多神奇和绚丽... 跨过金沙江大桥就到了西藏 巴塘—36km—竹笆笼竹笆笼—71km—芒康 住宿竹笆笼或尽可能赶到芒康 D12芒康游玩 芒康
芒康县地处东经98°00′——99°05′，北纬28°37′——30°20′。位于西藏自治区东部，昌都地区东南部，东与四川巴塘县隔金沙江相望，南与云南省德钦县毗邻，西与左贡县相连，北与贡觉、察雅两县交界。横断山脉以北南走向纵贯县境，西面是澜沧江，东面是金沙江。县驻地距藏东重镇昌都440公里，距自治区首府拉萨1225公里。县域东西最大距离98公里，南北最大距离203公里，总面积1.17万平方公里。 政区沿革：“芒康”藏语意为“善妙地域”。清雍正四年（1726年），在境内的南墩建立界碑，此碑以东属四川管辖，西划归西藏，为芒康台吉地。1911年设江卡委员，1912年改设宁静县和盐井县，属川滇边务大臣管辖，1950年10月12日藏军第九代本德格·格桑旺堆率部起义，两县解放，1959年7月分别成立宁静县和盐井县人民政府，1960年两县合并称宁静县，1965年11月改称芒康县，县政府设在嘎托镇，隶属昌都地区管辖。现辖2镇、14乡、60个行政村，人口72386人，全县住有藏、汉、纳西、白、土、苗等民族。 地形地貌：地处青藏高原东南部，与云南高原接壤，属三江流域峡谷区。境内群山起伏，多峡谷，山体多为南北走向，地形复杂。北部较为开阔，地势北高南低，相对高差2000多米。主要山脉有宁静山脉，东有达拉涅峰，海拔5630米，南有达马压山，最高峰6434米，西有卡孜西卡冲山，最高峰5720米，北有秋占堆山，最高峰5470米，平均海拔4317米。 气候：属高原温带半湿润性季风型气候。日照时间长，太阳能资源丰富。全年降水分布不均，干湿季分明，平均年降水量485毫米，主要集中于6—9月。夏季气候温和湿润，月平均气温略高。冬季受北方干冷空气控制，气候寒冷而干燥。年平均气温为3.5℃，1月份平均气温—6.3℃，7月份平均气温为11.5℃，日平均气温5℃以上持续时间160天，0℃以上持续时间210天。有霜期270天。 水文：境内有金沙江和澜沧江两大水系，两江支流有70条，两江流域面积250平方公里，总河长1661公里，河网密度0.2公里/平方公里，年径流总量35亿立方米。境内主要湖泊莽错湖，面积18平方公里，被当地群众称为“神湖”。 自然资源：主要矿藏资源有金、银、铅、锌、盐、煤、硫磺、石膏、石墨等。野生动物资源主要有小熊猫、大青猴、滇金丝猴、黄猴、鹿、獐、狐狸、猞猁、狗熊、金钱豹、苏门羚、野山羊、岩羊等。药用植物资源主要有党参、秦艽、大黄、柴胡、知母、贝母、红景天等。林木资源主要有云杉、白油松、落叶松、白桦等；经济林有核桃、鸭梨、水密桃、苹果、石榴、葡萄等；林下产品有木耳、松茸、羊肚菌、猴头菌等野生食用菌。 交通运输：现有国道317、214线穿境而过，东连云南德钦县，北邻四川巴塘县，每天有班车往返两县，南经317线与八宿县相通，西经214线与昌都县相联，每周两班班车。境内总长350公里。县乡通车率已达80%。 邮政电信：有县邮电局开办电报、传真、邮政业务，有程控长途电话可与外界联系。无移动通讯。 金融：建有农行县支行和信用社，开展信贷、储蓄、汇兑等项业务，因未联网不能使用通兑通存卡。 民族风情：
服饰：芒康男女均喜欢把头发梳成独辫，并在辫梢编上鲜红的丝线，然后盘在头上，女子头上一般不戴什么首饰，而只讲究银制大耳环和银制雕花腰带。
过节：过节的习俗所不同的是，在盐井一带受天主教的影响而过圣诞节。下盐井的纳西自治乡过“那帕当”节，“那帕当”意为向天神敬猪。按照当地的风俗，每年的“那帕当”节由上下盐井轮流筹办。届时，上下盐井的纳西族群众汇集在亚卡村，宰杀两口肥猪敬神，而后人们唱歌跳舞，通霄达旦，盛况可观。
葬礼：上盐井一带的丧葬以土葬为主，信天主教的藏族则在墓前立一十字架。而在回龙一带则以火葬为主。如果是在庄稼收割前死的，不能马上施行火葬，说那会招来冰雹，损害庄稼，这时就会把死人暂埋在干沙里，待庄稼收割后再进行火葬。而信仰藏传佛教的则以天葬为主。
洗礼：盐井带少数信奉天主教的群众，除农忙季节外，每周做礼拜，念译成藏文的《圣经》。当生了小孩时，必须到教堂请主教主持洗礼。洗礼时女婴要找一名教母，男婴要找一名教父，教母、教父在主教面前发誓对婴儿的一生负责。起圣名时，主教先在婴儿前额上用圣水画十字架，而后再起圣名。名字如：马达丽娜、加比额尔、德里翠、圣保罗等。
旅游：主要游泳景点以“茶马古道”为主线，有古井田、天主教堂、雪山、大峡谷、温泉休闲中心、红拉山自然保护区、莽措湖风景区和尼果寺等到。
莽措湖 位于莽岭与金洲之间，面积18平方公里，湖中有2座小岛，较大的称“德琼”。湖中有各种高原鱼类，黄鸭、野鸭等水禽飞鸟成群飞翔，长年不断。碧绿的湖水，秀丽的湖岸风光，令人心旷神怡，每年的8月15日左右，邦达、莽岭等地的群众成群结队地聚集湖边耍坝子，让人留念忘返。
曲孜卡温泉 位于澜沧江西岸，盐井区曲孜卡乡。该乡境内多温泉，温度最高的达70℃，最低的也有25℃。每当春天来临，云南德钦和附近的百姓不分老少男女，都要来温泉沐浴，以洗去一冬的烦恼，来迎接美丽春天的到来，其盛景似年节。目前正在筹建温泉休闲中心。
红拉山自然保护区：地处东经98°21′——98°59′，北纬28°51′——29°35′，面积约890平方公里。保护区内森林覆盖面积大，雨水充足，气候独特，山高谷深，形成了“一山见四季”，“十里不同天”的奇特气候。保护区内野生动植物资源十分丰富，世界珍稀动物滇金丝猴在些栖息时间长达半年，被称为滇金丝猴的乐园。也是我国雉类动物种类最丰富的地区之一，野生动物近50种。美丽的自然风光，茂密的原始森林，众多的珍禽异兽，使该保护区极具科学考察、旅游观光。1993年经西藏自治区人民政府批准为自治区级自然生态保护区。
D13，D14芒康—158km—左贡—107km—邦达
左贡县
左贡县地处东经97°06′——98°36′，北纬28°30′——30°28′。位于西藏自治区东南部，昌都地区东南部，玉曲河、怒江、澜沧江流域。东与芒康县接壤，南与林芝地区察隅县相连，西与八宿县毗邻，北与察雅县隔江相望。县城距拉萨1067公里。县域东西最大距离为408公里，南北最大距离为220公里，总面积1.17万平方公里。高山寒地有森林面积2613平方公里。 左贡县地处藏东南高山峡谷地带，地势北高南低。境内主要山脉有东达山、多拉山、茶瓦珠山、茶瓦多吉志嘎山，以及与云南交界的梅里雪山。最高峰雀拉山峰，海拔5434米，全县平均海拔3750米。
左贡县属藏东南高原温带半干旱气候。气温年差较小，热量可利用率较高。降水分布不均匀。夏季降水集中，冬春季气候干燥寒冷。年平均气温为4.2℃，1月份平均气温为—6.7℃，7月份平均气温为13.2℃，日平均气温5℃以上持续时间为176天，日平均气温0℃以上持续时间220天。无霜期90天左右。平均年降水量为405毫米。
梅里雪山：位于左贡、芒康县盐井、云南省德钦交界处，属自然风景区。梅里雪山被当地群众视为神山，每年前来朝圣者络绎不绝。 左贡到邦达的公路很好，而且一路风景很好，可以徒步一段，天色晚前坐车到邦达扎营。 D15邦达—94km—八宿—90km—然乌： 邦达兵站门前是一个岔路口，从这里顺路向北是昌都，而左转向西南则继续沿318线的行程。
出邦达后约13公里翻越海拔4798米的业拉山口，进入怒江峡谷下坡道，这段路拐弯极多，人称怒江沟72道弯，现在道路经过翻修比较好走。
下到谷底从怒江桥过江，江边山壁非常松散，容易发生附石塌方。过八宿后到安久拉山口。
接下来进入冷曲峡谷，峡谷的尽头就是小镇然乌。该路段全程291公里。 D16然乌游玩： 然乌湖 D17，D18然乌—129km—波密： 选择大部分的徒步，因为一路风景太美，波密有小瑞士之称啊。 D19，D20波密—89km—通麦—127km—林芝 两套方案： 方案一：波密----墨脱----雅鲁藏布大峡谷-----南迦巴瓦峰----鲁郎 方案二：波密----通麦---鲁郎 方案一很危险，时间要多2天左右，到了视情况而定。 峡谷柔情 生死墨脱（西藏） 墨脱有如孤岛一般，但她山林翠竹烟云缭绕又如世外桃园一般，默默无闻、偏远僻静，连公路都没有；可无论如何好是如此的名扬四海：南迦巴瓦峰、加拉白垒峰……雅鲁藏布江随意的转了一个弯，就迷醉了所有的世人。走进浩如烟海的丛林深处，体会最原始的欲望，重新认识自己的生命。走一次墨脱，体会生与死的距离；看一眼大峡谷，知悉大自然原如此多情！
简介：
1、雅鲁藏布江大峡谷：雅鲁藏布江大峡谷怀抱南迦巴瓦峰地区的高山峻岭，冰封雪冻，它劈开青藏高原与印度洋水汽交往的山地屏障，像一条长长的湿舌，向高原内部源源不断输送水汽，使青藏高原东南部由此成为一片绿色世界。大峡谷最深处达5382米、长达496.3公里，江水平均流量达4425立方米／秒，江水流速高达16米／秒、水流湍急，跌水相连。大峡谷最低处海拔仅有155米。
雅鲁藏布江大峡谷是青藏高原上最大的水汽通道、受印度样暖湿气流的影响，大峡谷南段年降水量高达4000毫米，北段也在1500-200O毫米之间。故整个大峡谷地区异常湿润、布满了郁密的森林，形成了世界上生物种类最丰富的峡谷。
雅鲁藏布江大峡谷最为奇特的是她在东喜马拉雅山脉尾，由东西走向突然南折，沿东喜马拉雅山脉南斜面夺路而下，注入印度洋，形成世界上最为奇特的马蹄形的大拐弯。
2、墨脱：墨脱是雅鲁藏布江进入印度前流经我国境内的最后一个县，也是西藏东南部最为偏远的一个县、也是全国惟一一个不通公路的县。
由于雅鲁藏布江大峡谷环境恶劣、灾害频繁，构成人们很难跨越的屏障和鸿沟，使墨脱成了高原上的“孤岛”，远离现代社会的“世外桃源”。更被外界传为一个神秘之地、被佛教徒们称为“白隅白马岗”，意为“隐秘的莲花圣地”。 3、南迦巴瓦峰：南迦巴瓦峰海拨7782米，位于雅江大峡谷内侧，东经95.O、北纬29.6处，是世界第十五高峰。南迦巴瓦，藏语意为“雪电如火燃烧”，另—意为“直刺天空的长矛”。山体以片麻岩为主。它主要有三条山脊，西北山脊，东北山脊和南山脊。东北山脊蜿蜒约30KM，直抵雅鲁藏布江岸；南山脊处是海拔7043M的乃彭峰，西北山脊线上突出着海拔6936M、7146M的两座雪峰。坡壁上基岩裸露，残留着道道雪崩侵蚀后的沟溜槽，峡谷之中又布满了巨大的冰川。
4、加拉白垒峰：加拉白垒峰海拔7734米，位于雅江大峡谷外侧东经95.0、北纬19.8处，与南迦瓦峰相距20公里隔江对峙。走向为东西弧形排列、多为险壁悬崖，山谷中发育着数十条冰川。其顶部比较平展，常年被冰雪覆盖，地势陡峭，雪崩十分频繁。
D21林芝—19km—八一（徒步完成） 景点：易贡国家地质公园，色季拉山 林芝，西藏的江南 D22，D23八一—127km—工布江达—206km—墨竹工卡—68km—拉萨： 八一镇出发，沿途欣赏秀美的尼洋河风光．过工布江达后，在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行使44公里抵达红教圣湖巴松错。此湖四面环山，如一轮新月镶嵌在高山峡谷之间，湖水碧绿透明、雪峰倒映，湖边野花烂漫，湖面黄鸭、沙鸥、白鹤戏水，湖中游鱼争食，独木舟随波漂荡。湖心岛上，错宗工巴寺传来的颂经声，仿佛在为你洗涤尘世的烦恼。巴松错又名错高湖，藏语的意思为“绿色的水”，海拔3500余米，面积27平方公里。返回川藏公路翻米拉山沿拉萨河谷前行，过达孜县远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，到达魂牵梦绕的圣城拉萨． 巴松错湖
错高湖位于林芝地区工布江达县错高乡境内，距拉萨400公里。该湖系冰川堰塞湖泊，湖面海拔3460米，湖长12公里，湖宽从几百至千米左右不等，湖的最深处达60米以上，总面积约为30平方公里。湖水碧绿，冬不结冰。湖面上常有成群的野鸭、黑颈鹤游动戏耍。 湖中有湖心岛，名为扎西岛。扎西岛上有一个寺庙叫错中贡巴(贡巴为藏语，"寺庙"之意)，教徒们可乘坐独木舟到寺庙进香许愿。错高湖四面环山，森林资源极其丰富，奇花异木，令人眼花缭乱。 随着山势起伏和高度的变化，植物分布差异明显，有一年四季不化的雪峰、常绿的青松和柏树。夏季这里出产蘑菇、黄木耳、猴头菇等。春季到来时，这里漫山遍野开放着灿烂的桃花、杜鹃花，同湖水相映成景，身入其中，有世外桃源之感。 D24拉萨游玩 景点：都是很著名的，不用说了。 D25拉萨---日喀则 上午从拉萨启程，翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，沿老路前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖。湖水如羊脂般清澈，水味甘甜。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。
然后驱车1小时30分钟左右至卡惹拉冰川，冰川前沿与公路近在咫尺，是非常难得的近观机会。
前行70多公里至英雄城“江孜”，是一座具有600多年历史的古城，是前藏通往后藏的交通要塞，也是重要的贸易流通集散地。游览白居寺，藏语为“班廓曲德”，意为“吉祥轮胜乐大寺”。此寺包容了“萨迦、夏鲁、嘎举、宁玛”四种教派，使这里的宗教艺术风格多样。
然后再驱车90公里至西藏的第二大城市－日喀则 D26日喀则--那木错 --羊八井 纳木错湖滨广阔、瑰丽迷人、清澈壮观，像一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里羌塘草原上。 根据实际情况：可以选择回拉萨，然后走川藏北线回成都。 或再走青藏线，去游唐古拉，昆仑，青海湖。当然青藏线以坐车为主了。 D27羊八井—当雄 D28 ，D29当雄--164--那曲--138-安多—89--唐古拉山口 唐古拉山，长江源 D30 唐古拉山口—格尔木 途径昆仑山口，一步天险 D31 格尔木—茶卡 D32，D33 茶卡—青海湖 进入青海湖，环青海湖北线，直到湟源 D34 青海湖--湟源—西宁 达到西宁基本结束旅程 西宁—兰州—武汉 -------------------------------------------- 预计费用:每人5000左右,带足6000就是 人员:目前有2人,包括本人,如果有愿意同行的,还可以加4人,多了不好协调 要求:户外装备齐全,具体确定了人,大家一起讨论. 这里主要是说明下这样一个行程,可能后面的写的不详细,具体的景点啊,每处费用啊,详细线路啊可征询:小麦QQ:30879830,注明:驴友,西藏 ［此帖子已被 小麦 在 2006-4-23 17:49:31 编辑过］ ［此帖子已被 小麦 在 2006-4-23 17:51:15 编辑过］ | 
|Archiver|手机版|小黑屋|武汉在路上俱乐部
( 鄂ICP备11000556号 )
发表于 2006-4-23 17:45:00
楼主
游记攻略一定要详细再详细啊！！！
对你这个计划很感兴趣！回来告诉我依我现在的体力需要如何准备啊！
